THÔNG TIN SỨC KHỎE
Nhóm bài viết
Bệnh Trẻ Em
Sốt, cảm lạnh, viêm họng, viêm tai giữa, hen suyễn, thủy đậu, và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Mẹ Sau Sinh
Trầm cảm sau sinh, đau và khó chịu ở vùng chậu, rối loạn giấc ngủ, sưng và đau vú, vết mổ
Cân Bằng Nội Tiết
Rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, Triệu chứng mãn kinh, Trầm cảm lo âu, Giảm tình dục
Tăng Chiều Cao
Chế độ ăn thiếu hợp lý, không đủ dinh dưỡng, ít vận động hoặc luyện tập thể thao, thiếu ngủ
Chăm Sóc Da
Mụn trứng cá, nếp nhăn, da khô, da nhạy cảm, tăng sắc tố da, cháy nắng, da dầu, lỗ chân lông
Chăm Sóc Tóc
Rụng tóc, gàu, tóc khô và hư tổn, chẻ ngọn, da đầu dầu, tóc mỏng và yếu, kích ứng da đầu, tóc xỉn màu
Chăm Sóc Răng
Sâu răng, viêm nướu, hơi thở có mùi, răng ố vàng, viêm lợi, ê buốt răng, chảy máu chân răng
Trang Điểm
Khó chọn màu phù hợp, trang điểm không tự nhiên, lớp nền không đều, mascara lem, kẻ mắt không đều
Hiểu Về Mỹ Phẩm
Khó phân biệt giữa các loại mỹ phẩm, không biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, nhầm lẫn
Lối Sống
Stress do công việc và gia đình, thiếu ngủ, chế độ ăn không cân đối, ít vận động, không duy trì thói quen
Món Ngon Mỗi Ngày
Thiếu thời gian để chuẩn bị bữa ăn, khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp
Kiến Thức Chăm Sóc Bé
Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh, phòng ngừa và xử lý hăm tã, kỹ thuật cho bé bú đúng cách, về tiêm chủng
Tăng Đề Kháng
Chế độ ăn không cân đối, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu hụt ngủ hoặc giấc ngủ không chất lượng
Bổ Sung Vitamin
Thiếu hụt vitamin D, thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, chế độ ăn không cân
Xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho vận động linh hoạt, duy trì lối sống năng động.
Sự Nghiệp
Kỳ thị giới tính, cân bằng giữa công việc và gia đình, rào cản thăng tiến, lương thấp hơn nam giới, cơ hội
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Tất cả các bài viết
Bú đúng cách cho trẻ sơ sinh
Hỏi Be trai toi duoc 3,5 thang tuoi can nang 5,8 kg( luc sinh nang 3,7 kg).Toi co cho be bu me va co bu binh them sua bot nhung be bu rat it( khoang 40ml sua bot cho 1 lan bu va khoang 7phut bu me) Be chi bu
9 Mẹo chăm sóc da dầu đơn giản vào mùa đông
Bạn đang tìm cách chăm sóc da dầu trong mùa đông hiệu quả? Bài viết này sẽ cung cấp 9 mẹo chăm sóc da dầu giúp bạn duy trì làn da ẩm mượt và rạng rỡ dù trời có lạnh đến đâu. Từ việc chọn kem dưỡng ẩm phù hợp,
Chỉ số huyết áp bình thường là bao nhiêu?
Chỉ số huyết áp bình thường sẽ dao động từ 90/60 mmHg – 130/90 mmHg. Trong đó chỉ số tối ưu là 120/80 mmHg. Số đo thấp hơn hay cao hơn mức tiêu chuẩn sẽ được xem là huyết áp thấp hoặc tăng huyết áp. Chúng ta cần thực hiện
7 Dấu hiệu nhận biết trẻ có sức đề kháng yếu
7 Dấu hiệu nhận biết trẻ có sức đề kháng yếu. Sức đề kháng hay còn gọi là hệ miễn dịch có vai trò vô cùng quan trọng, được ví như “lá chắn thép” bảo vệ sức khỏe của trẻ nhỏ. Khi sức đề kháng suy giảm, trẻ sẽ dễ
Tại sao phụ nữ lại ra nhiều mồ hôi sau khi sinh?
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ trải qua hiện tượng ra nhiều mồ hôi sau khi sinh, một tình trạng phổ biến nhưng ít được nhắc đến. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn khiến nhiều bà mẹ mới lo lắng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ
Collagen thủy phân có tác dụng gì đối với sức khỏe
Collagen thủy phân là một trong những loại collagen phổ biến nhất hiện nay, được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với những lợi ích đặc biệt cho sức khỏe con người, Collagen thủy phân ngày càng được nhiều người quan tâm
4 CÁCH LÀM CO TỬ CUNG SAU SINH CHO MẸ BỈM
4 CÁCH LÀM CO TỬ CUNG SAU SINH CHO MẸ BỈM ? Mang thai, sinh con, đó là khoảng thời gian thực sự đặc biệt trong cuộc đời của mẹ. Có lẽ, bạn sẽ không muốn nhớ đến là tình trạng tử cung của bạn sau khi sinh. Một số
11 Phương Pháp Làm Sáng Da Tự Nhiên Tại Nhà
Khám phá 11 phương pháp làm sáng da tự nhiên ngay tại nhà sử dụng các nguyên liệu dễ tìm trong căn bếp của bạn, bao gồm mặt nạ chuối, baking soda, bột đậu xanh, chanh, Multani Mitti, mặt nạ đu đủ, cà chua, nghệ, Ubtan, lô hội và mặt
DINH DƯỠNG TỪ CÁC LOẠI HẠT ĂN NGÀY TẾT
Hỏi Ngày nay mọi người khá quen thuộc với những thức ăn có chứa những loại hạt giàu chất béo không bão hòa, được xếp vào nhóm hạt đậu, đặc biệt trong những dịp lễ tết và khi ăn vặt. Trong ngày tết thì không thể thiếu hạt dưa, hạt
4 bài tập thể dục giúp tăng chiều cao cho trẻ em
Tăng chiều cao cho trẻ không chỉ là một mục tiêu về thể chất, mà còn là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự tự tin và phát triển tổng thể của trẻ. Trong bối cảnh này, việc tập thể dục đóng vai trò không thể phủ nhận trong
Tăng chiều cao cho bé 3 tuổi – hướng dẫn chi tiết
Ba mẹ khi có con ở độ tuổi lên 3 thì điều quan tâm nhất là làm thế nào để tăng cân nặng và tăng chiều cao cho bé 3 tuổi. Bởi vì ở mỗi độ tuổi sẽ có một cách thức chăm sóc trẻ phù hợp nhất định và
Cách khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh một cách hiệu quả
Những cách khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh một cách hiệu quả: Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp Chải tóc nhẹ nhàng và thận trọng Tránh sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc Chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng Uống đủ nước Tập thể
NHÓM BÀI VIẾT
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Bệnh Trẻ Em
Sốt, cảm lạnh, viêm họng, viêm tai giữa, hen suyễn, thủy đậu, và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Tăng chiều cao
Chế độ ăn thiếu hợp lý, không đủ dinh dưỡng, ít vận động hoặc luyện tập thể thao, thiếu ngủ
Mẹ Sau Sinh
Trầm cảm sau sinh, đau và khó chịu ở vùng chậu, rối loạn giấc ngủ, sưng và đau vú, vết mổ
Cân Bằng Nội Tiết
Rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, Triệu chứng mãn kinh, Trầm cảm lo âu, Giảm tình dục
Chăm Sóc Da
Mụn trứng cá, nếp nhăn, da khô, da nhạy cảm, tăng sắc tố da, cháy nắng, da dầu, lỗ chân lông
Chăm Sóc Tóc
Rụng tóc, gàu, tóc khô và hư tổn, chẻ ngọn, da đầu dầu, tóc mỏng và yếu, kích ứng da đầu, tóc xỉn màu
Chăm Sóc Răng
Sâu răng, viêm nướu, hơi thở có mùi, răng ố vàng, viêm lợi, ê buốt răng, chảy máu chân răng
Trang Điểm
Khó chọn màu phù hợp, trang điểm không tự nhiên, lớp nền không đều, mascara lem, kẻ mắt không đều
Hiểu Về Mỹ Phẩm
Khó phân biệt giữa các loại mỹ phẩm, không biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, nhầm lẫn
Lối Sống
Stress do công việc và gia đình, thiếu ngủ, chế độ ăn không cân đối, ít vận động, không duy trì thói quen
Món Ngon Mỗi Ngày
Thiếu thời gian để chuẩn bị bữa ăn, khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp
Kiến Thức Chăm Sóc Bé
Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh, phòng ngừa và xử lý hăm tã, kỹ thuật cho bé bú đúng cách, về tiêm chủng
Tăng Đề Kháng
Chế độ ăn không cân đối, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu hụt ngủ hoặc giấc ngủ không chất lượng
Bổ Sung Vitamin
Thiếu hụt vitamin D, thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, chế độ ăn không cân
Xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho vận động linh hoạt, duy trì lối sống năng động.
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Tất cả các bài viết
Cách làm trắng răng an toàn và hiệu quả ngay tại nhà
Một hàm răng tráng sáng, hơi thở thơm mát luôn là niềm mơ ước của nhiều người. Thế nhưng thực tế, vì nhiều lý do khác nhau mà răng có thể bị ố vàng, hoặc thậm chí là hư hỏng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để biết được cách
Đau Cổ Vai Gáy Nguyên Nhân Và Hậu Quả Không Thể Bỏ Qua
Đau cổ vai gáy là một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt là trong môi trường làm việc hiện đại. Tình trạng này thường do tư thế làm việc không đúng, căng thẳng và stress, thoái hóa đốt sống cổ, và chấn thương cơ và dây chằng. Những
Cách làm trắng răng bằng cà chua – làm trắng răng hiệu quả tại nhà
Cách làm trắng răng bằng cà chua được biết đến là một phương pháp được áp dụng tại nhà, hiệu quả giúp bạn có được một hàm răng trắng sáng nếu chúng ta siêng năng thực hiện. Cà chua là một loại quả dễ tìm xung quanh chúng ta và
Skincare là gì? Các bước skincare mà bạn cần biết
Skincare là gì? Tại sao bạn phải skincare mỗi ngày sáng và tối? Skincare là quá trình sử dụng các loại hóa mỹ phẩm nhằm giúp da được sạch sâu, loại bỏ những tạp chất, bụi bẩn ra khỏi làn da. Đồng thời, việc chăm sóc da còn giúp cấp
Collagen bột của nhật
Phụ nữ Việt Nam thường yêu thích các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp từ Nhật Bản và collagen cũng là một trong số đó. Collagen bột của Nhật được nhiều người sử dụng bởi sự hiệu quả và có thể mix với nhiều đồ uống khác nhau. Collagen là
Thực đơn cho người cao huyết áp trong 7 ngày
Người cao huyết áp nên ưu tiên các thực phẩm giàu Kali, chứa nhóm axit không bão hòa, giàu chất xơ và hàm lượng vitamin cao. Ngoài ra thực đơn cho người cao huyết áp cũng nên tránh thực phẩm giàu chất béo, nhiều muối, chứa caffeine cao…. Thực đơn
Collagen là gì? Nên uống collagen dạng nào để tốt cho da?
Collagen, một protein quan trọng trong cơ thể, giúp kết nối các mô và duy trì sức khỏe da, xương, và cơ. Để cải thiện sức khỏe da, nên chọn uống collagen dạng nước hoặc viên, vì chúng dễ hấp thụ và hiệu quả trong việc nuôi dưỡng làn da
Cách cho trẻ sơ sinh bú bình
Hỏi Kinh gui bac si, con gai thu hai cua toi luc sinh nang 3,4kg cao 50cm, hien nay chau duoc 3 thang,nang 6,4kg, cao 64cm. chau khong bu me nhung an sua me vat ra cho vao binh bu.nhung chau rat luoi an, moi ngay chi bu khoang 750ml
Huyết áp thấp là bao nhiêu? Cách ổn định chỉ số
Huyết áp thấp là tình trạng áp lực máu bị giảm trong quá trình lưu thông trong động mạch. Chỉ số huyết áp hạ là từ 90/60 trở xuống. Khi đó, lưu lượng máu trong cơ thể không đủ để cung cấp cho toàn bộ các cơ quan. Đây là
10 Giải pháp Ayurvedic cho da dầu hiệu quả
Khám phá 10 giải pháp Ayurvedic cho da dầu hiệu quả , bao gồm sử dụng sữa, nước cam, gỗ đàn hương và nghệ, lô hội, mật ong, nước ấm, trứng và chanh, lá sầu đâu, túi trà, và nước hoa hồng. Những phương pháp tự nhiên này không chỉ
BÉ CÓ TIỀN CĂN CO GIẬT – CÓ CẦN BỔ SUNG THÊM DƯỠNG CHẤT?
Hỏi Xin cho hỏi, con tôi, bé gái, được 26 tháng, cân nặng 11,5 kg, cao 89 cm, hiện mọc được 17 cái răng. Thực đơn hàng ngày của cháu như sau: 7h30 1 ly sữa 215ml 11h 1 chén cháo gồm thịt – rau –dầu ăn( bé rất thích
Nếp nhăn rãnh cười (35-40)
Nếp nhăn rãnh cười là các nếp gợn sóng xuất hiện quanh miệng khi người ta cười nhiều, và có thể trở thành nếp nhăn cố định trên mặt nếu không được chăm sóc đúng cách. 1. Nguyên nhân ✦ Nếp nhăn rãnh cười là một dấu hiệu của quá trình
