Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hàng năm có hơn 14 triệu phụ nữ trên khắp thế giới gặp phải hiện tượng chảy máu sau sinh sau khi sinh tự nhiên hoặc sinh mổ. Ở Việt Nam, tỷ lệ này dao động từ 3% đến 8%, gây nên tỷ lệ tử vong cao nhất đối với sản phụ. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về chảy máu sau sinh, nhằm giúp cho các bà mẹ mới hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Chảy máu sau sinh có nguy hiểm không?
Chảy máu sau sinh hay băng huyết sau sinh bất kể là do sinh thường hay mổ, nếu không được xử lý kịp thời, có thể gây nguy hiểm và nguy cơ tử vong cho sản phụ. Nếu không đưa ngay vào bệnh viện, sự mất máu nghiêm trọng có thể xảy ra và dẫn đến tử vong.
>>> Xem thêm về: Xuất huyết sau sinh hay băng huyết sau sinh là gì?
Nguyên nhân chảy máu sau sinh có thể là gì?
Các nguyên nhân phổ biến nhất của chảy máu sau sinh là:
- Đờ tử cung: Đờ tử cung là tình trạng tử cung mềm và yếu sau khi sinh. Đây là khi cơ tử cung của bạn không co bóp đủ để kẹp các mạch máu nhau thai lại. Điều này dẫn đến tình trạng mất máu liên tục sau khi sinh.
- Chấn thương tử cung: Tổn thương ở âm đạo, cổ tử cung, tử cung hoặc đáy chậu (khu vực giữa bộ phận sinh dục và hậu môn) gây chảy máu sau sinh. Sử dụng các dụng cụ như kẹp hoặc hút chân không trong khi sinh có thể làm tăng nguy cơ chấn thương tử cung. Đôi khi, khối máu tụ (tụ máu) có thể hình thành ở một khu vực bị che khuất và gây chảy máu nhiều giờ hoặc nhiều ngày sau khi sinh.
Nguyên nhân chảy máu sau sinhl à gì?
- Mô nhau thai bị giữ lại: Đây là khi toàn bộ nhau thai không tách ra khỏi thành tử cung của bạn. Nguyên nhân thường là do tình trạng của nhau thai ảnh hưởng đến khả năng co bóp của tử cung sau khi sinh.
- Tình trạng đông máu (trombin): Nếu bạn bị rối loạn đông máu hoặc tình trạng mang thai như sản giật, nó có thể cản trở khả năng đông máu của cơ thể bạn. Điều này có thể khiến ngay cả một vết chảy máu nhỏ cũng không thể kiểm soát được.
Chảy máu sau sinh có phải là tình trạng thường gặp ở phụ nữ?
Tuy không phải tất cả phụ nữ đều gặp tình trạng chảy máu sau sinh, nhưng nó thường xảy ra ở những người trên 35 tuổi, béo phì, đã sinh 4 con trở lên, mang đa thai, thai quá lớn, và có các vấn đề sức khỏe như tiền sản giật, huyết áp cao, thiếu máu, đã từng trải qua mổ đẻ hoặc đau đẻ kéo dài.
>>> Xem thêm về: Thiếu máu sau sinh: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị.
Có những biến chứng nào có thể xảy ra do chảy máu sau sinh?
Chảy máu quá nhiều có thể gây ra một số biến chứng như tăng nhịp tim, thở nhanh và giảm lưu lượng máu. Những triệu chứng này có thể hạn chế lưu lượng máu đến gan, não, tim hoặc thận và dẫn đến sốc. Trong một số trường hợp, hội chứng Sheehan (một tình trạng của tuyến yên) xuất hiện sau khi chảy máu sau sinh
Làm sao để biết mình có bị chảy máu sau sinh hay không?
Triệu chứng phổ biến nhất của băng huyết sau sinh là chảy máu dai dẳng, nhiều sau khi sinh như:
- Các triệu chứng tụt huyết áp như chóng mặt, mắt bị mờ hoặc ngất xỉu .
- Tăng nhịp tim.
- Số lượng hồng cầu giảm .
- Da nhợt nhạt hoặc ẩm ướt.
- Buồn nôn hoặc nôn mửa.
- Đau bụng hoặc đau vùng chậu trầm trọng hơn.
Triệu chứng phổ biến nhất của băng huyết sau sinh là chảy máu dai dẳng, nhiều
Chu kỳ kinh nguyệt của mẹ sau sinh có bị thay đổi không?
Thường sau 6 tuần sinh con, chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường và không gây sự thay đổi đáng kể. Nếu kinh không đều hoặc có hiện tượng ra máu quá nhiều hoặc quá ít, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ.
