THÔNG TIN SỨC KHỎE
Nhóm bài viết
Bệnh Trẻ Em
Sốt, cảm lạnh, viêm họng, viêm tai giữa, hen suyễn, thủy đậu, và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Mẹ Sau Sinh
Trầm cảm sau sinh, đau và khó chịu ở vùng chậu, rối loạn giấc ngủ, sưng và đau vú, vết mổ
Cân Bằng Nội Tiết
Rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, Triệu chứng mãn kinh, Trầm cảm lo âu, Giảm tình dục
Tăng Chiều Cao
Chế độ ăn thiếu hợp lý, không đủ dinh dưỡng, ít vận động hoặc luyện tập thể thao, thiếu ngủ
Chăm Sóc Da
Mụn trứng cá, nếp nhăn, da khô, da nhạy cảm, tăng sắc tố da, cháy nắng, da dầu, lỗ chân lông
Chăm Sóc Tóc
Rụng tóc, gàu, tóc khô và hư tổn, chẻ ngọn, da đầu dầu, tóc mỏng và yếu, kích ứng da đầu, tóc xỉn màu
Chăm Sóc Răng
Sâu răng, viêm nướu, hơi thở có mùi, răng ố vàng, viêm lợi, ê buốt răng, chảy máu chân răng
Trang Điểm
Khó chọn màu phù hợp, trang điểm không tự nhiên, lớp nền không đều, mascara lem, kẻ mắt không đều
Hiểu Về Mỹ Phẩm
Khó phân biệt giữa các loại mỹ phẩm, không biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, nhầm lẫn
Lối Sống
Stress do công việc và gia đình, thiếu ngủ, chế độ ăn không cân đối, ít vận động, không duy trì thói quen
Món Ngon Mỗi Ngày
Thiếu thời gian để chuẩn bị bữa ăn, khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp
Kiến Thức Chăm Sóc Bé
Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh, phòng ngừa và xử lý hăm tã, kỹ thuật cho bé bú đúng cách, về tiêm chủng
Tăng Đề Kháng
Chế độ ăn không cân đối, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu hụt ngủ hoặc giấc ngủ không chất lượng
Bổ Sung Vitamin
Thiếu hụt vitamin D, thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, chế độ ăn không cân
Xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho vận động linh hoạt, duy trì lối sống năng động.
Sự Nghiệp
Kỳ thị giới tính, cân bằng giữa công việc và gia đình, rào cản thăng tiến, lương thấp hơn nam giới, cơ hội
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Tất cả các bài viết
12+ cách chữa đau vai gáy đơn giản ngay tại nhà
12+ cách chữa đau vai gáy đơn giản ngay tại nhà: Nghỉ ngơi để cơ cổ được thư giãn, dùng đá lạnh để làm dịu đau nhức bả vai, áp dụng chườm nóng, thực hiện bài tập thể dục chữa đau vai gáy, bài tập vận động cổ, bài tập
Những quan niệm sai lầm về kiêng cữ sau sinh
Khi nói về kiêng cữ sau sinh, có rất nhiều sai lầm phổ biến đó là mẹ phải ăn cực kỳ ít để giảm cân? Thật khó tin nhưng đó là một quan niệm mà nhiều người mẹ vẫn thực hiện cho tới giờ. Trong bài viết Những quan niệm
Men Răng Và Những Thông Tin Cần Thiết
Men răng là một trong những nội dung được nhiều người quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như thẩm mỹ. Tình trạng răng yếu có thể gây khó ăn trong việc giao tiếp cũng như ăn uống hằng ngày. Vậy men răng là gì? Làm thế
Ăn gan của động vật có tốt cho sức khỏe của bé?
Hỏi Em thắc mắc việc cho bé ăn gan động vật có tốt hay ko? đa số mọi người cho là ko tốt và gây bệnh cho bé nhưng em có đọc một số báo viết là ăn rất tốt. Bác sĩ có thể giải đáp giúp em ko ạ?
Tìm hiểu các sản phẩm collagen chống lão hóa tốt nhất hiện nay
Collagen là sản phẩm phổ biến để ngăn ngừa lão hóa da. Bài viết giới thiệu tác dụng của collagen, nguyên nhân lão hóa da, và lợi ích của việc bổ sung collagen. Nó cũng đề cập đến cách sử dụng collagen mùa đông và liều lượng hợp lý. Bài
Chườm Đá Lên Mụn – Có Hiệu Quả Không?
Câu trả lời là có. Chườm đá lên mụn có thể giúp giảm viêm, sưng và đau tạm thời, làm se khít lỗ chân lông và hạn chế vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, không nên chườm đá trực tiếp lên da và cần cẩn thận với da nhạy cảm.
Da mỏng, yếu hơn sau khi lăn kim, bắn lazer và 3 cách giúp phục hồi làn da khỏe tiết kiệm, an toàn cho bạn
Làn da mỏng và yếu hơn sau khi lăn kim hoặc bắn laser do mất lớp bảo vệ tự nhiên và dễ bị tổn thương bởi tác động bên ngoài. Để phục hồi, bạn nên: làm sạch nhẹ nhàng với nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ; bảo
Nang tóc: Chức năng và các bệnh liên quan
Nang tóc có vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển và hình thành tóc của bạn. Song không phải ai cũng hiểu rõ chức năng cũng như ảnh hưởng của nó đến các bệnh liên quan về tóc. Okami sẽ giúp bạn hiểu rõ trong bài viết
Phụ nữ có thể quan hệ đến bao nhiêu tuổi thì tốt
Phụ nữ có thể quan hệ đến bao nhiêu tuổi đang là mối quan tâm của nhiều chị em. Bởi họ thường lo lắng về sức khỏe vào những giai đoạn tuổi khá lớn. Lúc này, họ còn có thể quan hệ được hay không? Có đáp ứng được những
7 lợi ích sức khỏe của việc sử dụng máy mát xa cổ
Máy mát xa cổ không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng. Việc sử dụng máy mát xa cổ đúng cách và đều đặn có thể giúp giảm đau và căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng
Nhận biết dấu hiệu ngừng phát triển chiều cao ở nam
Chiều cao của nam giới luôn là một vấn đề nhức nhối đối với gia đình Việt Nam. Theo số liệu thống kê, chiều cao của nam giới Việt Nam có phần thấp hơn nhiều so với nước bạn. Nguyên nhân cũng là do chúng ta không biết đến dấu
Tại sao dân văn phòng cần máy mát xa cổ?
Tại sao dân văn phòng cần máy mát xa cổ? Máy mát xa cổ là một công cụ hữu ích giúp dân văn phòng giảm căng thẳng cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau nhức, cải thiện tư thế, tăng cường hiệu suất làm việc và giảm căng
NHÓM BÀI VIẾT
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Bệnh Trẻ Em
Sốt, cảm lạnh, viêm họng, viêm tai giữa, hen suyễn, thủy đậu, và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Tăng chiều cao
Chế độ ăn thiếu hợp lý, không đủ dinh dưỡng, ít vận động hoặc luyện tập thể thao, thiếu ngủ
Mẹ Sau Sinh
Trầm cảm sau sinh, đau và khó chịu ở vùng chậu, rối loạn giấc ngủ, sưng và đau vú, vết mổ
Cân Bằng Nội Tiết
Rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, Triệu chứng mãn kinh, Trầm cảm lo âu, Giảm tình dục
Chăm Sóc Da
Mụn trứng cá, nếp nhăn, da khô, da nhạy cảm, tăng sắc tố da, cháy nắng, da dầu, lỗ chân lông
Chăm Sóc Tóc
Rụng tóc, gàu, tóc khô và hư tổn, chẻ ngọn, da đầu dầu, tóc mỏng và yếu, kích ứng da đầu, tóc xỉn màu
Chăm Sóc Răng
Sâu răng, viêm nướu, hơi thở có mùi, răng ố vàng, viêm lợi, ê buốt răng, chảy máu chân răng
Trang Điểm
Khó chọn màu phù hợp, trang điểm không tự nhiên, lớp nền không đều, mascara lem, kẻ mắt không đều
Hiểu Về Mỹ Phẩm
Khó phân biệt giữa các loại mỹ phẩm, không biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, nhầm lẫn
Lối Sống
Stress do công việc và gia đình, thiếu ngủ, chế độ ăn không cân đối, ít vận động, không duy trì thói quen
Món Ngon Mỗi Ngày
Thiếu thời gian để chuẩn bị bữa ăn, khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp
Kiến Thức Chăm Sóc Bé
Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh, phòng ngừa và xử lý hăm tã, kỹ thuật cho bé bú đúng cách, về tiêm chủng
Tăng Đề Kháng
Chế độ ăn không cân đối, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu hụt ngủ hoặc giấc ngủ không chất lượng
Bổ Sung Vitamin
Thiếu hụt vitamin D, thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, chế độ ăn không cân
Xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho vận động linh hoạt, duy trì lối sống năng động.
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Tất cả các bài viết
Ngồi lâu không vận động và các biến chứng lên vùng cổ vai gáy
Ngồi lâu không vận động là tình trạng phổ biến đối với nhiều người hiện nay, đặc biệt là những ai làm công việc văn phòng, lái xe hoặc phải ngồi học trong thời gian dài. Việc ngồi quá lâu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà
Collagen type 1 là gì? Những thông tin về nó bạn cần biết
Collagen type 1: Trong số những loại có trong cơ thể thì loại 1 này chiếm phần trăm lớn nhất và cũng là loại mạnh nhất. Nó được hình thành từ nhiều sợi Eosinophilic liên kết với nhau. Và từ đó tạo ra các bộ phận quan trọng cho cơ
Bé gái 10 tuổi đã hành kinh còn cao nữa không?
Độ tuổi dậy thì trung bình ở các bé gái thường là 8-14 tuổi. Do đó, có kinh nguyệt lúc 10 tuổi được xem là bình thường. Chiều cao của các bé gái sẽ tăng nhanh khi mới bắt đầu dậy thì, thường là 8-10cm/năm. Trong đó, 11 là độ
Huyết áp trung bình là bao nhiêu?
Huyết áp trung bình được xem là chỉ số đo huyết áp tiêu chuẩn, nó thể hiện phạm vi giá trị của áp lực máu khi lưu thông và tác động vào thành mạch. Khi chỉ số nằm trong phạm vi này, cơ thể được đảm bảo trong trạng thái
Căng Thẳng Công Việc Khiến Da Xấu Đi Như Thế Nào?
Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống, đặc biệt là trong môi trường công việc áp lực cao. Nhiều người chỉ nghĩ đến các vấn đề sức khỏe tinh thần mà quên mất rằng căng thẳng cũng có thể gây hại nghiêm trọng đến
Peel da là gì? Peel da có tốt không?
Peel da là gì? Peel da có tốt không? Peel da còn được gọi là thay da sinh học. Phương pháp peel da sẽ sử dụng những hoạt chất hóa học có chức năng “gây chết” cho mô da ở trên bề mặt. Peel da còn giúp giải quyết được
Xông Hơi Mặt Điều Trị Mụn: Lợi Ích và Hướng Dẫn Chi Tiết
Bạn đang đối mặt với mụn trứng cá và vết thâm không mong muốn? Xông hơi mặt có thể là biện pháp hiệu quả bạn cần để điều trị mụn. Phương pháp này không chỉ làm sạch sâu và giúp lỗ chân lông thông thoáng, mà còn nâng cao hiệu
Sữa nào chứa nhiều Canxi nhất? 3 dòng sữa bổ sung Canxi cao?
Sữa nào chứa nhiều Canxi nhất? 3 dòng sữa bổ sung Canxi cao có thể kể đến như sữa canxi cho bé của Nhật Nobiko, sữa Friso Gold và sữa Celia Expert. Canxi là nguyên tố đa lượng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Đặc biệt hơn, trẻ
Dấu hiệu dậy thì ở bé gái ba mẹ nhất định phải biết
Câu chuyện về các dấu hiệu dậy thì ở bé gái không còn là điều quá xa lạ khi mà chính các bé cũng là người trực tiếp được học tập tại trường. Tuy nhiên, việc nắm vững các dấu hiệu này sẽ giúp bạn nắm vững được tình trạng
5 Cách Cải Thiện Trí Nhớ, Luyện Tập Não Bộ Cho Trẻ
Bạn có thể áp dụng 5 cách cải thiện trí nhớ, luyện tập não bộ cho trẻ như sau: 1. Học ngoại ngữ 2. Đọc sách 3. Giải các câu đố và trò chơi logic 4. Thực hành kỹ năng âm nhạc 5. Làm thế nào để ôn tập Việc
Trà sâm dứa: Nguồn gốc và tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
Trà sâm dứa là một món nước uống được bắt nguồn từ miền Trung nước ta. Đặc biệt loại đồ uống này đã được người dân Đà Nẵng sáng chế ra để phù hợp cho những ngày có thời tiết nắng nóng. Trà sâm dứa có tác dụng như cải
10 cách bảo vệ mắt trẻ khi sử dụng thiết bị điện tử
Môi trường ánh sáng quanh chúng ta quan trọng để bảo vệ thị giác. Đối với trẻ, việc tiếp xúc với ánh sáng ổn định giúp giảm căng thẳng mắt. Để bảo vệ mắt trẻ, điều chỉnh ánh sáng xung quanh phù hợp, cần tránh tình trạng lóa mắt bằng
