Logo Go1Care-02
hotline 18000027
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
BÀI VIẾT

Nên uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 14 hiệu quả

Sữa tăng chiều cao ở tuổi 14, độ tuổi dậy thì luôn phải là những loại giàu canxi, vitamin và DHA. Thì chúng mới có khả năng đem đến hiệu quả phát triển thể chất tốt nhất cho trẻ đang dậy thì. Trong giai đoạn dậy thì này, trẻ cần bổ sung đầy đủ canxi, kết hợp với vitamin D và các dưỡng chất khác như vitamin K, magie, kẽm, và đặc biệt là protein để xây dựng và nuôi dưỡng xương. Hai loại sữa được khuyến nghị bao gồm Sữa canxi Nobiko Nhật Bản và Sữa đậu đen SahmYook Hàn Quốc. Sữa Nobiko không chỉ giàu canxi mà còn chứa các vitamin cần thiết, trong khi SahmYook cung cấp lợi ích từ đậu đen với hàm lượng magie và canxi cao, hỗ trợ tiêu hóa và phát triển trí tuệ.

Cùng Go1Care tìm hiểu chi tiết hơn về các mặt hàng sữa tăng chiều cao, cũng như tìm kiếm và liệt kê ra những thương hiệu sữa canxi được tin dùng nhất hiện nay ở nội dung bài viết này các mẹ nhé!

Vì sao nên bổ sung canxi cho trẻ dậy thì ở tuổi 14?

Từ khi còn trong bụng mẹ, quá trình tăng trưởng của xương khớp chưa bao giờ ngừng diễn ra cho đến hết giai đoạn dậy thì. Có thể nói, tuổi 13 – 14 là độ tuổi quan trọng, cơ hội để các em được phát triển mạnh mẽ hơn về thể chất và trí não.

Ở nam giới, dậy thì thường xuất hiện vào khoảng thời gian từ 11 – 17 tuổi. Ngược lại, nữ có quá trình trưởng thành sớm hơn vào lúc 10 – 16 tuổi. Cả 2 giới tính đều có sự phát triển mạnh mẽ về thể chất, có thể tăng từ 0,8 – 2 cm trong 1 năm. Và giảm dần, phát triển chậm hơn hẳn khi con người bước qua giai đoạn này.

Nen uong sua gi de tang chieu cao o tuoi 14 hieu qua va an toan Nên uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 14 hiệu quả Go1care
Uống sữa giúp trẻ phát triển chiều cao

Vậy nên việc uống sữa tăng chiều cao cho trẻ 14 tuổi, sữa tăng chiều cao tuổi 16 là một quyết định đúng đắn của bậc phụ huynh, để hỗ trợ con nhỏ trong quá trình phát triển. Từ đó, giúp trẻ nhận thức được sự quan trọng của sức khỏe nói chung và vấn đề tăng trưởng theo đúng độ tuổi nói riêng. Để các em được phát triển nhanh, lành mạnh và vượt trội hơn hẳn về mọi khía cạnh.

Giai đoạn dậy thì cần bổ sung những chất gì?

Theo nghiên cứu, sữa mang đến giá trị sức khỏe cực cao nếu biết cách cân bằng hợp lý với các bữa ăn chính trong ngày. Để giai đoạn dậy thì được diễn ra trơn tru và hợp lí, các mẹ cần bổ sung đầy đủ các màu sắc trong bữa ăn như: Thịt, cá, trứng, rau xanh, quả đỏ,… Trong các thực phẩm này có chứa hàm lượng các khoáng chất tự nhiên. Nhiều loại vitamin và các thành phần bổ ích khác có lợi cho trẻ khỏe trẻ nhỏ.

Đọc thêm bài viết:  Uống canxi có tăng chiều cao không

Có thể nói, tuổi 13 – 14 là độ tuổi quan trọng, cơ hội để các em được phát triển mạnh mẽ hơn về thể chất và trí não.

Giúp cân bằng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể trong ngày, từ đó nạp đủ năng lượng cần thiết. Hạn chế tình trạng thừa cân, kém phát triển chiều cao hay còi cọc do kén ăn, mất ngủ,…  Do độ tuổi dậy thì khá là nhạy cảm, nên khi tìm chọn sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ 14 tuổi đến 17 tuổi cần có sự nghiên cứu kỹ lưỡng. Để tìm ra loại sữa phù hợp với nhu cầu và sở thích của các em. Vừa đem đến thức uống thơm ngon vừa xây dựng lớp bảo vệ dày dặn từ bên trong cơ thể trẻ.

