Da nhăn nheo và chảy xệ là các vấn đề liên quan đến sự mất độ đàn hồi và sự giảm sức khỏe của tế bào da, đặc biệt là collagen và elastin – hai protein quan trọng giữ cho da trở nên đàn hồi và săn chắc. Ngoài ra, các yếu tố môi trường và lối sống như thói quen ăn uống, tác động của tia UV, hút thuốc lá, và thiếu tập thể dục cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng của làn da. Việc chăm sóc da đúng cách, duy trì lối sống lành mạnh, và sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần hỗ trợ tái tạo da có thể giúp giảm thiểu tác động của thời gian và môi trường lên làn da.
Da nhăn nheo chảy xệ là một hiện tượng mà phụ nữ thường xuyên gặp phải bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Chúng khiến bạn lo lắng, thiếu tự tin và tổng thể trở nên lão hóa nhiều hơn.
Để có thể hiểu rõ hơn về hiện tượng da nhăn nheo chảy xệ là gì và tìm ra cách ngăn ngừa, bảo vệ và chăm sóc da đúng cách, bạn hãy tham khảo các thông tin được cung cấp trong bài viết dưới đây! Đón đọc Go1care để có nhiều kiến thức hữu ích về chăm da cho phụ nữ tuổi trung niên nhé!
Hiện tượng da nhăn nheo chảy xệ là gì?
Da nhăn nheo chảy xệ là trường hợp rất phổ biến ở phụ nữ tuổi trung niên. Theo đó, khi cơ thể mất đi các dưỡng chất thiết yếu như Collagen và Elastin do quá trình lão hóa tự nhiên thì bề mặt da sẽ xuất hiện các nếp nhăn sâu hay nông khác nhau.
Lúc này da mất đi độ đàn hồi, căng bóng vốn có và trở nên mềm, nhão hơn, nhăn lại và trùng xuống khiến cho mặt già đi trông thấy.
Đôi khi da nhăn nheo chảy xệ cũng do một số thói quen thiếu lành mạnh của chúng ta. Điều này thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn so với tuổi thật.
Bắt đầu từ độ tuổi 25 – 30 thì da đã bắt đầu có xu hướng nhăn nheo chảy xệ nhiều hơn. Tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn bước qua tuổi U40. Vùng trán, bọng mắt, rãnh miệng là nơi xuất hiện da nhăn nheo nhiều nhất. Đi kèm với đó là các vấn đề về da như sạm, nám hay tàn nhang và đồi mồi. Ngoài ra bạn cũng sẽ bị tình trạng da cổ bị nhám.
Tuy nhiên da nhăn nheo bẩm sinh cũng không phải trường hợp hiếm gặp. Có khá nhiều người gặp phải tình trạng da nhăn, kém săn chắc ngay từ khi còn nhỏ.
>>> Xem thêm về: Cảnh báo các vấn đề về da mặt ở tuổi U30
Tại sao da nhăn nheo chảy xệ?
Nguyên nhân vì sao da của bạn lại nhăn nheo chảy xệ? Các lý do chủ yếu sau đây sẽ giúp bạn giải thích được hiện tượng này.
Do tuổi tác khiến da nhăn nheo chảy xệ
Vấn đề tuổi tác chính là nguyên nhân cơ bản và chủ yếu nhất. Quá trình lão hóa xảy ra trên cơ thể mỗi người khi hàm lượng Collagen và Elastin ngày càng ít đi.
Việc tổng hợp dưỡng chất kém khiến cơ thể thiếu hụt, gây phá hủy các mô cơ tự nhiên, làm đứt gãy cấu trúc biểu bì dưới da làm cho chúng không còn liên kết chặt chẽ với nhau nữa. Chính điều này khiến da của bạn xuống cấp nhanh chóng.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tác tại của các tia UVA hay UVB sẽ khiến da của bạn xấu đi rất nhiều. Chúng không chỉ làm da xỉn màu, đen lại mà còn xâm nhập sâu vào bên trong, phá hủy các liên kết bảo vệ, khiến da mất nước, khô da và bong tróc. Khi lột da xong da bị nhăn lại vô cùng xấu xí.
