Gội đầu đúng cách bằng những phương pháp dân gian cho mái tóc suôn mượt chắc khỏe.

Gội đầu đúng cách là một bước vệ sinh cơ thể trong chu trình sống hàng ngày. Gội đầu đúng phương pháp với các loại sản phẩm làm sạch an toàn là cách bảo vệ tóc và da đầu tốt nhất.

Gội đầu là một bước vệ sinh làm sạch cơ thể thường xuyên mà chúng ta cần làm. Nhiều bạn gặp tình trạng gội đầu tóc rụng nhiều là do tóc có vấn đề. Và chưa biết cách gội đúng. Để có một mái tóc chắc khỏe.Bạn cần có phương pháp gội đúng cũng như cách chăm sóc tóc sau gội chính xác.

Quy trình gội đầu đúng cho mái tóc chắc khỏe

Nhiều bạn băn khoăn. Loay hoay để tìm ra cách gội đầu không rụng tóc nhưng mãi vẫn không tìm được hoặc tìm hiểu và áp dụng theo nhưng không có tác dụng. Nếu đang gặp tình trạng trên thì bạn nên tham khảo các bước dưỡng tóc tại nhà giúp mái tóc chắc khỏe sau.

Bước 1: Chọn dầu gội phù hợp với tóc

Việc lựa chọn đúng loại dầu gội với chất tóc và da đầu là cực kỳ quan trọng. Nếu chọn sai loại dầu gội không phù hợp dễ làm tóc và da đầu suy yếu. Gây gãy rụng.

• Đối với tóc mịn, mỏng và tơ bạn nên chọn loại dầu gội có khả năng làm sạch dịu nhẹ. Không nên chọn các loại tẩy và làm sạch quá mạnh.
• Đối với tóc cứng và khô bạn nên chọn loại dầu gội có thành phần dưỡng ẩm cao. Sẽ giúp khắc phục tình trạng tóc bạn sau khi gội.
• Với những mái tóc tẩy, nhuộm bạn nên sử dụng các loại dầu gội phục hồi. Tránh có thành phần bạc hà và các chất làm trôi màu tóc.

Để gội đầu không bị rụng tóc bạn nên tránh chọn các loại dầu gội có chứa thành phần sulfate và silicon. Hai chất này có công dụng chính là tạo bọt và làm sạch tóc hiệu quả. Nhưng đồng thời sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc bạn trở nên khô hơn và dễ gãy rụng sau gội.

Bước 2: Làm ướt tóc

Tùy vào độ dày của từng mái tóc. Bạn nên làm ướt toàn bộ phần tóc từ chân đến ngọn trước khi cho dầu gội lên để tăng tính hiệu quả của dầu gội và tránh việc da đầu bị tiếp xúc trực tiếp với dầu gội.

Bước 3: Trộn dầu gội với nước

Sử dụng một lượng dầu gội vừa đủ với độ dày tóc bạn.

Cho ra lòng bàn tay và xoa đều với một ít nước để tạo bọt.

Sau đó, cho lên tóc và xoa đều từ phần chân đến phần ngọn.

Đảm bảo toàn bộ tóc được bao phủ bởi dầu gội đầu.

Chọn đúng loại dầu gội đầu phù hợp với tóc là cách tốt nhất khiến tóc không gãy rụng

Bước 4: Mát xa nhẹ nhàng

Bạn dùng 10 đầu ngón tay mát xa theo hình tròn một cách nhẹ nhàng ở da đầu và khắp phần tóc trong khoảng 5 đến 7 phút để loại bỏ các chất cặn bẩn bám trên tóc và da đầu. Việc mát xa đồng thời giúp lưu thông khí huyết trên da đầu. Khiến chân tóc chắc khỏe hơn.

* Lưu ý: không dùng móng tay hoặc lược cạo mạnh da đầu để tránh tổn thương chân tóc.

Bước 5: Xả sạch tóc

Sau khi mát xa sạch tóc và da đầu với dầu gội.Bạn xả sạch lại với nước để loại bỏ dầu gội cùng các chất cặn bã bám trên tóc.

Nếu bạn có sử dụng thêm dầu xả thì lấy một lượng dầu xả vừa đủ bôi đều lên tóc và cách chân tóc khoảng 3cm. Mát xa nhẹ nhàng mái tóc khoảng 1 đến 3 phút rồi xả sạch lại với nước.

