Máy mát xa cổ không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng. Việc sử dụng máy mát xa cổ đúng cách và đều đặn có thể giúp giảm đau và căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tư thế và tăng cường sự linh hoạt. Đây là một công cụ hữu ích để duy trì sức khỏe và sự thoải mái hàng ngày.
Đau cổ vai gáy là một trong những vấn đề mà nhiều người gặp phải. Không chỉ có người cao tuổi mà dân văn phòng, người lao động trẻ tuổi cũng gặp phải tình trạng này. Đây cũng là lý do mà máy massage vai gáy cổ rất được ưa chuộng hiện nay. Việc sử dụng máy mát xa cổ mang lại nhiều lợi ích vàng cho sức khỏe. Cùng Go1care tìm hiểu sâu hơn về chủ đề này nhé!
7 lợi ích sức khỏe của việc sử dụng máy mát xa cổ
Để đánh giá về tầm quan trọng của những chiếc máy mát xa cổ, chúng ta sẽ xem xét đến lợi ích mà nó mang lại. Đây được xem là những giá trị thiết thực của sản phẩm, phục vụ tốt nhất cho nhu cầu chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Trong đó bao gồm:
Giảm đau nhức vai cổ gáy
Công dụng tuyệt vời nhất mà việc sử dụng máy mát xa cổ mang lại chính là giảm đau. Vùng cổ của bạn là nơi tập trung nhiều dây thần kinh cột sống khá dày đặc ngay trong một khu vực khá nhỏ. Vì vậy mà khi làm việc quá sức hay chịu ảnh hưởng của tuổi tác, bạn sẽ thấy thường xuyên bị đau ở bộ phận này. Tuy nhiên giờ đây sử dụng máy mát xa cổ có thể khắc phục nhanh các triệu chứng giúp bạn.
Với tác dụng mô phỏng bàn tay xoa bóp của con người cùng với các phương pháp massage được ứng dụng, máy massage cổ sẽ tác động lực vừa đủ vào vùng vai gáy và cổ của bạn. Những xung điện và độ rung phù hợp sẽ kích thích, làm giãn cơ, xua tan cảm giác đau đớn do các dây thần kinh chèn ép lên nhau. Qua đó chúng ta không còn cảm giác khó chịu hay cử động khó khăn nữa.
Giảm stress
Căng thẳng, mệt mỏi với những bộn bề cuộc sống và công việc khiến cho tinh thần của bạn bị giảm sút nghiêm trọng. Điều này đồng thời cũng gây nên những cơn đau ở vùng cổ, vai, gáy hay lưng.
Sử dụng máy mát xa cổ không chỉ giúp giảm đau mà còn là liệu pháp giúp cải thiện trạng thái tinh thần của bạn. Cảm thấy sảng khoái hơn, minh mẫn và cơ thể nhẹ nhàng hơn. Điều này sẽ giúp cho người dùng bắt đầu vào công việc mới với hiệu suất cao hơn.
Sử dụng máy mát xa giúp giãn cơ
Cơ bắp của bạn thường xuyên gặp tình trạng căng cứng do làm việc hay tập luyện quá tải. Chúng không thể trở về trạng thái ban đầu và chúng ta gặp nhiều khó khăn khi vận động. Máy mát xa cổ sẽ khắc phục nhanh triệu chứng này.
Việc xoa bóp liên tục vào vị trí bị căng cơ sẽ giúp làm tiêu tan các chất độc hại tích tụ. Đồng thời nó cũng đánh tan máu bầm, máu đông ứ đọng bên trong.
Qua đó các cơn đau do căng cơ sẽ giảm bớt. Thể trạng của bạn sẽ trở về trạng thái ổn định. Đặc biệt sau khi sử dụng máy mát xa cổ thì quá trình trao đổi chất bên trong cũng sẽ diễn ra tốt hơn.
Kích thích hệ tuần hoàn
Sử dụng máy mát xa cổ xung điện kết hợp với nhiệt hồng ngoại là liệu pháp tuyệt vời trong việc kích thích hệ tuần hoàn, làm lưu thông máu. Đồng thời công dụng của máy mát xa cũng sẽ thúc đẩy khí oxy, chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể nhanh chóng, ổn định nhất. Huyết áp của bạn sẽ luôn đạt trạng thái bình ổn, không tăng hay giảm đột ngột. Đây là giải pháp ngăn ngừa chứng đột quỵ hiệu quả.