Thường xuyên hút thuốc
Nếp sống thiếu lành mạnh, tiếp xúc nhiều với các chất kích thích như rượu, bia hay thuốc lá, ma túy cũng là nguyên nhân khiến bạn lão hóa nhanh chóng. Các chất kích thích khi dung nạp vào cơ thể sẽ khiến bạn bị bào mòn nhanh chóng.
Cùng với đó, thuốc lá sẽ gây cản trở quá trình vận chuyển oxy đến các tế bào, làm giảm lượng hồng cầu khiến làn da kém hồng hào, mịn màng.
Duy trì một biểu cảm
Nghe có vẻ lạ lùng nhưng việc bạn duy trì một biểu cảm cũng khiến vùng da tại khu vực đó bị nhăn lại so với các bề mặt khác.
Ví dụ bạn thường xuyên cười to và giữ cơ miệng mở rộng hết cỡ sẽ khiến vùng da tại đây căng quá mức. Đến lúc bạn khép miệng lại thì xung quanh khóe miệng sẽ xuất hiện các rãnh sâu hơn. Theo thời gian thì vùng da tại đây sẽ nhăn hơn và khó khắc phục lại được nữa.
Ngoài ra nhăn mặt cũng là một hiện tượng mà bạn thường xuyên cau có, khó chịu. Điều này giúp khiến vùng trán của bạn xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn hơn.
>>> Xem thêm về: 9 cách chăm sóc da mặt chảy xệ hằng ngày
Điều trị da nhăn nheo chảy xệ như thế nào?
Quá trình điều trị da nhăn nheo chảy xệ sẽ có các phương pháp nào? Sau đây Go1care sẽ giới thiệu với bạn 7 liệu pháp có công dụng thần kỳ cùng với ưu nhược điểm của từng liệu pháp nhé!
Sử dụng tia Laser
Phương pháp tái tạo da bằng tia Laser được áp dụng trong nhiều năm nay. Nó có công dụng nhanh trong việc điều trị các vấn đề về da lão hóa như nhăn nheo, chảy xệ, thâm, tàn nhang, nám hay đồi mồi.
Với cách này, các tia Laser sẽ được bắn trực tiếp lên vùng da của bạn. Nó kích thích việc sản sinh Collagen làm căng bóng da nhanh hơn, giúp da đạt được độ săn chắc như ban đầu. Laser còn có công dụng làm mờ vết nhăn hiệu quả.
Ưu điểm của sử dụng tia Laser
- Với liệu pháp dùng tia Laser, bạn không chỉ cải thiện tình trạng da nhăn nheo và còn khắc phục các vấn đề khác về lão hóa da.
- Có nhiều lựa chọn về dòng tia Laser khác nhau, phù hợp với cơ địa, tuýp da cũng như giá thành hợp lý với bạn như Laser CO2 vi điểm, Laser YAG xung dài, Laser Er:YAG vi điểm, Laser Qs Nd:YAG,…
Nhược điểm
- Bạn cần phải kiên trì theo lộ trình đề ra mới mang lại hiệu quả triệt để.
- Khi muốn thực hiện, bạn cần tham khảo và tìm hiểu kỹ các cơ sở có uy tín. Nếu không chỉ với một thao tác sai, da của bạn có thể sẽ để lại sẹo vĩnh viễn.
Liệu pháp dùng chỉ Collagen nâng cơ bản, phục hồi da nhăn nheo chảy xệ
Những sợi chỉ Collagen sẽ được đưa vào da, với các động tác chuẩn mực, bác sĩ sẽ giúp bạn nâng cơ, kéo căng phần da bị chảy xệ.
Ưu điểm
- Cách chữa da nhăn nheo này khá an toàn, lành tính và phù hợp với mọi cơ địa hay tuýp da khác nhau. Mọi độ tuổi đều có thể thực hiện liệu pháp chăm da này.
- Trong quá trình thực hiện sẽ không gây đau đớn trên da. Hơn nữa với chỉ Collagen, bạn sẽ nhận thấy kết quả ngay từ lần đầu tiên.
Nhược điểm
- Chỉ Collagen rất mỏng và dễ bị đứt. Nếu tay nghề không cao, bác sĩ có thể làm đứt đoạn giữa chừng khiến da không thể được phục hồi 100%.
