Sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ thường gặp có thể ảnh hưởng đến hiệu quả và an toàn của thiết bị cũng như sức khỏe của người dùng. Đây là những sai lầm phổ biến: Sử dụng quá lâu, không điều chỉnh cường độ phù hợp, sử dụng trên vùng da bị tổn thương, không đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, không làm sạch máy thường xuyên,…
Máy massage cổ vai gáy là thiết bị quá quen thuộc hiện nay. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ được cách thức sử dụng. Việc dùng sai cách có thể khiến máy nhanh hư hỏng mà không đạt được hiệu quả tối ưu. Vì vậy hôm nay Go1care sẽ chia sẻ với bạn các sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ để người dùng khắc phục ngay nhé!
Có nên sử dụng máy mát xa cổ không?
Nếu như trước đây, khi gặp phải các tình trạng đau vai cổ gáy, bạn thường lựa chọn phương pháp tự xoa bóp hay đến các trung tâm trị liệu để được chuyên viên massage. Tuy nhiên giờ đây, chúng ta sẽ không cần thiết phải làm như thế khi đã sở hữu máy mát xa cổ.
Việc sử dụng máy mát xa cổ mini thực sự đem lại hiệu quả bất ngờ. Thiết bị nhỏ gọn, di động và tiện dụng nhưng lại có nhiều công năng đủ để đáp ứng tốt nhất mọi tiêu chí của khách hàng.
Giảm đau, cải thiện chất lượng giấc ngủ hay giảm stress sau thời gian sử dụng máy mát xa cổ chính là những điều mà thiết bị này mang lại. Vì vậy Go1care có thể khẳng định việc dùng thiết bị massage tại nhà là cần thiết với mỗi chúng ta.
Cách sử dụng máy massage cổ đúng phương pháp
Sách hướng dẫn sử dụng máy massage xung điện hay máy mát xa cổ vai gáy nhiệt hồng ngoại trên cơ bản là tương đồng với nhau. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu cách sử dụng máy mát xa cổ Future U-shape Neck Massager ST321, bạn theo dõi và có thể áp dụng cho các dòng khác nhé!
- Bước 1: Dùng khăn ẩm thấm với nước ấm để lau qua vùng cổ vai gáy cần massage.
- Bước 2: Đeo máy mát xa cổ và điều chỉnh vị trí sao cho phù hợp, thoải mái nhất.
- Bước 3: Khởi động nút nguồn và lựa chọn chế độ massage thích hợp.
- Bước 4: Điều chỉnh mức nhiệt sao cho thoải mái nhất, không bị quá nóng.
- Bước 5: Bắt đầu quá trình mát xa cổ vai gáy với Future U-shape Neck Massager ST321.
Những lưu ý mà bạn không thể bỏ qua:
- Uống đủ nước, tối thiểu là 500ml trước khi thực hiện massage.
- Tránh sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ, hãy nạp đủ năng lượng cho máy.
- Lựa chọn tư thế ngồi hay nằm sao cho thoải mái nhất.
Những sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ bạn nên biết
Sau đây sẽ là các sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ mà bạn thường xuyên gặp phải. Hãy chú ý để khắc phục các lỗi thường gặp này nhé!
Sử dụng sai đối tượng
Không phải ai cũng có thể dùng máy mát xa cổ vai gáy. Nhóm đối tượng sau là những người tuyệt đối không được tiếp xúc với thiết bị. Đó là:
- Người mắc bệnh tim.
- Người có bệnh cao huyết áp.
- Phụ nữ mang thai.
- Phụ nữ đang cho con bú.
- Trẻ em.
Sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ với nhóm đối tượng này sẽ ảnh hưởng khá nghiêm trọng đến cơ thể. Máy có tác động xung điện và nhiệt đẩy nhanh quá trình lưu thông máu. Việc máu dồn quá nhiều về tim sẽ gây nên tình trạng sưng phồng và bị vỡ với người đang có bệnh lý trong người.
Ngoài ra thì trẻ em, trẻ sơ sinh hay phụ nữ mang thai đều là đối tượng không thích hợp tiếp xúc với điện cực và nhiệt hồng ngoại. Bạn nên lưu ý hơn về điều này.
Không dùng máy sau khi ngủ
Nhiều người có thói quen sử dụng gối massage cổ vai gáy nhiệt hồng ngoại và chìm sâu vào giấc ngủ mà không tắt máy. Sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ khi ngủ thực sự nguy hiểm. Tiếp xúc với máy trong thời gian dài, đặc biệt là khi cơ thể không còn vận động sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy.
Sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ không vệ sinh thường xuyên
Bất kỳ thiết bị nào cũng cần được vệ sinh. Đặc biệt nếu bạn dùng gối massage hay đai massage làm từ chất liệu vải nhung bọc bên ngoài thì lại càng phải lưu ý hơn. Chất liệu này dễ thấm mồ hôi, bết dính và có mùi ẩm mốc sau thời gian dài sử dụng. Lúc này hãy tháo rời phần vỏ và dùng dung dịch tẩy rửa thích hợp để làm sạch. Luôn giữ máy massage trong tình trạng thông thoáng, mát mẻ.
Sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ – Đặt máy ở nơi nóng, gần lửa
Tuyệt đối không đặt các thiết bị sử dụng pin gần nơi có lửa hay nhiệt độ quá cao. Nó có thể gây nên tình trạng cháy nổ không mong muốn. Lựa chọn nơi để trên cao, thoáng mát, không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. Ngoài ra bạn cũng lưu ý không đặt máy ở nơi ẩm thấp, dễ dính nước.
Không đọc kỹ hướng dẫn
Sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ chính là không đọc kỹ hướng dẫn từ nhà sản xuất. Sẽ có những chỉ dẫn về cách dùng và các lưu ý quan trọng. Bạn tuyệt đối không bỏ qua các tiêu chí này nhé!
Tiêu chí chọn máy massage cổ vai gáy tốt nhất hiện nay
Lựa chọn ngay dòng máy mát xa cổ thích hợp nhất với nhu cầu của bạn thân. Review máy massage cổ luôn chú trọng các sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín. Trong đó có thể kể đến như máy mát xa cổ Reborn, máy massage vai gáy cổ Xiaomi hay sản phẩm mát xa cổ và lưng Future.
Truy cập vào kênh Go1care để tìm kiếm thiết bị tối ưu với giá thành hợp lý. Các chương trình khuyến mãi vẫn được áp dụng mỗi ngày với khách hàng mới. Nhanh tay để không bỏ lỡ nhé!
Tổng kết
Nhiều người không nắm rõ phương thức và thường xuyên mắc các sai lầm khi sử dụng máy mát xa cổ. Vì vậy Go1care đã tổng hợp cho bạn các lưu ý cần thiết nhất trong quá trình massage. Tham khảo ngay để bảo vệ sức khỏe tốt hơn nhé!
Xem thêm:
