7 cách làm cho làn da rạng rỡ qua đêm đơn giản

Những cách tự nhiên để có làn da rạng rỡ qua đêm

1. Tẩy tế bào chết bằng gạo và mè

Đây là một trong những phương pháp tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản và yêu thích nhất của tôi giúp bạn có làn da sáng mịn ngay lập tức.

• Ngâm lượng gạo và hạt vừng bằng nhau qua đêm
• Nghiền thành hỗn hợp nhuyễn mịn vào buổi sáng
• Thoa lên cơ thể và mặt và để trong một hoặc hai phút
• Rửa sạch bằng nước mát

Trong khi hạt vừng nuôi dưỡng làn da của bạn, hỗ trợ phục hồi da và ngăn ngừa lão hóa, thì hạt gạo sẽ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và giữ ẩm cho làn da của bạn nhờ đặc tính chống oxy hóa. Đây là loại kem đánh bóng hoàn hảo cho mặt và cơ thể.

2. Sử dụng mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ nuôi dưỡng làn da của bạn trong khi bạn ngủ. Sau đây là cách bạn có thể sử dụng sản phẩm có sẵn trực tiếp này.

• Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa lại bằng nước lạnh
• Tẩy sạch mọi dấu vết trang điểm và thấm khô da
• Lấy khoảng một thìa cà phê mặt nạ ngủ và massage mặt theo hướng từ dưới lên trên.
• Vì mặt nạ ngủ dễ thẩm thấu vào da nên sẽ không để lại cảm giác nhờn dính.
• Khi thức dậy vào buổi sáng, hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa mặt và rửa sạch lại bằng nước lạnh.

3. Thoa sữa

Sữa không chỉ là một thức uống bổ dưỡng mà còn là một giải pháp làm đẹp da tự nhiên hiệu quả. Với hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú, sữa cung cấp nhiều lợi ích làm đẹp, giúp làn da trở nên sáng mịn và tươi trẻ. Sử dụng sữa ít béo để chăm sóc da là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Bắt đầu bằng cách thoa một lớp sữa mỏng lên mặt, sử dụng động tác massage nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên. Điều này không chỉ giúp sữa thẩm thấu tốt hơn vào da mà còn kích thích lưu thông máu, mang lại sự tươi mới cho làn da. Tiếp tục massage cho đến khi sữa được da hấp thụ hoàn toàn, qua đó tận dụng được tối đa các dưỡng chất có trong sữa.

Sau khi để sữa trên da qua đêm, bạn có thể rửa mặt vào buổi sáng với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Điều này sẽ giúp loại bỏ bất kỳ dư lượng nào còn lại và làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp làn da trở nên sáng và mịn màng. Lau khô mặt nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da.

Trong khi sữa cung cấp nhiều lợi ích, việc sử dụng nó trực tiếp trên da có thể không phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm hoặc nghiêng về mụn. Trong trường hợp này, bạn có thể thử một phương pháp thay thế bằng cách trộn glycerin và nước cốt chanh với nước hoa hồng để tạo thành một hỗn hợp dưỡng da nhẹ nhàng. Hỗn hợp này có thể giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mà không gây bí bách hay mụn trứng cá.

Bằng cách chăm sóc da mặt bằng sữa hoặc các hỗn hợp tự nhiên khác, bạn không chỉ giúp làm mờ các đốm đen và cải thiện sắc tố da mà còn giúp da khỏe mạnh, đề kháng tốt hơn với các tác nhân gây hại từ môi trường.

4. Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm

• Sử dụng chất tẩy tế bào chết nhẹ để làm sạch da và thấm khô
• Loại bỏ mọi dấu vết trang điểm
• Thoa một ít mật ong và đất sét để dưỡng ẩm sâu và để trong ít nhất 15 phút
• Khi mặt nạ khô, hãy làm ướt mặt nạ bằng một ít nước và chà xát nhẹ nhàng trong khi massage mặt trong ít nhất 2 phút.
• Rửa sạch bằng nước lạnh. Lau khô và thoa một lớp mỏng kem dưỡng da ban đêm trẻ hóa
• Khi thức dậy, hãy sử dụng chất tẩy tế bào chết nhẹ để rửa sạch mặt.

5. Cho đôi mắt của bạn

Trong khi bạn có được làn da sáng, đừng quên đôi mắt! Tiếp xúc liên tục với máy tính và thiếu ngủ có thể khiến bạn bị quầng thâm. Bạn có thể sử dụng những cách đơn giản sau để có đôi mắt khỏe mạnh:

• Sử dụng gel dưỡng mắt dịu nhẹ giúp dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt khi bạn ngủ
• Sử dụng mặt nạ che mắt để che mắt khi bạn ngủ
• Rửa mắt bằng nước lạnh khi bạn thức dậy

Quầng thâm mắt của bạn sẽ không biến mất, nhưng đôi mắt của bạn sẽ trông tươi tắn hơn!

6. Dầu dưỡng da mặt

Vào mùa đông, hãy sử dụng các loại dầu dưỡng da mặt Ayurvedic nguyên chất như dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu hoa cúc và dầu hoa oải hương để thúc đẩy quá trình hydrat hóa da và nuôi dưỡng làn da của bạn. Đối với da khô, bạn có thể để qua đêm và rửa sạch bằng chất tẩy tế bào chết nhẹ vào buổi sáng để có làn da sáng mịn. Đối với da thường, hãy để trong khoảng một giờ và rửa sạch bằng chất tẩy tế bào chết nhẹ. Xịt một ít nước hoa hồng lên mặt trước khi ngủ. Khi thức dậy, hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ không chứa paraben và SLS và rửa sạch bằng nước lạnh. Xịt lên mặt để khoe làn da sáng mịn rõ rệt.

7. Dưỡng ẩm bằng gel lô hội để làn da rạng rỡ qua đêm

Lô hội được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm và chữa lành tự nhiên. Nó có thể giúp giảm sản xuất melanin và làm cho làn da của bạn trông sáng và rạng rỡ. Để có được làn da rạng rỡ, hãy làm theo các bước đơn giản sau:

• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và cặn trang điểm, đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào da chết và giúp hấp thụ lô hội tốt hơn.
• Thoa gel lô hội nguyên chất bằng cách massage theo chuyển động tròn, đảm bảo phân phối đều lên mặt và cổ, đặc biệt chú ý đến những vùng bị mụn, sẹo và khô.
• Để gel trên da qua đêm. Nó sẽ dưỡng ẩm sâu cho da bạn.
• Rửa mặt bằng nước ấm vào buổi sáng để có làn da mềm mại, sáng mịn.

Những câu hỏi thường gặp

Tôi có thể để mật ong trên mặt qua đêm không?

Tốt nhất là không nên để mật ong trên mặt qua đêm vì nó có thể thu hút bụi và côn trùng.

Loại trái cây nào tốt nhất cho làn da sáng mịn?

Các loại trái cây như cam, đu đủ, cà chua và lý gai là tốt nhất để có làn da sáng mịn.

Chúng ta nên ăn gì để có làn da sáng mịn vào buổi sáng?

Ăn một bữa sáng lành mạnh và bổ dưỡng bao gồm sữa chua, trái cây họ cam quýt hoặc dưa chuột vào buổi sáng có thể giúp bạn có làn da sáng mịn.

Tôi nên uống bao nhiêu nước để có làn da sáng mịn?

Lượng nước khuyến nghị mà một người nên uống là 3,7 lít đối với nam giới và 2,7 lít đối với phụ nữ. Uống đủ nước theo cách này có thể giúp bạn có được làn da sáng mịn.