- Ngoài ra chỉ Collagen chưa thể thực hiện việc xóa nếp nhăn ở vùng da quanh mắt.
Cải thiện da nhăn nheo chảy xệ bằng liệu pháp Thermage
Liệu pháp Thermage chính là sử dụng sóng RF. Chúng xâm nhập trực tiếp vào sâu trong lớp biểu bì. Với tác động nhiệt, RF sẽ đẩy căng các phần da bị chảy xệ. Nhờ vậy mà các nếp nhăn mờ dần, da trẻ trung, đàn hồi hơn. Ngoài ra, liệu pháp Thermage còn kích thích sản sinh Collagen và Elastin giúp bạn trẻ hóa làn da.
Ưu điểm của phương pháp Thermage
- Phương pháp này có thể áp dụng trên nhiều vùng da khác nhau từ da mặt, da bụng, da đùi…
- Thời gian thực hiện tương đối ngắn, chỉ mất khoảng từ 30 đến 60 phút.
- Không gây nên hiện tượng bỏng rát hay sưng tấy.
- Phương pháp Thermage có thể thực hiện trên mọi loại da khác nhau.
Nhược điểm
- Sau khi thực hiện, trong vài ngày đầu, da sẽ có cảm giác nong nóng hơi khó chịu.
- Công dụng không kéo dài quá lâu. Bạn cần thực hiện liên tục để mang lại hiệu quả như ý.
Phương pháp Ultherapy
Ultherapy là liệu pháp dựa vào tác động của sóng siêu âm. Sóng này sẽ tạo ra dòng nhiệt thích hợp từ 60 – 70 độ C. Chuyên viên sẽ đưa sóng âm Ultherapy vào trong da ở độ sâu khoảng 5mm.
Công dụng của Ultherapy chính là kết nối lại các liên kết Collagen bị gãy. Ngoài ra nhờ vào nguồn nhiệt này mà Collagen hay Elastin cũng được kích thích sản sinh nhiều hơn. Chính vì vậy mà da bạn không còn nếp nhăn, làn da căng bóng, mịn màng.
Ưu điểm
- Thời gian thực hiện ngắn, chỉ kéo dài từ 30 – 60 phút.
- Không gây tổn thương da, không tạo cảm giác đau đớn trong và sau khi thực hiện.
- Không mất thời gian hồi phục, bạn không cần phải nghỉ ngơi hay kiêng khem sau khi thực hiện Ultherapy.
Nhược điểm
- Giá thành cho mỗi lần thực hiện Ultherapy sẽ khá cao so với các phương pháp khác.
- Thời gian duy trì không kéo dài. Bạn cần thực hiện theo định kỳ để duy trì được vẻ đẹp trẻ trung.
Chữa da nhăn nheo chảy xệ bằng phương pháp Hifu
Hifu cũng là liệu pháp sử dụng sóng siêu âm nhưng với cường độ cao hơn. Sóng này tác động lên vùng da phía dưới khoảng 3 – 4.4mm để kích thích quá trình tái tạo Collagen, Elastin.
Ưu điểm
- Không xâm lấn, không có tác dụng phụ, người dùng có thể phục hồi ngay không cần điều trị.
Nhược điểm
- Thời gian cho mỗi liệu trình kéo dài đến khoảng 2 giờ.
- Hiệu quả duy trì tối đa chỉ có 6 tháng.
Tiêm Filler, Botox
Filler có thành phần chính là Hyaluronic Acid. Khi được tiêm trực tiếp vào da, Hyaluronic Acid sẽ đẩy căng các vết rãnh làm cho da căng mịn như thời thiếu nữ.
Botox lại là dạng Protein tinh chất được chiết xuất từ độc tố của vi khuẩn Clostridium botulinum. Botox có tác dụng chính là ngăn quá trình truyền tin từ trung khu đến các cơ, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và lão hóa da.
Ưu điểm
- Kết quả mang lại cực nhanh, chỉ sau 15 – 20 phút thực hiện bạn đã có được cơ mặt như ý muốn.
- Không gây cảm giác đau đớn bởi các mũi kim tiêm là siêu nhỏ.
Nhược điểm
- Công dụng kéo dài tối đa chỉ từ 6 đến 8 tháng. Vì thế mà bạn cần phải thực hiện theo định kỳ từ 1 đến 2 lần mỗi năm.
