Vết rạn da bị ngứa sau sinh là một vấn đề phổ biến mà nhiều bà mẹ phải đối mặt. Cảm giác ngứa không chỉ gây khó chịu mà còn khiến cho vùng da bị tổn thương trở nên tệ hơn. Trong quá trình mang thai, vết rạn da đã làm phiền nhiều đối với mẹ sau sinh. Thông thường mẹ sẽ hy vọng rằng những vết rạn này sẽ mờ dần và biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, nhiều người lại gặp tình trạng vết rạn da bắt đầu ngứa sau khi sinh mà không biết phải làm sao? Trong bài viết này, sẽ giúp các bà mẹ hiểu hơn về nguyên nhân gây ngứa cho vết rạn da sau sinh. Cùng chia sẻ một số cách chăm sóc và giảm ngứa hiệu quả.
Vết rạn da sau sinh là một tình trạng phổ biến xảy ra khi mang thai
Vết rạn da sau sinh là gì?
Vết rạn da sau sinh là một tình trạng phổ biến xảy ra khi mang thai. Thống kê cho thấy có tới 8 trên 10 bà bầu gặp phải tình trạng này trong quá trình mang thai. Mặc dù vết rạn da không nguy hiểm, nhưng nó có thể tồn tại trong một thời gian dài sau khi sinh, làm mất đi tính thẩm mỹ và đôi khi gây ngứa ngáy và khó chịu cho các bà bầu.
Vết rạn da thực chất là một dạng sẹo hình thành do da bị kéo căng quá mức khi cân nặng của bà bầu tăng nhanh trong quá trình mang thai. Điều này làm cho sự liên kết giữa collagen và elastin trong lớp hạ bì bị đứt gãy. Sau khi sinh, các tổn thương sẽ dần được sửa chữa và vết sẹo cũng bắt đầu lành lại. Quá trình này có thể gây ngứa tương tự như khi các vết thương khác trên da mới hình thành.
>>>> Xem thêm về: Sự thật về rạn da sau sinh ở phụ nữ
Nguyên nhân gây ngứa cho vết rạn da sau sinh
Đa phần, ngứa vết rạn da sau sinh không đáng lo ngại. Nguyên nhân chủ yếu gây ngứa là do:
Sự thay đổi hormone
Trong quá trình mang thai, cơ thể sản xuất nhiều hormone để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, sau khi sinh, mức độ hormone giảm đột ngột, điều này có thể gây ra các tác động không mong muốn lên da và gây ngứa.
Sau khi sinh, mức độ hormone giảm đột ngột ảnh hưởng đến da
Da khô khiến vết rạn da bị ngứa
Vùng da bị rạn trở nên mỏng và nhạy cảm hơn khi gặp thời tiết giao mùa. Nhiệt độ thay đổi đột ngột và độ ẩm không khí giảm, da dễ bị khô và gây ngứa cho các vết rạn.
Vết rạn da bị ngứa do viêm da
Vết rạn da sau sinh có thể trở nên viêm nhiễm, gây ra tình trạng sưng, đỏ và ngứa. Việc gãi ngứa có thể làm tổn thương da và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Tuy nhiên, ngứa vết rạn cũng có thể là do tình trạng ngứa sẩn mề đay khi mang thai (PUPPP) phát triển trực tiếp trên các vùng da bị rạn. PUPPP thường xuất hiện vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 của thai kỳ, nhưng cũng có thể xảy ra ngay sau khi sinh. Các biểu hiện thường gặp bao gồm cảm giác ngứa ngáy mạnh ở vùng da bị ảnh hưởng, xuất hiện nổi mẩn đỏ hoặc mụn nước trên da.
>>>> Xem thêm về: Vitamin trị rụng tóc sau sinh có thể mẹ chưa biết
Cách chăm sóc và giảm ngứa cho vết rạn da sau sinh
Sử dụng kem dưỡng da cho vết rạn da bị ngứa
Chọn các sản phẩm chăm sóc da không chứa chất tạo mùi và không gây kích ứng. Dưỡng ẩm da hàng ngày bằng cách sử dụng kem dưỡng hoặc dầu dưỡng da dịu nhẹ, có thành phần tự nhiên, như dầu dừa, dầu bơ hạt mỡ, hoặc sữa dưỡng ẩm. Thoa kem hoặc dầu lên vùng da bị ngứa sau khi tắm và khi cần thiết.
