Collagen type 2 và những tác dụng không ngờ tới

Collagen type 2 là một thành phần cấu thành nên ma trận ngoại bào sụn khớp và có nhiều tác dụng quan trọng cho cơ thể. Nó giúp cải thiện chức năng sụn khớp và tái tạo tế bào sụn, đồng thời giảm đau khớp và cải thiện độ linh hoạt cho các khớp nối. Collagen type 2 cũng có tác dụng trong việc bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Ngoài ra, nó có khả năng tăng cường sức đề kháng cho ruột và hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Có nhiều sản phẩm chứa Collagen type 2 trên thị trường, và giá cả có thể thay đổi tùy theo thương hiệu và xuất xứ.

Collagen type 2 cũng được đánh giá là có vai trò quan trọng đối với hệ xương khớp khi được tìm thấy chủ yếu trong thành phần của sụn. Vậy Collagen type 2 là gì? Có vai trò như thế nào và chúng ta nên làm cách nào để luôn đảm bảo được nhu cầu cho cơ thể.

Collagen type 2 là gì?

Collagen loại II là một thành phần cấu thành nên ma trận ngoại bào sụn và có tầm quan trọng lớn trong việc hình thành, phát triển xương nội mô và chức năng khớp bình thường. Nó cũng cần thiết cho sự phát triển và chức năng bình thường của mắt và tai trong.

Do đó, loại Collagen này thường được sử dụng để điều chế các loại thuốc hỗ trợ phòng chống và điều trị các bệnh liên quan đến cơ xương khớp như đau lưng, mỏi cổ, viêm khớp, thoái hóa khớp, gout…

Chứng rối loạn collagen loại 2 gây nên rất nhiều căn bệnh ví dụ như: Achondrogen loại II, Chứng giảm sản sinh sụn, Loạn sản Kniest, Hội chứng Stickler loại 1, Chứng loạn sản cột sống nhẹ (SED) với chứng khớp khởi phát sớm,….

>>> Xem thêm: collagen type 1

Tác dụng của Collagen type 2 đối với cơ thể

Vậy tác dụng của Collagen type 2 mang lại cho cơ thể là gì? hãy cùng Boom May tìm hiểu nhé!

Cải thiện chức năng sụn khớp

Có chức năng cung cấp những chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng và duy trì độ bền chắc, dẻo dai cho sụn khớp. Đồng thời, kiến tạo lớp sụn khớp vững vàng giúp bảo vệ các đầu khớp xương an toàn, từ đó xương có thể chuyển động một cách trơn tru và linh hoạt.

Tái tạo tế bào sụn khớp tốt hơn

Glucosamine – Các chất tự nhiên trong cơ thể có khả năng chuyển hóa dinh dưỡng và nước nuôi sụn khớp, nên Collagen 2 có tác dụng hỗ trợ tái tạo tế bào sụn khớp.

Ngoài ra, Collagen type 2 còn được cho là chất trung gian kích thích cơ chế tự sản xuất chất chống đau, chống sưng của cơ thể giúp phòng chống viêm xương khớp

>>> Xem thêm: tác dụng của collagen

Giúp tăng tế bào não

Đặc biệt Collagen type 2 còn có tác dụng tăng phát triển các tế bào thần kinh.

Tăng vận động cho các khớp nối

Có chức năng bổ sung Collagen độ nhờn cho khớp linh hoạt vận động.

Collagen type II làm giảm đau khớp mạn tính

Giúp làm giảm những cơn đau khớp, cứng khớp và sưng khớp ở tuổi già.

Giúp phòng ngừa viêm khớp dạng thấp

Ngăn ngừa sự phá vỡ của xương, giúp xương được chắc khỏe, giảm nguy cơ xương bị gãy và giúp bảo tồn được mật độ của xương.

Tác dụng của Collagen type II đối với làn da

Giúp làn da không còn chảy xệ, giữ ấm cho da, nuôi dưỡng xương, gân, tóc, cơ, sụn.

Tác dụng của Collagen type II với người bị bệnh tim mạch

Tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về tim  và giúp trái tim luôn khỏe mạnh.

Collagen type 2 không biến tính là gì?

Bạn hiểu thế nào là Collagen biến tính và những đặc tính ưu việt của loại Collagen này mang đến là gì? Hay theo chân Boom May để hiểu rõ hơn nhé!

Khái niệm

Là loại protein cấu trúc chính trong các mô sụn khớp, giúp cho sự đàn hồi và vận động khớp. Ngoài ra tên Collagen type 2 không biến tính còn có nghĩa là  khi hấp thụ vào cơ thể vẫn giữ nguyên được cấu trúc cũng như đặc tính sinh học vốn có của nó

>>> Xem thêm: collagen xương khớp

Tính năng của Collagen 2 không biến tính là gì?

Với đặc tính ưu việt là tái tạo sụn khớp và ngăn chặn được quá trình tự tiêu Collagen type 2 cho của cơ thể cung cấp dưỡng chất và duy trì độ bền chắc cho sụn khớp.

Collagen 2 không biến tính còn có công năng điều chỉnh và vô hiệu hóa phản ứng miễn dịch chống lại chính mình giúp bảo vệ an toàn các sợi Collagen 2 trong sụn khớp.

Thông qua các tính ưu việt này của Collagen type 2 không biến tính đã góp phần nâng cao hiệu quả trong quá trình phòng chống và điều trị các bệnh lý về xương khớp.

So sánh Collagen 2 không biến tính với Glucosamine

Hãy theo chân Boom May để nhận thấy được hiệu quả không ngờ tới mà Collagen type 2 mang đến so với Glucosamine.

Collagen type 2 và Glucosamine

Là hai thành phần dinh dưỡng thiết yếu có trong sụn khớp.Theo các chuyên gia nghiên cứu cho thấy rằng, Collagen type 2 chiếm tỉ lệ lên đến 50% trong cơ thể, glucosamine chỉ chứa 1%.

Collagen type 2 là thành phần quan trọng chịu trách nhiệm duy trì sức mạnh và độ dẻo dai của sụn nhiều khả năng tăng cường tiết dịch,giúp cho các khớp hoạt động trơn tru hơn. Ngoài ra, còn giúp phòng ngừa các bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm

Glucosamine là một loại đường tự nhiên có mặt trong các chất lỏng và mô đệm của khớp. Nó chỉ chiếm 1% trong cấu trúc sụn và có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp và điều trị viêm khớp

Chính vì vậy, các nghiên cứu lâm sàng đã khẳng định rằng: Collagen 2 không biến tính hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với Glucosamine gấp 3 lần.

>>> Xem thêm: collagen uống đẹp da

Giảm căng cứng xương khớp

Trong khi Collagen type 2 giúp giảm đến 33% tình trạng căng cứng cơ khớp thì Glucosamine chỉ giảm 14%.

Giảm đau nhức cơ thể

Đau nhức là triệu chứng cơ bản của các bệnh lý về xương khớp. Nếu dùng sản phẩm chứa Collagen 2 không biến tính giảm 40% thì Glucosamine  chỉ giảm 15% cảm giác đau nhức.

Làm giảm cơn đau

Dựa trên các nghiên cứu và chỉ số đánh giá mức độ ảnh hưởng của cơn đau đối với các hoạt động hằng ngày như đi lại, đứng ngồi,…..Collagen type 2 không biến tính có thể giúp khống chế 20.1% ảnh hưởng của cơn đau, còn Glucosamine chỉ giảm được 5.9% (cao gấp gần 4 lần).

Thực phẩm nào có chứa Collagen type 2?

Ngoài việc phải bổ sung bằng các thực phẩm chức năng, chúng ta có thể bổ sung Collagen type 2 bằng các thực phẩm tự nhiên sau:

Kiwi

Kiwi có chứa nhiều Vitamin C là dưỡng chất kích thích cơ thể tăng sinh Collagen, đồng thời giúp đảm bảo cấu trúc của các sợi Collagen Tuýp 2. Kiwi cũng là một trong những thực phẩm giàu Canxi, tốt cho xương và chứa nhiều loại Vitamin tổng hợp mà bạn không nên bỏ lỡ.

Hạnh nhân

Vitamin E cùng các chất chống Oxy hóa mạnh mẽ có trong hạnh nhân sẽ ngăn chặn quá trình phá hủy Collagen type 2. Đồng thời, loại hạt này còn cung cấp một lượng lớn khoáng chất Đồng là vi khoáng cần thiết cho quá trình sản sinh các sợi Collagen type 2 mới.

Cà rốt

Cà rốt chứa hàm lượng vitamin A dồi dào mà vitamin A là dưỡng chất góp phần giúp sửa chữa và phục hồi sợi Collagen bị tổn thương và trong khoai lang, bí, mơ, dưa hấu cũng có chứa Collagen…Bạn hoàn toàn có thể thay thế cà rốt bằng các loại củ quả này.

>>> Xem thêm: collagen chống lão hoá

Rau có màu xanh đậm

Ăn nhiều các loại rau này sẽ kích thích cơ thể tăng sinh Collagen Tuýp 2. Đồng thời, các loại rau xanh cũng hỗ trợ tốt với những chị em ở giai đoạn mãn kinh hay tiền mãn kinh và tốt cho da, sức khỏe.

Tỏi

Tăng cường bổ sung tỏi trong bữa ăn hàng ngày sẽ góp phần hạn chế tình trạng thiếu hụt loại Collagen này. Bên cạnh đó, tỏi cũng là thực phẩm giúp giải độc gan vì nó chứa Allicin hỗ trợ giải độc và cải thiện chức năng gan.