Thực hiện phẫu thuật căng da nhăn nheo chảy xệ
Phẫu thuật căng da mặt là một trong các phương pháp được nhiều người lựa chọn. Theo đó bạn sẽ thực hiện động tác bóc tách phần da bị nhăn nheo, chảy xệ, đồng thời kéo căng da và cố định lại bằng cách khâu vết cắt.
Ưu điểm
- Với liệu pháp này, bạn sẽ loại bỏ luôn da thừa lẫn mô mỡ.
- Phân bố lại vùng da trên mặt, giúp bạn trẻ hóa nhanh hơn.
Nhược điểm
- Dây thần kinh có thể bị tổn thương trong quá trình thực hiện.
- Việc rạch da sẽ để lại sẹo. Điều này khiến bạn mất thêm thời gian cho việc làm mờ sẹo.
- Sau phẫu thuật, người bệnh cần nghỉ ngơi để hồi sức cũng như tránh việc bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.
Cách chăm sóc da nhăn nheo chảy xệ hiệu quả
Để hạn chế tình trạng da nhăn nheo hay chảy xệ, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các vấn đề sau.
Hạn chế ra ngoài nắng
Không nên hoạt động ngoài trời trong thời gian dài, nhất là khi trời nắng đỉnh điểm vào giữa trưa. Nếu thực sự phải ra ngoài, bạn nên che chắn và bảo vệ da kỹ lưỡng. Để hạn chế da nhăn nheo, không nên tiếp xúc trực tiếp với tia UV từ ánh mặt trời.
Dùng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên
Hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày với chỉ số SPF từ 30 trở lên để đạt được công dụng bảo vệ da hiệu quả nhất. Kem chống nắng cũng chứa hoạt chất giúp làm trắng da và chống lão hóa hiệu quả.
Kem cần được bôi trước khi ra ngoài khoảng 30 phút giúp lớp kem thấm sâu vào bên trong hơn. Ngoài ra bạn cần bôi lại sau mỗi 2 tiếng nhé!
Dưỡng ẩm cho da nhăn nheo chảy xệ
Da mất nước sẽ khiến bề mặt da bị khô và kém đàn hồi hơn. Vì vậy bạn phải cấp ẩm đủ cho da bằng cách uống đu nước cũng như bôi kem dưỡng ẩm vào mỗi sáng và tối. Với người thuộc tuýp da nhăn nheo và khô thì việc thoa kem dưỡng ẩm có thể thực hiện nhiều lần hơn trong ngày.
Không hút thuốc lá
Các chất kích thích trong thuốc lá gây hại rất nhiều không chỉ cho da mà còn tác động xấu lên cơ thể bạn. Vì thế hãy hạn chế tối đa việc hút thuốc. Bạn cũng nên tránh tiếp xúc với người thường xuyên hút thuốc bởi hít phải khói thuốc cũng có tác hại tương tự như hút trực tiếp.
Ăn nhiều trái cây, hoa quả
Trong các loại trái cây, hoa quả có hàm lượng vitamin C cao. Chúng giúp bạn chuyển hóa, vận chuyển chất cũng như tái tạo, tổng hợp lại Collagen cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra các loại quả mọng nước cũng giúp bạn bổ sung nước và cấp ẩm cho da khá tốt.
Ngoài ra bạn cũng cần duy trì một số thói quen sinh hoạt tốt cho sức khỏe như:
- Bổ sung tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày. Nước giúp bạn tăng cường trao đổi chất, chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể.
- Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.
- Hạn chế thức khuya. Đi ngủ đúng khung giờ và giữ thói quen thức dậy sớm vào buổi sáng. Sinh hoạt điều độ để luôn có một làn da tươi trẻ căng tràn sức sống.
- Từ bỏ các thực phẩm rác, thực phẩm chứa nhiều đường hay chất béo. Hãy thực hiện Detox định kỳ để đào thải độc tố khỏi cơ thể.
