Thời điểm gội đầu giúp bảo vệ mái tóc là sau 1 tiếng thức dậy, sử dụng nước ấm. Gội đầu mỗi 2 ngày cho da đầu bình thường, tránh gội quá thường xuyên. Trước và sau gội đầu, sấy khô tóc, không chải tóc khi ướt, và tránh gội sau bữa tối, sau khi tập thể dục, đói, no, hoặc sau khi uống rượu. Điều này giúp duy trì tóc và da đầu khỏe mạnh và bóng mượt.
1. Gội đầu sau 1 tiếng sau khi thức dậy vào buổi sáng:
Gội đầu ngay sau khi thức dậy buổi sáng có thể gây ra những vấn đề cho sức khỏe, như kích thích quá trình tuần hoàn máu lên não và dẫn đến đau đầu. Cũng không nên gội đầu vào buổi tối vì tóc không kịp khô, làm da đầu cảm lạnh và đau đầu. Thời điểm lý tưởng để gội đầu là sau khi thức dậy khoảng 1 tiếng, bằng nước ấm giúp máu lưu thông tốt hơn, nuôi dưỡng tóc, làm cho tóc trở nên khỏe mạnh và bóng mượt hơn.
2. Nên gội đầu mấy lần 1 tuần:
Đối với da đầu bình thường, gội đầu một lần mỗi 2 ngày hoặc cách ngày là tốt nhất. Gội đầu quá thường xuyên có thể làm da đầu khô và gây ra tình trạng gàu. Tuy nhiên, nếu da đầu của bạn có xuất hiện nhiều dầu thì bạn có thể cần gội nhiều hơn để tránh tích tụ dầu thừa và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
hình minh họa thời điểm gội đầu
3. Lưu ý trước và sau khi gội đầu:
Trước khi đi ngủ, hãy sấy khô tóc một chút để tránh tóc hư tổn và để không bị cảm lạnh. Khi tóc còn ướt, không nên chải tóc, vì lúc này lỗ chân lông mở ra và chải có thể gây tổn thương cho tóc và da đầu. Hãy tránh sử dụng móng tay để gãi da đầu khi gội đầu, thay vào đó, bạn nên mát xa da đầu bằng đầu ngón tay để cải thiện tuần hoàn máu và giữ cho da đầu khỏe mạnh. Đổ dầu gội lên lòng bàn tay và xoa đều trước khi gội để tránh hóa chất đọng lại trên da đầu. Nhiệt độ nước khi gội đầu nên dao động khoảng 40 độ C để tránh làm tổn thương tóc và da đầu.
4. Thời điểm không nên gội đầu:
Hãy tránh gội đầu vào những thời điểm sau: sau khi ăn tối, khi đó lượng thức ăn trong dạ dày còn đầy, gội đầu có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, gây nguy cơ thiếu máu cục bộ tim, bệnh tim mạch và mạch máu não. Không nên gội đầu khi đang đói hoặc quá no, vì có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa. Hãy tránh gội đầu ngay sau khi tập thể dục, cần cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi và ráo mồ hôi trước khi tắm gội. Cuối cùng, không nên gội đầu sau khi uống rượu, vì có thể gây say sẩm và nôn mửa.
Ngoài ra, chị em cũng đừng quên bổ sung dưỡng chất cho tóc từ bên trong nữa nhé.
5. Bổ sung dưỡng chất cho tóc từ Viên uống Okami Nhật Bản
Thực phẩm chức năng tốt cho tóc của Nhật Okami được nhập khẩu 100% từ Nhật Bản. Là giải pháp đột phá giúp hỗ trợ tăng cường lượng Keratin hiệu quả để ngăn ngừa rụng tóc. Và nuôi dưỡng tóc bóng đẹp đang được rất nhiều người tiêu dùng đánh giá cao. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ kích thích sản sinh ra tóc mới và ngăn chặn những tác động xấu từ bên ngoài đến tóc. Giúp bạn có một mái tóc suôn mượt.
Thực phẩm chức năng cho da và tóc Okami Nhật Bản là sự kết hợp hoàn mỹ tinh tuý thiên nhiên và tinh hoa khoa học hiện đại để nuôi dưỡng tế bào mầm tóc. Đây là chìa khóa giúp tóc chắc khỏe, có thể giải quyết triệt để đến 90% các nguyên nhân rụng tóc. Bạn nên uống 6 viên/ngày. Chia thành 2-3 lần uống sau bữa ăn 30 phút.Sử dụng cùng nước ấm để đạt kết quả tốt nhất.
>>> Xem thêm về: OKAMI – Hỗ trợ giúp tóc chắc khỏe, hỗ trợ giảm nguy cơ rụng tóc, tóc yếu
Thực phẩm chức năng cho tóc Okami Nhật Bản đang trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người. Bởi vấn đề rụng tóc hay tóc bị khô xơ không phải của riêng ai. Và sản phẩm của chúng tôi đã thành công trong việc khắc phục tình trạng này. Cảm ơn quý khách hàng đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm của OKAMI.
Nhớ tuân theo những lời khuyên trên để giữ cho tóc và da đầu của bạn luôn khỏe mạnh và đẹp nhé!
Xem thêm:
- Thực phẩm chức năng cho tóc – Viên uống mọc tóc Okam
- Viên Uống Okami Chống Rụng Tóc Được Ưa Chuộng Hàng Đầu
