Yến sào: Cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, thêm năng lượng, giúp ngủ ngon hơn, hồi phục sức khỏe nhanh hơn.
Ngân nhĩ: Có công dụng tư bổ sinh tân (bồi bổ tạo thể dịch), nhuận phế dưỡng vị (bổ phổi và dạ dày), dùng chữa các chứng ho, thở ngắn yếu sức, suy nhược sau cơn bệnh…
Tâm sen: Có vị đắng, tính hàn, trấn kinh, an thần, gây ngủ. Chủ trị của liên tâm là tác dụng thanh nhiệt, tâm phiền bất an, mất ngủ.
Lạc tiên: Có vị ngọt và đắng, tính mát, các hoạt chất trong cây lạc tiên có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương, giúp trấn tĩnh, chống hồi hộp, lo âu, mất ngủ. Ngoài ra còn có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, chữa viêm da, mẩn ngứa,…
Táo nhân: Giúp an thần, trị các chứng mất ngủ, hay ra mồ hôi, người phiền muộn, hay hồi hộp.
Thổ phục: Giảm hồi hộp, lo âu, mất ngủ, ngủ không yên giấc.
Lysine: Giúp ăn ngon miệng. Giảm lo lắng do chặn các thụ thể liên quan đến phản ứng căng thẳng, tăng cải thiện hấp thụ canxi giúp tăng cường chiều cao, ngăn ngừa bệnh còi xương, loãng xương.
Vitamin B1, B6, PP: Tăng chuyển hóa dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho tế bào, ổn định hoạt động thần kinh và điều hòa tâm lý, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, khó chịu, lo âu, trầm cảm.