Skincare là gì? Tại sao bạn phải skincare mỗi ngày sáng và tối? Skincare là quá trình sử dụng các loại hóa mỹ phẩm nhằm giúp da được sạch sâu, loại bỏ những tạp chất, bụi bẩn ra khỏi làn da. Đồng thời, việc chăm sóc da còn giúp cấp ẩm, làm da mềm mại, phục hồi làn da hư tổn,…
Skincare là gì? Đây là thuật ngữ dùng để chỉ quy trình chăm sóc da mỗi ngày thêm trắng hồng cũng như tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết skincare là gì? Các bước skincare da vào buổi sáng và tối ra sao? Bài viết sau đây của Go1Care sẽ cung cấp cho chị em thông tin hữu ích nhất.
Skincare là gì? Skincare có quan trọng hay không?
Nhiều người thường nhầm lẫn skincare với trang điểm hay makeup. Vậy skincare là gì? Đây được hiểu là chăm sóc da theo quy trình nhất định nhằm đạt được hiệu quả cao nhất. Các bước skincare chia thành nhiều công đoạn và tác dụng riêng biệt. Chị em tác dụng sản phẩm lên da như toner, kem dưỡng ẩm hay chống nắng.
Da chúng ta tiếp xúc khói bụi, không khí ô nhiễm và tia UV từ ánh sáng mặt trời khiến da bị tổn thương. Đặc biệt, khi bạn makeup thường xuyên nhưng không skincare cẩn thận khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, gây ra mụn, các vết sần sùi trên da. Do đó, thực hiện các bước chăm sóc da cực kỳ cần thiết.
Nếu chăm chỉ thực hiện sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, mịn màng mỗi ngày. Skincare còn giúp hạn chế tình trạng nám, tàn nhang, tăng độ đàn hồi cho da cũng như ngăn ngừa lão hóa. Chị em hãy duy trì thói quen thường xuyên chắc chắn làn da của mình lúc nào cũng trắng sáng, căng bóng và không tì vết.
>>> Xem thêm về: Mụn là gì? Tại sao hay bị nổi mụn?
Các bước skincare cơ bản mà bạn cần biết
Bên cạnh khái niệm skincare là gì? thì nhiều cô nàng cũng thắc mắc các bước skincare sáng và tối có giống nhau hay không. Cơ bản cách bước skincare đều có làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Nếu bạn là người bắt đầu tiếp xúc với skincare thì hãy tham khảo nội dung hướng dẫn chi tiết sau đây:
Các bước skincare sáng
Với các bước dưỡng da ban ngày thì bạn không cần phải thực hiện quá cầu kỳ và tiết kiệm khá nhiều thời gian. Bước này đơn giản nhưng sẽ giúp da loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn có trên chăn gối cũng như bảo vệ da suốt một ngày dài. Bao gồm các bước skincare cơ bản sau:
- Rửa mặt: Khi ngủ da của bạn sẽ tiết ra lượng bã nhờn và dầu nhất định. Do đó, chị em cần rửa mặt để lỗ chân lông được thông thoáng cũng như loại bỏ bụi bẩn còn sót lại giúp da sạch hoàn toàn. Bạn có thể dùng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt đều được.
- Toner: Sau khi rửa mặt, chị em phải sử dụng toner/nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng độ pH cho da. Quy trình chăm sóc da mặt này khá đơn giản. Nếu bạn mới bắt thì tốt nhất dùng sản phẩm thành phần thiên nhiên, lành tính.
- Serum: Thứ tự skincare ban ngày tiếp theo là bạn sử dụng sản phẩm đặc trị hoặc serum để cung cấp tinh chất cần thiết giúp da trắng sáng, đều màu.
- Dưỡng ẩm: Chị em thoa kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm và kiểm soát lượng dầu trên da.
- Kem chống nắng: Đây là một trong các bước skincare quan trọng nhất mà bạn không nên bỏ qua. Kem chống nắng giúp da tránh tác hại của tia UV từ ánh sáng mặt trời, máy tính hay điện thoại.
>>> Xem thêm về: Top 15 kem dưỡng trắng da cho da luôn trẻ đẹp
Các bước chăm sóc da buổi tối
Buổi tối là thời điểm lý tưởng nhất để bạn chăm sóc cho làn da của mình khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa hay xỉn màu. Quy trình chăm sóc da ban đêm thường mất thời gian nhiều hơn ban ngay. Bao gồm các bước chăm sóc da cơ bản dưới đây:
- Tẩy trang và làm sạch da: Đây là một trong các bước chăm sóc da ban đêm không thể thiếu, bạn nhất định phải thực hiện. Điều này giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm cũng như bụi bẩn bám trên da cả ngày dài. Đồng thời giúp lỗ chân lông thoáng, dễ chịu hơn.
- Tẩy tế bào chết: Bước này không yêu cầu bạn thực hiện mỗi ngày, khoảng 2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết làm cho da sạch hơn, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất và đều màu.
- Toner: Đây là thao tác cuối trong các bước làm sạch da cơ bản giúp cung cấp chất ẩm cho da, tránh tình trạng bị khô. Toner hỗ trợ độ pH của da trở về trạng thái ban đầu, tránh tác động từ môi trường bên ngoài và se khít lỗ chân lông.
- Đắp mặt nạ: Cách skincare ban đêm hiệu quả tiếp theo là dùng mask 2 lần/tuần. Mặt da giúp tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn, giảm thâm, giúp da lúc nào cũng mịn màng và căng bóng.
- Sản phẩm đặc trị: Nếu da của chị em đang gặp tình trạng nổi mụn, sạm nám, tàn nhang, sẹo,… thì dùng sản phẩm phù hợp để cải thiện các vấn đề này.
- Sử dụng serum dưỡng da: Serum có nhiều dưỡng chất cần thiết giúp chăm sóc da sâu từ bên trong. Bạn thoa serum lên da rồi massage nhẹ khoảng 3 đến 5 phút để thẩm thấu nhanh hơn.
- Dùng emulsion/kem dưỡng da: Sử dụng emulsion cung cấp nước giúp da thêm đàn hồi, trắng hồng và mịn màng. Nếu bạn sở hữu làn da dầu mụn thì phù hợp với emulsion. Còn các bước skincare cho da khô thì nên dùng kem dưỡng da sẽ tốt hơn.
- Kem dưỡng mắt: Thứ tự các bước skincare buổi tối tiếp theo là sử dụng kem dưỡng mắt. Thoa kem này giúp xóa quầng thâm, vết chân chim, giảm bọng mắt cũng như chống lão hóa.
- Khóa ẩm: Bước skincare này giúp khóa dưỡng chất trên da, tránh bay hơi và thẩm thấu từ từ.
- Mặt nạ ngủ: Bước cuối cùng của quy trình dưỡng da ban đêm là sử dụng mặt nạ ngủ. Mask này giúp cho da được cung cấp độ ẩm, dưỡng chất suốt đêm và thoải mái hơn. Chị em có thể dùng 1 – 2 lần/tuần.
>>> Xem thêm về: Tại sao càng dưỡng, da càng đen sạm? Gợi ý 5 serum dưỡng trắng da
Muốn skincare hiệu quả nhanh cần chú ý điều gì?
Khi hiểu được skincare là gì? cùng các bước skincare sáng và tối thì bạn cần nắm vững một số điều quan trọng giúp chăm sóc da lúc nào cũng căng bóng, khỏe đẹp. Mọi người nên chú ý các vấn đề dưới đây:
- Bạn phải biết da của mình thuộc da khô, da dầu mụn, da thường hãy da hỗn hợp để áp dụng skincare chuẩn nhất. Từ đó, chị em chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp, tránh kích ứng hay khiến tình trạng da nặng hơn.
- Chị em không nên lạm dụng sản phẩm quá mức, chỉ dùng trên da lượng vừa đủ. Nếu bạn còn băn khoăn về skincare gồm những gì có thể tham khảo ý kiến bác sĩ hay chuyên gia làm đẹp.
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đủ nước và luyện tập thể dục thể thao. Bạn hãy thường xuyên bổ sung chất xơ, ăn cam, táo, chuối,… Nhiều trường hợp đảm bảo được điều này họ không skincare da vẫn đẹp.
- Hạn chế ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, quá mặn hay quá ngọt, chất kích thích ảnh hướng đến sức khỏe.
>>> Xem thêm về: Bí quyết làm đẹp: Top 13+ Kem Xóa Nếp Nhăn cho Làn Da Tươi Trẻ
Một số câu hỏi thường gặp về skincare
Chị em không chỉ quan tâm skincare là gì? mà còn đặt khá nhiều câu hỏi liên quan đến quy trình chăm sóc da mặt và mong muốn được giải đáp. Cụ thể như sau:
Nên skincare lúc nào để đạt hiệu quả tốt nhất?
Khung giờ vàng để bạn thực hiện chăm sóc chính là khoảng 16h – 18h. Lúc này da hấp thụ dưỡng chất sản phẩm tốt nhất. Nếu chị em bận vào thời gian này thì hãy skincare lúc 22h và nên ngủ sớm.
Các bước chăm sóc da thường cách nhau bao nhiêu lâu?
Bạn nên tuân thủ thời gian giữa các bước để da không bị quá tải. Cụ thể, tẩy trang cần tiến hành trước 5 phút. Các bước như rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng da,… cách nhau khoảng 2 phút.
Tổng kết
Bài viết trên của Go1Care đã làm rõ khái niệm skincare là gì? cũng như các bước chăm sóc da cơ bản nhất. Hy vọng nội dung này sẽ cung cấp kiến thức làm đẹp hữu ích dành chị em. Chúc các bạn có được làn da trắng sáng rạng ngời và mịn màng không tì vết.
Xem thêm:
Top 15 sản phẩm peel da tốt nhất năm 2024
Top 10 sản phẩm kem trị mụn, mờ thâm dành cho các nàng