Tại https://YessCenter.com, bạn có thể sử dụng công cụ tính chỉ số BMI để kiểm tra tình trạng sức khoẻ dựa trên cân nặng và chiều cao

Cùng Nobiko điểm qua các mặt hàng, giải đáp thắc mắc uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 13, 14 của các bậc cha mẹ trong nội dung bên dưới nhé!

Top 2 sản phẩm sữa tăng chiều cao cho trẻ 14 tuổi được nhiều người sử dụng nhất

Để các mẹ khỏi cất công tìm kiếm và nghiên cứu, với nhiều năm làm việc trong lĩnh vực sữa bột cho bé, Nobiko cam đoan sẽ dựa vào những kinh nghiệm – kiến thức vốn có, chọn lọc ra những sản phẩm uy tín nhất để chia sẻ. Tạo điều kiện giúp gia đình nâng cao chất lượng sống cũng như quan tâm sức khỏe thể chất con em mình.

Sữa canxi Nobiko Nhật Bản – Hỗ trợ tăng chiều cao tuổi dậy thì

Không chỉ dừng lại ở việc là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho trẻ nhỏ và những em bé trong giai đoạn dậy thì, sản phẩm này còn trở thành lựa chọn yêu thích của người lớn. Điều đặc biệt làm nên sức hút của sản phẩm này không chỉ nằm ở giá trị dinh dưỡng cao cấp mà còn ở hương vị thơm ngon, thuần khiết từ chất sữa tự nhiên, tạo nên một trải nghiệm vừa lành tính, vừa ngon miệng.

Sản phẩm này không chỉ là thức uống, mà còn là một nguồn hỗ trợ quan trọng, thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của xương khớp. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em trong giai đoạn dậy thì, nơi cần một lượng lớn chất dinh dưỡng để xây dựng nền tảng thể chất vững chắc. Sản phẩm đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất bổ cần thiết cho trẻ, giúp chúng phát triển mạnh mẽ, vượt trội hơn hẳn so với bạn bè cùng trang lứa.

Đọc thêm bài viết:  Bệnh cúm là gì, nguyên nhân và cách điều trị

Không chỉ là nguồn bổ sung canxi, sản phẩm còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất khác, góp phần vào sự phát triển toàn diện của trẻ, từ xương khớp đến sức khỏe tổng thể. Sự cân bằng giữa hàm lượng dưỡng chất và hương vị thơm ngon làm nên một sản phẩm hoàn hảo, phục vụ mọi nhu cầu dinh dưỡng của cả trẻ em và người lớn, từ đó hỗ trợ một cách toàn diện cho sự phát triển và duy trì sức khỏe tốt.

 sữa tăng chiều cao ở tuổi 14
Sữa Nobiko giúp trẻ hấp thu dễ dàng

Không chỉ thích hợp cho trẻ nhỏ mà trẻ dậy thì cũng có thể sử dụng thoải mái.

Thành phần cấu tạo và tác dụng của dưỡng chất như sau:

  • Canxi: Khoáng chất không thể thiếu nếu muốn phát triển chiều cao tốt hơn các bạn đồng lứa. Cung cấp cho xương độ cứng cáp ổn định, thúc đẩy và nuôi dưỡng các tế bào khớp. Giúp tỉ lệ tăng trưởng hiệu quả và an toàn tuyệt đối.
  • Nhóm Vitamin: Để có thể hấp thụ được canxi một cách hiệu quả. Các mẹ cần bổ sung thêm nhóm vitamin D cho bé để tăng cường hệ miễn dịch. Nuôi dưỡng, chữa lành và bảo vệ từng tế bào bên trong cơ thể bé.
  • Đậu nành: Chất xơ hữu cơ có tác dụng phát triển vòng 1 cho nữ đang dậy thì lành mạnh.
  • Kẽm, Magie: Tạo ra kết cấu xương chắc chắn, cải thiện khả năng ghi nhớ, tính toán của não bộ. Giảm các triệu chứng táo bón, rối loạn nhịp tim và tăng khả năng chuyển hóa tế bào. Đổi mới hoàn toàn các chức năng bảo vệ cho cơ thể phát triển toàn diện.

Sản phẩm khác: Thạch GP-KIDS JELLY giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

Sữa đậu đen SahmYook Hàn Quốc – Sữa tăng chiều cao ở tuổi 14 cho trẻ

Sữa SahmYook Hàn Quốc, với sự đánh giá cao từ người tiêu dùng, đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trên thị trường như một thức uống lý tưởng hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ trong giai đoạn dậy thì. Đặc biệt, sự nổi bật của SahmYook không chỉ đến từ chất lượng mà còn từ hương vị thơm ngon, mà nguồn gốc của nó chính là đậu đen nguyên chất được trồng trọt theo phương pháp tự nhiên, không sử dụng hóa chất độc hại.

Nhắc đến sữa SahmYook, không thể không nhấn mạnh đến sự phong phú của các loại hạt dinh dưỡng bên trong mỗi hộp sữa. Sự kết hợp tinh tế giữa những nguồn dinh dưỡng thiên nhiên này mang đến một giải pháp toàn diện cho sự phát triển của trẻ, không chỉ về mặt chiều cao mà còn cả sức khỏe thể chất và sinh lý.

Đọc thêm bài viết:  Thực đơn tăng chiều cao tăng chiều cao đơn giản dễ làm

Trong SahmYook, magie và canxi đóng vai trò nền tảng, giúp cải thiện chức năng hấp thu dinh dưỡng, từ đó hỗ trợ phát triển cấu trúc xương khớp mạnh mẽ. Các chất dinh dưỡng này cũng góp phần vào việc cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bên cạnh đó, đạm whey và chất xơ hữu cơ từ đậu nành trong sữa không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn góp phần vào việc tăng cường khả năng hấp thụ và chuyển hóa dưỡng chất, đồng thời mang lại cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Không chỉ dừng lại ở đó, Omega-3, một thành phần quan trọng khác trong sữa SahmYook, cung cấp những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua. Nó không chỉ giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch mà còn hỗ trợ phát triển trí não, qua đó nâng cao khả năng học tập và tư duy của trẻ.

Sữa SahmYook với hương vị thơm ngon từ đậu đen tự nhiên không chỉ làm hài lòng các bé về mặt khẩu vị mà còn cung cấp một lượng lớn dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển toàn diện của trẻ. Đây chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho các bậc phụ huynh muốn bổ sung cho con em mình một sản phẩm vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng, hỗ trợ tối đa cho sự phát triển chiều cao và sức khỏe tổng thể trong giai đoạn quan trọng này của cuộc đời.

 sữa tăng chiều cao ở tuổi 14
Sữa đậu đen SahmYook

Thành phần cấu tạo và tác dụng của dưỡng chất như sau:

  • Magie, Canxi: Cải thiện chức năng hấp thu dinh dưỡng, tăng lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa. Giảm táo bón và tình trạng rối loạn nhịp tim. Xây dựng một cấu trúc xương khớp khỏe mạnh.
  • Đạm whey và chất xơ hữu cơ: Đậu nành chứa chất xơ hữu cơ giúp thanh lọc cơ thể, cho đường ruột hoạt động trơn tru. Tăng cường đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh.
  • Omega – 3: Giảm Cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và hỗ trợ phát triển IQ toàn diện.

Tổng kết

Hi vọng với những thông tin trên, Go1Care có thể giúp các mẹ tìm được sản phẩm lý tưởng. Giải đáp cho câu hỏi uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 14 một cách cụ thể. Để gia đình sống vui sống khỏe cùng nhau một đời.

Xem thêm:

Organization: https://go1care.com/
URL tác giả:

5 bình luận “Nên uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 14 hiệu quả”

  1. Để tăng chiều cao ở tuổi 14, các mẹ nên chọn sữa giàu canxi, vitamin, và DHA như Sữa canxi Nobiko Nhật Bản hoặc Sữa đậu đen SahmYook Hàn Quốc. Đây là những sản phẩm được ưa chuộng và có thành phần dinh dưỡng tốt giúp phát triển thể chất và trí não của trẻ dậy thì.

  2. Để tăng chiều cao ở tuổi 14, cần chú trọng đến việc cung cấp canxi, vitamin và dưỡng chất cần thiết. Sữa canxi Nobiko Nhật Bản và sữa đậu đen SahmYook Hàn Quốc là lựa chọn tốt. Canxi giúp xây dựng xương chắc khỏe, vitamin D tăng khả năng hấp thụ canxi, và dưỡng chất khác hỗ trợ sự phát triển toàn diện. Điều này giúp trẻ có cơ hội phát triển chiều cao tốt hơn, tạo nền tảng cho sức khỏe và tăng trưởng toàn diện của họ.

  3. Bài viết cung cấp thông tin quan trọng về cách tăng chiều cao ở tuổi 14 thông qua việc bổ sung canxi và các dưỡng chất cần thiết trong sữa. Đề cập đến hai sản phẩm sữa tăng chiều cao phổ biến cho trẻ em và giới thiệu các thành phần cấu tạo và tác dụng của chúng.

  4. Để tăng chiều cao ở tuổi 14, cần uống sữa giàu canxi, vitamin và DHA. Sữa Nobiko Nhật Bản và Sữa đậu đen SahmYook Hàn Quốc là lựa chọn tốt. Đảm bảo cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan

Sản phẩm liên quan