Đồng thời nếu bạn thường xuyên mắc chứng đau nửa đầu do hệ tuần hoàn máu bị tắc nghẽn thì lại càng cần sử dụng máy mát xa cổ. Máu lưu thông lên não một cách đều đặn, không còn cảm giác đau đầu dữ dội hay choáng váng, chóng mặt nữa.
Sử dụng máy mát xa cổ giúp cơ thể trở nên linh hoạt
Khi các dấu hiệu đau cổ, vai, gáy hay căng cơ được điều trị dứt điểm, cơ thể của bạn sẽ trở nên linh hoạt hơn. Việc vận động, di chuyển hay xoay cổ sang hai bên không còn khó khăn như trước. Chúng ta luôn có tinh thần minh mẫn và thực hiện tất cả mọi việc được suôn sẻ nhất.
Ngủ ngon hơn sau khi massage cổ vai gáy
Sử dụng máy mát xa cổ trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn thư giãn cơ thể hoàn toàn. Chúng ta bước vào giấc ngủ sâu hơn, ngủ ngon hơn. Điều này xuất phát từ việc massage giúp bơm oxy trong máu đi khắp cơ thể. Bạn sẽ nhận được đủ dưỡng chất cho hoạt động của các bộ phận ngay trong khi ngủ.
Cảm giác bí bách, khó thở, những triệu chứng như gặp ác mộng, mộng du hay giật mình lúc nửa đêm không còn xuất hiện nữa. Việc ngủ thẳng giấc đến sáng cũng giúp bạn có được trạng thái tốt vào ngày hôm sau. Bạn không còn thấy nhức đầu hay khó chịu, cáu kỉnh mỗi khi thức dậy.
Sử dụng máy mát xa cổ chống trầm cảm hiệu quả
Khi không có áp lực, không còn sự mệt mỏi hay căng thẳng, bạn sẽ suy nghĩ tích cực hơn về cuộc sống và mọi vấn đề mình gặp phải. Chúng ta luôn sử dụng thái độ ôn hòa với mọi thứ. Tinh thần vui vẻ là liều thuốc chống trầm cảm tốt nhất.
Sử dụng máy mát xa cổ đúng cách mang lại hiệu quả tốt nhất
Để nâng cao lợi ích khi sử dụng máy mát xa cổ, bạn cần lưu ý cách sử dụng máy mát xa cổ vai gáy sao cho chuẩn xác nhất theo hướng dẫn sử dụng máy massage xung điện từ nhà sản xuất.
Cách sử dụng máy massage cổ vai gáy SCHLAUER, hướng dẫn sử dụng máy massage mini, cách sử dụng máy Massage cổ Philips, hướng dẫn sử dụng máy massage xung điện Future, cách sử dụng gối massage hồng ngoại 20 bi… đều sẽ được đính kèm trong từng sản phẩm. Các bước thực hiện, những tính năng hay các khuyến cáo đều là các mục mà bạn cần quan tâm khi sử dụng máy mát xa cổ.
Đặc biệt hơn, hướng dẫn sử dụng máy massage cổ vai gáy hồng ngoại luôn cảnh báo bạn về đối tượng sử dụng thiết bị. Những người bị bệnh tim, cao huyết áp hay mẹ bầu đều không được tiếp xúc với các thiết bị có chứa nhiệt hồng ngoại. Nếu không, việc sử dụng máy mát xa cổ không chỉ không mang lại lợi ích mà còn gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Mua máy mát xa cổ chất lượng ở đâu?
Khi có quyết định sử dụng máy mát xa cổ, ngoài việc chú ý đến hướng dẫn sử dụng máy massage cổ vai gáy hồng ngoại, bạn cũng phải lựa chọn địa chỉ bán hàng uy tín nhất. Chỉ những nơi cung cấp sản phẩm chính hãng mới đảm bảo chất lượng của thiết bị đến tay người tiêu dùng.
Và Go1care hân hạnh là đơn vị phân phối các dòng máy mát xa cổ thương hiệu uy tín nhất hiện nay. Đến với trang web, bạn có thể tìm thấy tất cả các dòng máy mà mình cần bao gồm Future Shoulder and Neck Massager ST350, ST351 hay dòng U-shape Neck Massager ST321. Mức giá của sản phẩm sẽ được chiết khấu giúp bạn nhận được ưu đãi lớn hơn.
Tổng kết
Sử dụng máy mát xa cổ mang đến các lợi ích vàng cho sức khỏe. Theo dõi sách hướng dẫn sử dụng máy massage xung điện để thao tác theo đúng quy trình, mang lại công dụng tối ưu nhất nhé! Truy cập vào Go1care và tìm kiếm ngay các sản phẩm mà bạn ưng ý nhất.
Xem thêm:
