THÔNG TIN SỨC KHỎE
Nhóm bài viết
Bệnh Trẻ Em
Sốt, cảm lạnh, viêm họng, viêm tai giữa, hen suyễn, thủy đậu, và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Mẹ Sau Sinh
Trầm cảm sau sinh, đau và khó chịu ở vùng chậu, rối loạn giấc ngủ, sưng và đau vú, vết mổ
Cân Bằng Nội Tiết
Rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, Triệu chứng mãn kinh, Trầm cảm lo âu, Giảm tình dục
Tăng Chiều Cao
Chế độ ăn thiếu hợp lý, không đủ dinh dưỡng, ít vận động hoặc luyện tập thể thao, thiếu ngủ
Chăm Sóc Da
Mụn trứng cá, nếp nhăn, da khô, da nhạy cảm, tăng sắc tố da, cháy nắng, da dầu, lỗ chân lông
Chăm Sóc Tóc
Rụng tóc, gàu, tóc khô và hư tổn, chẻ ngọn, da đầu dầu, tóc mỏng và yếu, kích ứng da đầu, tóc xỉn màu
Chăm Sóc Răng
Sâu răng, viêm nướu, hơi thở có mùi, răng ố vàng, viêm lợi, ê buốt răng, chảy máu chân răng
Trang Điểm
Khó chọn màu phù hợp, trang điểm không tự nhiên, lớp nền không đều, mascara lem, kẻ mắt không đều
Hiểu Về Mỹ Phẩm
Khó phân biệt giữa các loại mỹ phẩm, không biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, nhầm lẫn
Lối Sống
Stress do công việc và gia đình, thiếu ngủ, chế độ ăn không cân đối, ít vận động, không duy trì thói quen
Món Ngon Mỗi Ngày
Thiếu thời gian để chuẩn bị bữa ăn, khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp
Kiến Thức Chăm Sóc Bé
Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh, phòng ngừa và xử lý hăm tã, kỹ thuật cho bé bú đúng cách, về tiêm chủng
Tăng Đề Kháng
Chế độ ăn không cân đối, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu hụt ngủ hoặc giấc ngủ không chất lượng
Bổ Sung Vitamin
Thiếu hụt vitamin D, thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, chế độ ăn không cân
Xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho vận động linh hoạt, duy trì lối sống năng động.
Sự Nghiệp
Kỳ thị giới tính, cân bằng giữa công việc và gia đình, rào cản thăng tiến, lương thấp hơn nam giới, cơ hội
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Tất cả các bài viết
Cháo Cá Hồi, Rau Bina và Khoai Lang Ngọt, Bữa Ăn Bổ Dưỡng
Cháo cá hồi, rau bina và khoai lang ngọt nổi bật với vị thơm ngọt của khoai lang. Protein trong khoai có lợi cho trực tràng đồng thời giúp bé tiêu hóa tốt hơn. Vì vậy, món cháo này sẽ hợp với những bé trong tuổi ăn dặm, kích thích
BÉ CÓ PHẢI KIÊNG ĂN SAU KHI MỔ HẸP THỰC QUẢN?
Hỏi Con tôi vừa mổ hẹp thực quản thành công lúc mới chào đời. Mong các bác sĩ hướng dẫn tôi cách chăm sóc cháu trong tương lai. Cháu phải kiêng ăn uống hay tránh tiếp xúc những gì, rất mong được các bác sĩ quan tâm. Tôi xin chân
Tăng Cường Trí Nhớ Ở Mọi Lứa Tuổi
Các phương pháp hiệu quả để tăng cường trí nhớ ở mọi lứa tuổi có thể kể đến như: chế độ ăn uống cân đối, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, thực hành thiền, không ngừng học hỏi kỹ năng mới và tham gia các hoạt động trí
Hướng dẫn cách uống Collagen dạng viên chuẩn không cần chỉnh
Collagen là cụm từ khá quen thuộc trong suốt hành trình làm đẹp của các chị em. Hiện nay trên thị trường, Collagen có rất nhiều loại và được sản xuất từ nhiều thương hiệu nổi tiếng khác nhau. Nhưng uống Collagen như thế nào thì mới đảm bảo mang
Bé trằn trọc khó ngủ về đêm
Hỏi Chao bac si,Con em sinh ngay 24-06-2009, sinh non 36 tuan, luc sinh be duoc 2.5kg, be trai.Hom nay be duoc 8 thang, can nang 7.6kg. Be da moc 4 cai rang. Be bu sua me hoan toan duoc 4 thang thi bu dam them sua bot, nay be
Collagen hết hạn có uống được không? Uống Collagen hết hạn có gây nguy hiểm?
Collagen hết hạn có uống được không? Uống Collagen hết hạn không gây hại nhưng có thể kém hiệu quả. Sử dụng Collagen hết hạn mặc dù không nguy hiểm nhưng có thể biến đổi thành phần, giảm khả năng hấp thụ trong cơ thể. Nên kiểm tra hạn sử
7 Bước Sấy Tóc Đúng và Hiệu Quả: Bí Quyết Bảo Vệ Mái Tóc
Sấy Tóc Đúng Cách và Hiệu Quả trong 7 Bước cung cấp một loạt các bước quan trọng để sấy tóc một cách đúng cách và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Từ việc lựa chọn dầu gội đầu thích hợp đến sử dụng máy sấy với khoảng cách an
Cách Khắc Phục Đau Cổ Vai Gáy Ở Dân Văn Phòng Hiệu Quả
Cách Khắc Phục Đau Cổ Vai Gáy là điều mà nhiều dân văn phòng cần quan tâm, vì đây là vấn đề phổ biến do tính chất công việc phải ngồi liên tục trước máy tính, ít vận động và duy trì một tư thế không tốt trong thời gian
Top 10 bí quyết trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất
Sau khi sinh, da mẹ bỉm có thể bị rạn, nhăn nheo và chảy nhão, điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của mẹ, đồng thời còn ảnh hưởng đến việc chăm sóc con. Nếu mẹ áp dụng đúng phương pháp trị rạn da sau sinh, mẹ có
Đau họng – Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa
Đau họng là gì? Sự khó chịu của một cơn đau họng được tất cả mọi người biết đến. Đó là một trong những tình trạng y tế phổ biến nhất, đặc biệt là trong các mùa lạnh trong năm khi các bệnh về đường hô hấp trở nên phổ
Phương pháp chữa ho về đêm hiệu quả cho trẻ
Chữa ho về đêm cho trẻ đòi hỏi các phương pháp hiệu quả và an toàn. Việc sử dụng: Quất (Tắc) chưng đường phèn, chữa ho bằng gừng, trị ho bằng lá húng chanh, liệu pháp Massage, nước muối sinh lý….giúp làm sạch mũi, tiêu diệt vi khuẩn, virus. Massage
Hen suyễn ở trẻ em, phòng ngừa và điều trị
Bệnh hen suyễn là gì? Hen suyễn là một bệnh phổi viêm tái phát trong đó các kích thích cụ thể (kích hoạt) gây ra viêm đường thở và tạm thời hạn chế chúng, dẫn đến khó thở. Tác nhân: Nhiễm trùng virus, hút thuốc, nước hoa, phấn hoa, nấm
NHÓM BÀI VIẾT
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Bệnh Trẻ Em
Sốt, cảm lạnh, viêm họng, viêm tai giữa, hen suyễn, thủy đậu, và rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Tăng chiều cao
Chế độ ăn thiếu hợp lý, không đủ dinh dưỡng, ít vận động hoặc luyện tập thể thao, thiếu ngủ
Mẹ Sau Sinh
Trầm cảm sau sinh, đau và khó chịu ở vùng chậu, rối loạn giấc ngủ, sưng và đau vú, vết mổ
Cân Bằng Nội Tiết
Rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, Triệu chứng mãn kinh, Trầm cảm lo âu, Giảm tình dục
Chăm Sóc Da
Mụn trứng cá, nếp nhăn, da khô, da nhạy cảm, tăng sắc tố da, cháy nắng, da dầu, lỗ chân lông
Chăm Sóc Tóc
Rụng tóc, gàu, tóc khô và hư tổn, chẻ ngọn, da đầu dầu, tóc mỏng và yếu, kích ứng da đầu, tóc xỉn màu
Chăm Sóc Răng
Sâu răng, viêm nướu, hơi thở có mùi, răng ố vàng, viêm lợi, ê buốt răng, chảy máu chân răng
Trang Điểm
Khó chọn màu phù hợp, trang điểm không tự nhiên, lớp nền không đều, mascara lem, kẻ mắt không đều
Hiểu Về Mỹ Phẩm
Khó phân biệt giữa các loại mỹ phẩm, không biết cách chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da, nhầm lẫn
Lối Sống
Stress do công việc và gia đình, thiếu ngủ, chế độ ăn không cân đối, ít vận động, không duy trì thói quen
Món Ngon Mỗi Ngày
Thiếu thời gian để chuẩn bị bữa ăn, khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn phù hợp
Kiến Thức Chăm Sóc Bé
Chăm sóc rốn trẻ sơ sinh, phòng ngừa và xử lý hăm tã, kỹ thuật cho bé bú đúng cách, về tiêm chủng
Tăng Đề Kháng
Chế độ ăn không cân đối, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, thiếu hụt ngủ hoặc giấc ngủ không chất lượng
Bổ Sung Vitamin
Thiếu hụt vitamin D, thiếu vitamin A, thiếu sắt, thiếu canxi, thiếu vitamin C, thiếu kẽm, chế độ ăn không cân
Xương khớp
Xương khớp khỏe mạnh là nền tảng cho vận động linh hoạt, duy trì lối sống năng động.
THÔNG TIN SỨC KHỎE
Tất cả các bài viết
Bài tập nâng cơ mặt toàn diện, chống chảy xệ cực kì hiệu quả
Da bị chảy xệ, chùng nhão khiến cho gương mặt của bạn trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống và đặc biệt là già đi trông thấy. Nhưng bạn đừng lo, bài tập theo Quy tắc 5-10 sau đây của Boom May sẽ có tác dụng nâng cơ mặt rất
10 thực phẩm giảm huyết áp đơn giản và hiệu quả
Tăng huyết áp là bệnh lý không còn hiếm gặp. Chỉ số huyết áp tăng do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm bệnh nền, thói quen sinh hoạt hay cơ địa. Để kiểm soát tốt và giảm thiểu tình trạng tăng áp mất kiểm soát, hãy lưu ý 10
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Nguyên nhân và cách phòng bệnh
Huyết áp là một chỉ số quan trọng của cơ thể, phản ánh sự co bóp của tim và hoạt động của hệ thống tuần hoàn. Tuy nhiên, tình trạng huyết áp có thể thay đổi một cách thất thường là huyết áp lúc cao lúc thấp, là một hiện
Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua siêu ngon
Lẩu cá thác lác khổ qua: Khổ qua là một món ăn giải nhiệt rất tốt kết hợp độ dai ngon cùng cá thác lác với cách làm rất đơn giản: Chuẩn bị nguyên liệu, sơ chế các nguyên liệu(khổ qua cắt mỏng, ướp gia vị cá thác lác, các
Hiểu Đúng Về Bệnh Đái Tháo Đường Và Hậu Quả
Bệnh đái tháo đường một rối loạn chuyển hóa phức tạp, gây ra tình trạng tăng glucose trong máu. Đây là một rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, nổi bật với việc tăng glucose huyết. Một phần do khiếm khuyết trong việc tiết insulin hoặc do tác động không
7 tác dụng của sâm tố nữ đối với cơ thể
7 tác dụng của sâm tố nữ đối với cơ thể người sử dụng bao gồm: Cải thiện tình trạng khô âm đạo, cải thiện triệu chứng mãn kinh, giúp ngăn ngừa loãng xương, cải thiện sức khỏe tim mạch, cải thiện chức năng chống oxy hóa, làm chậm việc
Cách làm trắng răng bằng cà chua – làm trắng răng hiệu quả tại nhà
Cách làm trắng răng bằng cà chua được biết đến là một phương pháp được áp dụng tại nhà, hiệu quả giúp bạn có được một hàm răng trắng sáng nếu chúng ta siêng năng thực hiện. Cà chua là một loại quả dễ tìm xung quanh chúng ta và
Dầu Tầm Xuân Trị Mụn: 3 Điều Bạn Cần Biết
Dầu tầm xuân trị mụn hiệu quả nhờ điều tiết bã nhờn, đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Ngoài ra, dầu tầm xuân còn có lợi ích chống lão hóa, bảo vệ da khỏi tia UV, và hỗ trợ lành vết thương. Tuy nhiên, cần kiểm tra dị ứng
Tăng huyết áp vô căn và 3 mức độ điều trị tốt nhất
Tăng huyết áp vô căn là bệnh lý cao huyết áp không rõ nguyên nhân gây bệnh. Nó có xuất phát từ thói quen sinh hoạt hằng ngày, di truyền từ gia đình hoặc là cơ địa của người bệnh vốn có chỉ số cao hơn bình thường. Tuy nhiên
Chế độ ăn kiêng và thực phẩm tốt cho làn da sáng tự nhiên
Thực phẩm tốt cho làn da bao gồm nước, rau lá xanh đậm, nghệ, quả bơ, lô hội, các loại trái cây như xoài, chuối, đu đủ, cam, táo và quả mọng, cà rốt, cá, chất béo lành mạnh, trà xanh, súp lơ xanh, sữa chua, bầu bí, mướp đắng
Phản ứng miễn dịch là gì và kiến thức các mẹ cần biết
Một trong những cơ chế duy nhất của cơ thể con người chống lại các tác nhân gây hại của môi trường, đó là phản ứng miễn dịch. Với vai trò quan trọng trong việc chống lại các virus, vi khuẩn, ký sinh trùng… cố tình xâm nhập và gây
Cách chăm sóc tóc uốn đúng cách giúp tóc vào nếp và suôn mượt sau uốn
Cách chăm sóc tóc uốn đúng cách giúp tóc vào nếp, suôn mượt là bạn phải hiểu về mái thay đổi thế nào sau uốn. Cách gội đầu, chải đầu, thực hiện dưỡng tóc đúng cách để tóc không bị mất nếp uốn. Uốn tóc và nhuộm màu theo nhiều