Sử dụng nước ấm khi tắm làm dịu vết rạn da
Hạn chế sử dụng nước nóng hoặc ngâm trong bồn tắm nóng, vì nhiệt độ cao có thể làm da khô và tăng cường ngứa. Thay vào đó, sử dụng nước ấm để tắm và hạn chế thời gian tắm để giữ độ ẩm tự nhiên của da.
>>>> Xem thêm về: Cách tắm Sitz sau sinh đơn giản mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà
Tắm bằng bột yến mạch không sợ vết rạn da bị ngứa
Tắm bằng bột yến mạch không sợ vết rạn da bị ngứa
Bột yến mạch có tính chất làm dịu và làm mềm da, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da. Bạn có thể thêm một ít bột yến mạch vào nước tắm hoặc tạo thành một dạng bột để thoa trực tiếp lên vùng da bị ngứa. Massage nhẹ nhàng và rửa sạch sau đó.
>>>> Xem thêm về: Chăm sóc tóc sau sinh: Cách gội đầu an toàn và hiệu quả
Massage da giảm vết rạn bị ngứa
Massage nhẹ nhàng vùng da bị rạn để cải thiện tuần hoàn máu, giúp da hồi phục nhanh chóng. Sử dụng các loại dầu tự nhiên như dầu oliu, dầu hạnh nhân để massage da.
Tránh gãi ngứa lên vết rạn da
Khi bị ngứa vết rạn da sau sinh, các bà mẹ có thể cảm thấy cực kỳ khó chịu và muốn gãi để giảm cơn ngứa. Tuy nhiên, việc gãi có thể tạo ra sự thoải mái ngay lập tức, nhưng nó lại làm tăng cảm giác ngứa trong tương lai.
Hơn nữa, gãi quá mạnh khi vết rạn da bị ngứa có thể gây tổn thương cho bề mặt da và làm cho vùng da bị rạn tổn thương nghiêm trọng hơn. Những vết thương này cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào da, gây ra tình trạng viêm nhiễm.
Vì lý do này, dù có cảm giác ngứa đến đâu, hạn chế gãi vùng da bị rạn để không làm tổn thương da và nguy cơ nhiễm trùng.
>>>> Xem thêm về: Quá trình phục hồi của mẹ sau sinh trong 6 tuần đầu tiên
Việc gãi có thể tạo ra sự thoải mái ngay lập tức, nhưng nó lại làm tăng cảm giác ngứa trong tương lai
Chườm khăn lạnh lên vết rạn da bị ngứa
Áp dụng một miếng khăn lạnh hoặc chườm đá lên các vết rạn da bị ngứa. Để yên trong khoảng 5 – 10 phút hoặc cho đến khi cảm giác ngứa giảm đi. Lạnh sẽ giúp làm giảm sự kích ứng và giảm đau, ngứa trên da.
Kết luận
Vết rạn da bị ngứa sau sinh không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu của sự tổn thương da. Hiểu rõ Vết rạn da bị ngứa sau sinh: Cách chăm sóc và giảm ngứa. Điều này sẽ giúp giảm ngứa và làm dịu vết rạn da. Đảm bảo sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và duy trì độ ẩm cho da. Đó là cách hiệu quả để giảm ngứa và đẩy nhanh quá trình phục hồi da. Nếu tình trạng ngứa không được cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn. Lúc này, mẹ hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn thích hợp.
Tham khảo:
https://milkdust.com/blogs/health/postnatal-weight-loss-supplements-you-can-take
https://urbanmamaz.com/best-postnatal-vitamins-for-moms/
https://milkdust.com/blogs/health?page=5
Xem thêm:
Tắm gội sau sinh như thế nào cho mẹ bỉm?
Rụng tóc thiếu chất gì – Bổ sung đầy đủ vitamin ngăn rụng tóc