Vai trò của Collagen Peptide đối với sức khỏe

Bạn hiểu như thế nào về Collagen Peptide. Vai trò của nó với sức khỏe quan trọng thế nào?. Cùng nhau tìm hiểu nhé!

Collagen Peptide là gì?

Là dưỡng chất 100% tự nhiên bao gồm các acid amin, protein, không chứa chất béo và không chứa Carbohydrate nên có thể hấp thụ nhanh vào cơ thể, giúp giảm đau khớp nhanh chóng.

Sau khi cơ thể hấp thụ, Collagen Peptide sẽ thúc đẩy sản xuất các chất nền quan trọng  giúp phục hồi tổn thương và tái tạo khớp hiệu quả, từ đó duy trì các khớp xương chắc khỏe dài lâu.

Hơn thế nữa, Collagen Peptide thực chất chính là một dạng thủy phân của Collagen là một loại protein thường có mặt ở trong lớp mô ngoại tế bào cũng những tế bào sống.

Vai trò của Collagen Peptide

Giúp ngăn ngừa sự phá vỡ của xương, giúp xương được chắc khỏe, giảm nguy cơ xương bị gãy và giúp bảo tồn được mật độ của xương.

Collagen Peptide còn giúp làm giảm những cơn đau khớp, cứng khớp và sưng khớp ở tuổi già.Đóng vai trò phục hồi những tổn thương của tế bào sụn, tế bào xương dưới sụn và thúc đẩy quá trình làm mới các sợi Collagen type 2 có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe cơ xương khớp

Ngoài ra, Collagen peptide còn hỗ trợ cơ thể như sau:

• Hỗ trợ tăng cân đối với người gầy, tăng cường các hoạt động trong quá trình trao đổi chất, từ đó đốt cháy nhiều calo hơn.
• Tăng cường sức đề kháng cho ruột, từ đây cũng kích thích hệ tiêu hóa ổn định và góp phần ngăn ngừa hội chứng ruột bị rò rỉ.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về tim  và giúp trái tim luôn khỏe mạnh.

>>> Xem thêm: bổ sung collagen cho nữ

Một số sản phẩm Collagen type 2 được sử dụng rộng rãi

Trên thị trường có hạt loạt sản phẩm Collagen type 2. Vậy đâu là top những sản phẩm được ưa thích nhất thị trường hiện nay. Hôm nay Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số loại sau đây nhé!

Collagen type 2 của Nhật

Là dòng sản phẩm chứa hoạt chất sinh học có khả năng xuyên qua lớp biểu bì của da nhằm giúp làn da không còn chảy xệ, giữ ấm cho da, nuôi dưỡng xương, gân, tóc, cơ, sụn.

Sản phẩm của Mỹ

Là dòng sản phẩm được sản xuất bởi những sợi Collagen có cấu trúc đan chéo,quyết định sự dẻo dai và đàn hồi,giúp bổ sung cải thiện sức khỏe xương khớp.

Sản phẩm Collagen dạng nước

Collagen nước là dòng sản phẩm giúp duy trì chất bôi nhờn cho sụn khớp, giúp linh hoạt trong quá trình vận động và di chuyển hằng ngày.

Sản phẩm chứa Collagen type 2 hiện nay có giá bao nhiêu?

Với nhiều loại Collagen khác nhau thuộc Collagen type 2 do đó dẫn đến các mức giá khác nhau.

Tùy vào thương hiệu và các chất phụ gia, thành phần bổ sung mà giá tiền cũng thay đổi. Nếu bạn muốn dùng loại tốt thì hãy chọn thương hiệu giá cao, được nhiều người đánh giá an toàn. Nếu bạn có kinh phí không nhiều thì có thể chọn loại giá trung bình.

Nhìn chung, dù là giá tiền nào đi nữa thì chúng đều có chứa Collagen type 2.

>>> Xem thêm: Collagen Nhật giá tốt chất lượng 

Collagen type 2 loại nào tốt?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại Collagen type 2 có xuất xứ từ Úc, Mỹ, Anh, Đức, Ba Lan, Nhật Bản,…

Collagen Peptide và Tripeptide cũng là những collagen type được thủy phân dễ dàng hấp thụ vào cơ thể người.

Nhưng lựa chọn tối ưu được các chị em ưa chuộng nhất đó là các Collagen type 2 có xuất xứ từ Mỹ.Chẳng hạn top 3 sau:

• Collagen Tripeptide Bishin
• Collagen type 2 Neocell của Mỹ
• Collagen type 2 UC-II
• Collagen type 2 youtheory joint
• Nước uống Collagen Peptide Venus Charge 20.000mg

Tổng kết

Mong rằng những chia sẻ của Go1care luôn giúp ích cho bạn để lựa chọn được những loại Collagen type 2 tốt nhất cho cơ thể và làn da bạn. Hãy đủ tỉnh táo để chọn lựa những sản phẩm tốt nhất cho mình nhé. Đừng vì ham rẻ mà đối xử tệ với cơ thể và làn da.