Các dưỡng chất giúp trị da nhăn nheo chảy xệ
Một số dưỡng chất sau có công dụng thần kỳ trong việc điều trị da nhăn nheo chảy xệ. Đó là:
Dưỡng chất cải thiện da nhăn nheo chảy xệ Retinol
Retinol là dẫn xuất chủ yếu của Vitamin A. Nó hoạt động trên da với công dụng là làm trung hóa các gốc tự do, làm mất đi khả năng gây tổn thương đến các Collagen của da. Vì vậy mà quá trình lão hóa của bạn được cải thiện. Tình trạng da nhăn nheo chảy xệ cũng được đẩy lùi.
Tuy nhiên Retinol thuộc nhóm chất có hoạt tính khá nhẹ. Bạn cần sử dụng đúng liều, đúng liệu trình và kiên nhẫn mới thấy rõ được kết quả mà dưỡng chất này mang lại.
>>> Xem thêm về: Bí quyết làm đẹp: Top 13+ Kem Xóa Nếp Nhăn cho Làn Da Tươi Trẻ
Trị da nhăn với Hyaluronic Acid
Hyaluronic acid là glycosaminoglycan chính của da. Vì vậy khi bổ sung đủ Hyaluronic acid thì các sợi Collagen dưới da luôn chắc chắn và khỏe mạnh. Ngoài ra, Hyaluronic acid còn đóng vai trò bôi trơn, tạo lớp đệm hoàn hảo cho các mô, xương khớp.
Hyaluronic acid được tồn tại ở các dạng chính là:
- Hyaluronic acid nguyên phân: Tồn tại dưới dạng viên uống. Chúng hoạt động trên biểu bì da và giữ ẩm tự nhiên.
- Sodium hyaluronate: Muối Natri của Hyaluronic acid. Có thể hòa tan trong nước và thẩm thấu tốt vào da.
- Sodium acetylated hyaluronate: Dạng Hyaluronic acid có kích thước nhỏ nhất. Thường được sử dụng làm kem bôi với tác dụng giữ ẩm, thấm thấu và lâu trôi.
Vitamin C giúp cải thiện da nhăn nheo
Dưỡng chất Vitamin C có trong các chế phẩm dưỡng da mang lại công dụng lớn trong việc ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên trong cơ thể.
Vitamin C tồn tại trên thị trường tồn tại dưới dạng viên nén, viên nang hay dạng siro với hàm lượng khác nhau phù hợp với nhiều cơ địa và nhu cầu khác nhau của người dùng.
Tại sao da tay bị nhăn khi gặp nước? Có thể là do cơ thể bạn bị thiếu nước do đàn hồi kém. Nếu bạn bị da tay nhăn nheo cũng có thể bôi dưỡng chất chứa vitamin C lên đó để làm căng bóng vùng da này.
Một số lưu ý khác
- Bạn hãy thực hiện đầy đủ các bước skincare để làn da luôn sạch bóng, khỏe mạnh.
- Lựa chọn dòng sản phẩm mỹ phẩm từ các thương hiệu uy tín và an toàn. Tham khảo ý kiến từ chuyên gia để chọn đúng dòng sản phẩm phù hợp nhất với làn da của bạn.
- Massage da mặt mỗi ngày với các động tác nhẹ nhàng làm căng da mặt tự nhiên. Cách Massage da mặt chống nhăn hiệu quả là di chuyển nhẹ nhàng ngón tay giữa từ giữa chân mày lên trán và thực hiện theo hình xoắn.
- Hãy luôn giữ cho bạn có một tinh thần thoải mái và vui vẻ. Trạng thái tốt sẽ giúp bạn sống khỏe, trẻ lâu hơn. Hạn chế duy trì vẻ mặt nhăn nhó khó chịu lâu ngày khiến mặt già trước tuổi.
Tổng kết
Da nhăn nheo chảy xệ và các phương pháp chăm sóc da hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng, trẻ hóa làn da, mang lại sự tự tin với vẻ đẹp tự nhiên, năng động hơn.
Đến ngay với Go1care để tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da uy tín, chất lượng. Chúng tôi sở hữu đầy đủ các nhãn hiệu mà bạn luôn tìm kiếm. Đến với Go1care, bạn sẽ nhận được những lời khuyên và tư vấn chuyên nghiệp từ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia của chúng tôi, giúp giải đáp mọi thắc mắc và đưa ra liệu pháp thích hợp nhất với bạn.
Xem thêm: