Collagen trị nám là gì? Có nên uống collagen trị nám tàn nhang không?

Nếu bạn có những đốm đen hoặc nám, tàn nhang trên da, bạn sẽ biết những dấu hiệu khó coi này có thể gây khó chịu như thế nào. Về mức độ sẫm màu của chúng, dường như chúng ta không thể ngăn ngừa hoặc làm sáng da chỉ bằng cách thoa các sản phẩm bôi ngoài da. Vì vậy, những gì bạn có thể làm đó là tìm hiểu Collagen trị nám?

Collagen trị nám, tàn nhang và làm sáng da. Hãy chọn sản phẩm Collagen uy tín và uống đúng liều lượng. Bảo vệ da hàng ngày bằng kem chống nắng.

Nám là gì? Tàn nhang là gì?

Nám là tình trạng tăng sắc tố da ở một vùng da bị sẫm màu do tăng hắc tố melanin. Da có thể sản xuất dư thừa sắc tố do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sự dao động nội tiết tố hoặc các vết thương như mụn trứng cá, vết cắt hoặc vết bỏng. 

Các đốm nâu có kích thước khác nhau và thường xuất hiện trên mặt, tay, vai và cánh tay. Các khu vực tiếp xúc nhiều nhất với ánh nắng mặt trời. Đốm đồi mồi phổ biến ở người lớn trên 50 tuổi.

Nám da là gì?

Nám da là một tình trạng da phổ biến ở người trưởng thành, trong đó sắc tố từ nhạt đến nâu sẫm phát triển, chủ yếu ở mặt.

Nám xuất hiện phổ biến nhất trên má, mũi, cằm, phía trên môi trên và trán. Nó đôi khi ảnh hưởng đến cánh tay, cổ và lưng của bạn. Trên thực tế, nám có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần da nào tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. 

Đó là lý do tại sao hầu hết những người bị nám nhận thấy rằng các triệu chứng của họ trở nên tồi tệ hơn trong những tháng mùa hè.

Tàn nhang là gì?

Tàn nhang là những đốm phẳng, màu nâu nhạt, thường thấy ở khu vực gò má, có thể phát triển nhiều trên vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Tàn nhanh thường xuất hiện ở những người có làn da trắng hơn.

Nguyên nhân gây nám, tàn nhang

Nám và tàn nhang xuất hiện có nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là do tia UV và gen di truyền của bạn, do tuổi tác, sự thay đổi nội tiết, suy giảm chức năng của da,….

Một số gen quyết định màu da của bạn và cả việc bạn có dễ bị tàn nhang hay không.

Và mặc dù không phải ai có nước da nhợt nhạt cũng sẽ có tàn nhang, nhưng màu da của bạn càng sáng và càng khó bắt nắng thì bạn càng có nhiều khả năng bị tàn nhang khi ra ngoài nắng.

Những người có tóc và mắt màu đỏ hoặc sáng màu cũng có nhiều khả năng bị tàn nhang hơn những người có màu da và tóc sẫm màu hơn.

Số lượng các đốm nám, tàn nhang bạn có cũng được xác định bởi ánh nắng mặt trời khi bạn tiếp xúc.

Ngay cả khi bạn có khuynh hướng di truyền về nám, tàn nhang giống như người khác, bạn vẫn có thể có nhiều đốm hơn và sẫm màu hơn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn trong suốt cuộc đời.

Làm cách nào để trị nám tốt nhất?

Hạn chế sự hình thành melanin

Cách tốt nhất để tránh tàn nhang thêm hoặc sẫm màu hơn là tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thoa kem chống nắng ít nhất 2 lần với SPF 30 hàng ngày.

Các tế bào sản xuất melanin phản ứng với ánh nắng mặt trời để tạo ra melanin xấu, vì vậy nếu bạn không để các tế bào tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, chúng sẽ sản xuất ít melanin hơn.

Ngay cả khi bạn có nhiều tàn nhang, theo thời gian nếu bạn bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời, những tế bào da đó sẽ biến mất và có khả năng mờ dần.

Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Sự thay đổi nội tiết trong cơ thể là nguyên nhân gây nám thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, không chỉ đối tượng này mà những trường hợp khác như stress, mãn kinh, rối loạn nội tiết,… cũng có khả năng gây nám nhiều hơn.

Tàn nhang và nám cũng có thể xuất hiện theo tuổi tác, vì hầu hết mọi người đều có tàn nhang dù ít hay nhiều khi còn nhỏ.

Ngoài việc tránh tia cực tím, có thể có một số thực phẩm chức năng cân bằng nội tiết, làm sáng da không kê đơn, hoặc theo toa, hoặc các thủ thuật thẩm mỹ có thể làm mờ nám và tàn nhang của bạn.

Tăng cường sức khỏe cho làn da

Tại thời điểm này, không có loại thực phẩm hoặc đồ uống nào được các chuyên gia biết là trực tiếp gây ra, hay chữa khỏi hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng nám da. Tuy nhiên, để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, hãy thử chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm giàu Vitamin D:

• Sữa hạnh nhân.
• Trứng.
• Thịt.
• Sữa.
• Nấm.
• Cá có dầu.
• Nước cam.
• Sữa chua.

Thay đổi cách sinh hoạt

Nếu bạn đang làm một công việc ngoài trời và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng. Hãy đeo khẩu trang, mặc áo khoác che kín đầu, thỉnh thoảng chạy vào trong mát để hạn chế tia UV chiếu vào da.

Bên cạnh đó, việc ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước,… cũng là cách tăng sức khỏe da hiệu quả.

Collagen có thể điều trị nám tàn nhang hiệu quả không?

Giảm sự xuất hiện của các đốm nâu là một trong nhiều lợi ích của Collagen uống đẹp da. Collagen làm được điều này như thế nào? Để hiểu, bạn cần hiểu Collagen là gì, một loại protein xuất hiện tự nhiên trong cơ thể bạn. Collagen có tác dụng làm cho làn da của bạn săn chắc, đàn hồi và giúp thay thế các tế bào da chết.

Để cơ thể bạn sử dụng Collagen đúng cách, các phân tử của nó cần phải được chia nhỏ. Đó là nơi Collagen thủy phân xuất hiện. Nó được chia thành các phân tử nhỏ hơn để cơ thể bạn xử lý dễ dàng hơn.

Khi nói đến các chất bổ sung chống lão hóa, Collagen là loại kem tốt nhất. Lợi ích của Collagen đối với da bao gồm tăng cường độ ẩm cho da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và làm sáng da rõ rệt. Bổ sung Collagen chống chảy xệ da từ trong ra ngoài.

Tiêu chí chọn viên Collagen trị nám tàn nhang

Hiện nay, các sản phẩm viên uống Collagen có rất nhiều trên thị trường. Mỗi cá nhân đều phù hợp với một số dạng bổ sung Collagen từ mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.

Sau đây là 2 loại collagen bạn có thể lựa chọn hoặc tốt nhất là kết hợp cả 2:

• Collagen dạng uống: Đối với dạng này, bạn có thể lựa chọn là viên nang và dạng nước, dạng bột, dạng thạch. Với ưu điểm là hàm lượng collagen cao dễ được cơ thể hấp thụ đưa đến mọi cơ quan cần bổ sung collagen, tác động tích cực đến toàn cơ thể không chỉ riêng da mặt. 
• Collagen dạng bôi: Việc uống thôi chưa đủ, chúng ta cần phải bổ sung Collagen từ bên ngoài thông qua các hóa mỹ phẩm. Collagen dạng bôi sẽ đi trực tiếp vào trong các da, giúp dưỡng da khỏe mạnh, bảo vệ da hiệu quả. Ưu điểm, là hiệu quả nhanh, tác động trực tiếp giúp làn đa đẹp.

Chọn thương hiệu uy tín: Ngày nay, với hàng triệu mặt hàng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ có thể khiến cho sức khỏe của bạn bị tổn hại. Do đó, hãy cân nhắc mua sản phẩm uy tín, có thương hiệu và được cấp phép rõ ràng.

Top 12 viên uống Collagen trị nám tàn nhang được đánh giá cao

Như bạn có thể thấy, việc bổ sung Collagen bằng đường uống có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn! Nhưng bạn nên dùng bao nhiêu và loại nào: Bột, thuốc viên hay đồ uống? 

Thuốc uống Collagen thường chứa ít Collagen hơn nhiều so với nước uống hoặc bột và cơ thể bạn khó hấp thụ hơn. Vì những lý do này, hãy cân nhắc chọn nước uống Collagen dạng lỏng thay vì thuốc uống Collagen.

Dưới đây là top 12 viên uống Collagen tốt được nhiều người tin tưởng:

• Collagen dạng nước Vernus Charge 20.000mg Collagen hàm lượng cao nhất thị trường
• Viên uống Collagen trị nám trắng da Transino
• Viên uống Collagen trị nám tàn nhang Youtheory
• Viên uống Nucos Cells-up Collagen trị nám
• Viên uống Collagen trị nám tàn nhang Zokolazen
• Viên uống The Collagen Shiseido trị nám hiệu quả
• Viên uống Collagen +C trị nám tàn nhang
• Viên uống trị nám, tàn nhang tốt nhất hiện nay Perfect White
• Viên uống Collagen Beauty Skin trị nám tàn nhang
• Viên uống Collagen DHC trị nám tàn nhang
• Viên Uống Collagen Swisse Hair Skin Nails Của Úc
• Viên uống Whitening Collagen Aishodo trị nám
• Viên uống Collagen Fine Pure Collagen Q trị nám tàn nhang
• Collagen Tripeptide Bishin Collagen tương thích với cơ địa của người sử dụng nhất

Ngoài ra, chúng ta còn có các loại: Collagen trị nám của Mỹ, Collagen trị nám Hàn Quốc,… Để biết Collagen trị nám loại nào tốt nhất, người tiêu dùng còn phải tham khảo các bài viết Review Collagen trị nám, có nên uống Collagen thường xuyên để trị nám hay không?

Có nên uống Collagen liên tục để trị nám không?

Bạn hãy sử dụng và uống Collagen theo chỉ định của bác sĩ. Không mua các sản phẩm thuốc, thực phẩm chức năng bên ngoài và dùng theo liệu trình của những người bán hàng không chuyên nghiệp.

Bạn đọc có thể liên hệ ngay số điện thoại 1800-0074 để tư vấn trực tiếp cùng bác sĩ Vi Mai Anh của Boom May.

Những lưu ý quan trọng khi uống Collagen trị nám tàn nhang tại nhà

Lựa chọn sản phẩm Collagen trị nám chất lượng

Đối với phụ nữ, việc sở hữu một làn da đẹp là rất quan trọng. Do đó, hãy lựa chọn một thương hiệu sản phẩm uy tín, chất lượng. Bạn có thể tham khảo 12 loại Collagen viên uống được Boom May liệt kê ở trên nhé.

Uống Collagen trị nám tại nhà đúng liều lượng

Để có thể giúp cho cơ thể hấp thu được Collagen tốt nhất, bạn nên uống viên nang đúng liều lượng. Không nên quá vội vàng mà uống quá nhiều viên mỗi ngày. Nó sẽ khiến cho tình trạng da trở nên trầm trọng hơn.

Thời điểm uống Collagen trị nám tốt nhất trong ngày

Theo lời khuyên của y tế thế giới, việc uống thực phẩm chức năng tốt nhất là vào các bữa sau khi ăn, hoặc trước khi đi ngủ. Đối với làn da, thời gian ngủ là vàng. Bởi đây là lúc da của bạn được tái tạo một cách tối ưu.

Nên uống Collagen với lạnh hay nóng?

Trên thực tế, việc uống nước quá lạnh hay quá nóng có thể làm giảm tác dụng của thuốc hay thực phẩm chức năng. Do đó, bạn hãy uống với nước lọc ở nhiệt độ phòng hoặc nước ấm nhé.

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi một cách khoa học

Để giúp cho cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất, chúng ta phải có thời gian ăn uống, ngủ nghỉ, tập thể thao một cách khoa học. Như vậy, tinh thần của bạn sẽ ở trong trạng thái tốt nhất. Giúp da dẻ hồng hào và khỏe mạnh.

Bảo vệ làn da hàng ngày bằng kem chống nắng

Đối với môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, thì khói bụi và ánh nắng chính là nguyên nhân trực tiếp khiến làn da bị tổn thương. Chính vì thế, để hạn chế tình trạng nám da trở nên trầm trọng, bạn cần sử dụng kem chống nắng.

Kem chống nắng giúp cho da của bạn được bảo vệ một cách tối ưu nhất. Hạn chế được tia UV làm phá hủy cấu trúc da, hạn chế sự xuất hiện của melamine hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp

Collagen trị nám và trắng da có tốt cho tóc và móng không?

Có. Với các dưỡng chất mà viên uống Collagen mang lại, cơ thể của bạn sẽ được bảo vệ, khôi phục lại các tế bào tổn thương, hỗ trợ cho máu tốt. Nhờ vậy, tóc và móng của bạn cũng trở nên đẹp và chắc khỏe.

Collagen trị nám, tàn nhang ở dạng nước thì chúng có dễ uống không?

Hiện nay, để giúp cho người tiêu dùng tiếp cận và sử dụng thực phẩm chức năng một cách tốt nhất, những nhà sản xuất đã bổ sung thêm hương liệu, hương vị,… để cho chúng ta dễ uống hơn. Tuy nhiên, bạn hãy cẩn thật với tác dụng phụ của Collagen nhé.

Tổng kết

Collagen trị nám cần được bổ sung khi bạn đến độ tuổi 20 trở lên. Lúc này, cơ thể cần được bổ sung hàm lượng chất dinh dưỡng thiết yếu để da luôn trẻ đẹp.

Xem thêm:

Collagen uống đẹp da hoạt chất lưu giữ tuổi thanh xuân

Tìm hiểu các sản phẩm collagen chống lão hóa tốt nhất hiện nay

3 Phương pháp trị nám hữu hiệu – lời khuyên từ bác sĩ