Bước 6: Làm khô tóc

Để tóc khô tự nhiên sau khi gội đầu là cách bảo vệ mái tóc tốt nhất và tránh cho tóc bị gãy rụng.

• Nếu có thời gian bạn nên lau bớt nước bằng khăn mềm và để tóc khô tự nhiên.
• Nếu không có thời gian bạn nên dùng khăn lau khô tóc. Sau đó dùng qhạt hong khô hoặc sử dụng máy sấy lạnh để làm khô tóc. Hạn chế sử dụng máy sấy nóng. Vì sẽ khiến tóc bạn khô, xơ hơn và gây gãy rụng.

Áp dụng đúng quy trình trên trong khi gội sẽ giúp mái tóc bạn luôn chắc khỏe

Gội đầu ngược – Phương pháp chăm sóc tóc mới

Vài năm gần đây các chị em truyền tai nhau phương pháp gội đầu ngược để chăm sóc tóc.

Gội đầu ngược là bạn sẽ sử dụng dầu xả trước. Sau đó mới dùng dầu gội để làm sạch tóc. Phương pháp này chỉ phù hợp với những mái tóc dày và nhiều dầu. Còn đối với mái tóc thưa mỏng và khô thì bạn không nên áp dụng vì sẽ gây xẹp tóc và khô tóc.

Phương pháp này chỉ nên áp dụng một lần/tuần để đảm bảo mái tóc chắc khỏe. Còn những ngày còn lại trong tuần. Bạn vẫn nên gội theo phương pháp bình thường để đảm bảo tóc được làm sạch mà không bị tổn thương.

Gội đầu đúng cách là một bước quan trọng giữ cho mái tóc chắc khỏe

Gội đầu bằng bồ kết – Phương pháp chăm sóc mái tóc chắc khỏe truyền thống

Bồ kết là loại dược liệu dùng để gội đầu từ xưa đến nay cho mái tóc suôn mượt, chắc khỏe vẫn luôn được ưa chuộng. Cách gội đầu bằng bồ kết đúng bạn nên áp dụng như sau:

• Bước 1: Dùng bồ kết đã phơi nướng chín và tách hạt
• Bước 2: Dùng bồ kết đã tách hạt nấu với khoảng một lít nước đun sôi trong khoảng 15 phút và để nguội.
• Bước 3: Tiến hành gội đầu theo đúng quy trình đã hướng dẫn ở trên với nước bồ kết.

Hiện nay có nhiều loại dầu gội thiên nhiên chiết xuất từ bồ kết cô đặc. Bạn có thể tìm hiểu loại phù hợp với tóc thay vì phải tốn công nấu nước bồ kết mỗi lần gội đầu.

Sử dụng bồ kết là phương pháp gội đầu được ưa chuộng

Gội đầu bằng chanh – Lợi ích hay tác hại?

Gội đầu bằng nước chanh cũng được các chị em phụ nữ áp dụng. Với mong muốn có được một mái tóc sạch, đẹp. Thành phần vitamin C dồi dào trong chanh có khả năng kích thích mọc tóc con nhờ thúc đẩy sản xuất collagen. Thành phần acid trong nước chanh giúp giải quyết tắc nghẽn và khôi phục hoạt động của chân tóc.

Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc trước khi áp dụng phương pháp gội đầu bằng chanh, bên cạnh việc giúp kích thích mọc tóc, làm bóng và sáng tóc. Acid trong chanh dễ khiến tóc suy yếu nếu sử dụng thường xuyên và dễ gây kích ứng da với những ai có da đầu nhạy cảm. Nên nếu quyết định dùng chanh bạn cần tìm hiểu cách gội đầu đúng cách bằng chanh.

Gội đầu đúng cách, đúng phương pháp với các loại dầu gội chăm sóc tóc phù hợp là cách ngăn chặn mái tóc bị yếu, bị gãy rụng, xơ, rối hiệu quả nhất. Bạn nên áp đúng quy trình đã nêu phía trên để có được một mái tóc chắc khỏe.

Nguồn:

• https://en.wikipedia.org/wiki/Hair
• https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/picture-of-the-hair
• https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/hair-problems
• https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-beauty-gray-hair-facts
• https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/hair-problems
• https://www.webmd.com/beauty/features/how-often-wash-hair

Bạn đọc có thể quan tâm bài viết: Các bước dưỡng tóc tại nhà đúng cách dành cho bạn