Uống collagen ngày mấy viên để đạt hiệu quả cao
Collagen, một loại protein, là thành phần quan trọng của da, xương, sụn và mạch máu. Với tuổi tăng, khả năng sản xuất collagen giảm dần, yêu cầu bổ sung bên ngoài. Liều lượng collagen cần thiết mỗi ngày thay đổi tùy theo độ tuổi và mục đích sử dụng. Các loại collagen khác nhau …