>>> Xem thêm về: 12 dấu hiệu bị băng huyết sau sinh
Có nên sử dụng băng vệ sinh khi chảy máu sau sinh không?
Thực tế, nhiều phụ nữ sau sinh sử dụng băng vệ sinh, nhưng theo khuyến cáo, trong những tuần đầu sau sinh không nên đặt băng vệ sinh vào âm đạo.
Lý do là vì cổ tử cung và chậu hông vẫn còn mở, và cơ tử cung chưa trở lại trạng thái bình thường, điều này tăng nguy cơ viêm nhiễm. Sử dụng băng vệ sinh trong thời gian này có thể dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm.
Tuy nhiên, sau này, sử dụng băng vệ sinh là một phương án tốt để bảo vệ vùng kín. Tuy quan trọng nhất vẫn là đảm bảo vệ sinh, băng vệ sinh phải được thay thường xuyên và luôn sạch sẽ.
Thời gian chảy máu sau sinh kéo dài bao lâu?
Dù phương pháp sinh nở như thế nào, sau khi sinh, máu vẫn tiếp tục chảy ra từ âm đạo. Nguyên nhân của hiện tượng này là do niêm mạc tử cung không còn cần thiết.
Màu sắc của máu có thể thay đổi từ đỏ tươi sang màu nâu hồng, và sau đó vào ngày thứ 10, màu sắc có thể chuyển sang màu vàng trước khi dừng hoàn toàn sau 3-4 tuần.
Nếu bạn gặp hiện tượng chảy máu sau sinh có mùi hôi (giống như khi đến ngày kinh) hoặc kèm theo cục đông, bạn nên thăm bác sĩ để giảm nguy cơ mất máu.
Tại sao xảy ra hiện tượng sưng ở vùng kín?
Thực tế cho thấy sau quá trình sinh con, có những trường hợp ở đó vùng kín sưng to và gây đau nhức không thoải mái. Để giảm sưng, bạn có thể áp dụng phương pháp chườm nước đá trong vài ngày sau khi sinh, đồng thời tuân thủ một số lời khuyên sau:
– Đảm bảo mặc quần rộng và sử dụng băng vệ sinh.
– Thay băng vệ sinh thường xuyên để hạn chế viêm nhiễm.
– Để tránh tình trạng táo bón, cần bổ sung chế độ ăn uống nhiều rau xanh và hoa quả, và đặc biệt là thực phẩm giàu chất xơ.
– Nên thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng hoặc tập luyện các bài tập thể thao nhẹ nhàng như đi bộ hoặc tuân thủ các bài tập được đề xuất bởi chuyên gia để giúp cơ thể thích nghi dần với cuộc sống và hạn chế đau sau sinh.
Thực tế cho thấy sau quá trình sinh con, có những trường hợp ở đó vùng kín sưng to và gây đau nhức không thoải mái
Khả năng có thai trước khi có kinh?
Ngay sau khi sinh, trước khi có kinh, khả năng mang thai ở phụ nữ rất cao. Vì vậy, cần chú ý để tránh việc không kế hoạch. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng các phương pháp tránh thai hoặc phương pháp phù hợp mà cả hai đồng ý.
Có chảy máu sau khi sinh mổ không?
Thông thường, hiện tượng chảy máu sau sinh mổ tương đương với việc sinh thường. Lý do cho điều này đã được đề cập, là do túi ối đã hoàn thành nhiệm vụ và bong ra, vì vậy máu vẫn có thể tràn ra qua đường âm đạo để thoát ra ngoài.
Vì sao có mùi tanh khi đi vệ sinh?
Hiện tượng này là hoàn toàn bình thường. Khi sinh con, âm đạo có thể bị xước ở vùng miệng, khi nước tiểu chảy qua có thể gây ra mùi tanh. Để khắc phục tình trạng này, cần chú ý đến những điều sau:
– Luôn luôn duy trì vệ sinh sạch sẽ ở vùng kín, rửa sạch và lau khô kỹ càng.
– Thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh viêm nhiễm.
– Sau khi đi vệ sinh, hãy sử dụng nước rửa sạch và sau đó lau khô.
– Tăng cường uống nước để giảm nồng độ nước tiểu.
Nếu mùi tanh không mất sau vài ngày, có thể bạn đang bị viêm đường tiểu, nên đi khám và điều trị sớm
>>> Xem thêm về: Làm sao để hết mùi hôi sau sinh?
Có chảy máu nhiều khi sinh đôi hay sinh ba không?
Dù sinh đôi hay sinh ba, chảy máu không kéo dài quá 3-4 giờ. Nếu vượt quá thời gian trên, cần thông báo cho bác sĩ ngay lập tức.
Phòng ngừa chảy máu sau sinh như thế nào?
Xác định những người có nguy cơ cao bị chảy máu sau sinh trước khi sinh. Có thể cho dùng các loại thuốc như oxytocin vào thời điểm sinh nở để giúp tử cung co bóp cũng rất quan trọng. Đảm bảo cung cấp đủ lượng sắt và lượng hồng cầu trong thai kỳ có thể giảm thiểu tác động của xuất huyết sau sinh nếu nó xảy ra.
Làm thế nào để tránh rách vết mổ sau sinh?
Trong một số trường hợp, khi phải sinh mổ, bao gồm cả việc rạch tầng sinh môn và sau đó khâu lại, có thể gây đau trong vài ngày. Những mũi khâu này sẽ tự tan biến mà không cần cắt chỉ, tuy nhiên, để tránh viêm nhiễm, bạn cần:
- Giữ vết mổ luôn khô ráo và sạch sẽ.
- Thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh viêm nhiễm.
- Sau khi đi vệ sinh, hãy rửa sạch và lau khô kỹ càng.
- Sau khi tắm, nên sử dụng máy sấy tóc để sấy khô vùng mổ.
- Trong vài ngày sau khi sinh, nếu đau, có thể chườm nước đá để giảm sưng.
- Hãy mặc quần bông rộng.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước để tránh táo bón.
- Trường hợp sinh mổ, hãy duy trì vệ sinh sạch sẽ vùng mổ.
- Nên tập một số bài tập nhẹ nhàng để cải thiện tuần hoàn máu.
- Nếu vết khâu sưng đau, hãy đi khám bác sĩ.
Phải làm gì khi chảy máu sau sinh nhiều kèm theo cục đông máu?
Khi chảy máu sau sinh và có hiện tượng cục máu đông, việc duy nhất là giữ vệ sinh cá nhân và đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu nguyên nhân và cách đối phó với băng huyết sau sinh
Nên làm gì khi bị táo bón sau sinh?
Mặc dù không phải là bệnh đường ruột, nhưng phần lớn phụ nữ sau khi sinh thường gặp phải tình trạng táo bón. Điều này thường đi kèm với những vết khâu đau đớn, khiến sản phụ sợ sự đau khi đi đại tiện.
Để giảm nguy cơ táo bón, bạn nên uống đủ nước, tăng cường vận động và bổ sung thực phẩm giàu chất xơ. Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng thuốc giảm đau như Paracetamol hoặc tuân thủ khuyến nghị từ chuyên gia.
Sau bao lâu mẹ nên tái khám sau sinh?
Thông thường, sau 6 tuần sinh, sản phụ nên đi kiểm tra sức khỏe toàn diện để xem tình trạng sức khỏe của mình, bao gồm:
- Kiểm tra bụng để xem liệu tử cung đã trở về trạng thái thông thường hay chưa.
- Nếu sản phụ đã sinh mổ, kiểm tra tình trạng vết mổ.
- Kiểm tra khu vực giữa âm đạo và hậu môn nếu sản phụ đã trải qua rạch âm đạo khi sinh.
- Tư vấn về kế hoạch hóa gia đình sau khi sinh, đặc biệt là các phương pháp tránh thai, bao gồm cả phụ nữ đang cho con bú.
- Kiểm tra tình trạng thể chất và tinh thần để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh trầm cảm sau sinh.
- Bên cạnh việc kiểm tra sức khỏe của sản phụ, bác sĩ cũng có thể kiểm tra sức khỏe của trẻ sơ sinh và tư vấn về những biện pháp cần thực hiện để cải thiện sức khỏe cho cả mẹ và con.
Thông thường, sau 6 tuần sinh, sản phụ nên đi kiểm tra sức khỏe toàn diện để xem tình trạng sức khỏe của mình
Có những thực phẩm nào giúp phòng tránh chảy máu sau sinh?
Trong thai kỳ, sản phụ cần có một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và cân đối. Đặc biệt, cần tăng cường sự cung cấp sắt cho cơ thể. Một số thực phẩm nên bao gồm trong chế độ ăn hàng ngày gồm thịt bò, gan động vật, rau lá xanh đậm màu, trái cây như nho, chuối, đậu phụ và bí đỏ.
Tổng kết
Để giảm nguy cơ tử vong do chảy máu sau sinh, cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng để ngăn chặn các tình huống xấu xảy ra. Điều này có thể được đạt được thông qua việc mẹ thực hiện việc kiểm tra thai định kỳ tại các cơ sở y tế đáng tin cậy.
Hy vọng, qua bài viết Một số câu hỏi thường gặp về chảy máu sau sinh. Đã giúp mẹ bỉm trả lời được các câu hỏi về vấn đề sau sinh hay gặp, giúp cơ thể mau chóng phục hồi.
Tham khảo:
Xem thêm:
