Dinh dưỡng
22 loại nước ép tốt cho làn da sáng mịn
Khám phá 22 loại nước ép tốt cho làn da sáng mịn: Nước ép cà rốt, cà chua, chanh, củ cải đường, lựu, cam, dưa chuột, táo, đu đủ, rau bina, nho, bông cải xanh, gừng, lô hội, cải xoăn,
11 phương pháp điều trị Ayurvedic cho làn da sáng mịn
Khám phá 11 phương pháp điều trị Ayurvedic cho làn da sáng mịn làn da một cách tự nhiên: Bột gỗ đàn hương và hạnh nhân cho quá trình trẻ hóa; Bột nghệ và bột gạo để tẩy tế bào
Làm thế nào để sử dụng dầu ô liu để có làn da sáng mịn?
Sử dụng dầu ô liu để có làn da sáng mịn không chỉ là một lựa chọn tự nhiên mà còn vô cùng hiệu quả. Áp dụng dầu ô liu nguyên chất trực tiếp lên da để dưỡng ẩm sâu
11 Phương Pháp Làm Sáng Da Tự Nhiên Tại Nhà
Khám phá 11 phương pháp làm sáng da tự nhiên ngay tại nhà sử dụng các nguyên liệu dễ tìm trong căn bếp của bạn, bao gồm mặt nạ chuối, baking soda, bột đậu xanh, chanh, Multani Mitti, mặt nạ
6 loại vitamin tốt cho làn da sáng mịn
Khám phá 6 loại vitamin tốt cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Vitamin A ngăn ngừa lão hóa và mụn trứng cá, Vitamin B3 bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, Vitamin C
Mật ong cho mặt và da có tốt không? Cách sử dụng như thế nào?
Khám phá 16 cách sử dụng mật ong cho mặt và da: Mật ong không chỉ là một thành phần dinh dưỡng tuyệt vời mà còn là một phần không thể thiếu trong chăm sóc da tự nhiên. Dưới đây
Glutathione làm sáng da: Cách thức hoạt động và cách sử dụng
Glutathione làm sáng da và trẻ hóa từ bên trong! Được các chuyên gia da liễu trên toàn cầu công nhận nhờ khả năng làm sáng da, giảm tăng sắc tố và bảo vệ da khỏi các độc tố, glutathione
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Nguyên nhân và cách phòng bệnh
Huyết áp là một chỉ số quan trọng của cơ thể, phản ánh sự co bóp của tim và hoạt động của hệ thống tuần hoàn. Tuy nhiên, tình trạng huyết áp có thể thay đổi một cách thất thường
Huyết áp người già bình thường là bao nhiêu?
Huyết áp người già thường có chỉ số cao hơn so với người bình thường. Điều này xuất phát từ tình trạng lão hóa của cơ thể, động mạch không còn độ đàn hồi vốn có. Người già cũng là
Hướng dẫn cách đo huyết áp đúng cách ngay tại nhà
Hướng dẫn cách đo huyết áp cho người mới với các thao tác chi tiết mà bạn cần biết. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn các bước đo cụ thể với máy đo điện tử và máy cơ. Ngoài ra
Những thực phẩm tốt cho tim mạch và huyết áp mà bạn nên biết
Những thực phẩm tốt cho tim mạch và huyết áp bao gồm trái cây tươi, rau củ, uống đủ nước, thực phẩm giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt và trà xanh. Ngoài ra bạn cũng cần hạn chế những
15+ cách điều trị đau cổ vai gáy sau sinh cho mẹ cực hay
Chứng đau cổ vai gáy sau sinh đang rất phổ biến, gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của mẹ. Có nhiều cách hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy an toàn
Tăng huyết áp độ 1 và những biến chứng cho sức khỏe của người bệnh
Tăng huyết áp độ 1 là khi chỉ số áp lực máu trong động mạch của bạn nằm trong khoảng từ 140/90 mmHg đến 159/99 mmHg. Đây là giai đoạn đầu tiên trong các cấp độ tăng của chỉ số
Tăng huyết áp độ 2 có nguy hiểm tính mạng hay không?
Tăng áp là một trong các bệnh lý vô cùng nguy hiểm mà bạn cần phải đề phòng. Trong đó tăng huyết áp độ 2 là một trong 3 cấp độ tăng cần được chú ý nhiều hơn. Bởi nó
Tăng huyết áp độ 3 và những biến chứng khôn lường
Bệnh lý tăng huyết áp được chia thành 3 cấp độ khác nhau bao gồm tăng áp cấp 1, cấp 2 và tăng huyết áp độ 3. Theo đó khi chỉ số huyết áp tâm thu và tâm trương của
Mục lục
Dinh dưỡng
22 loại nước ép tốt cho làn da sáng mịn
Khám phá 22 loại nước ép tốt cho làn da sáng mịn: Nước ép cà rốt, cà chua, chanh, củ cải đường, lựu, cam, dưa chuột, táo, đu đủ, rau bina, nho, bông cải xanh, gừng, lô hội, cải xoăn,
11 phương pháp điều trị Ayurvedic cho làn da sáng mịn
Khám phá 11 phương pháp điều trị Ayurvedic cho làn da sáng mịn làn da một cách tự nhiên: Bột gỗ đàn hương và hạnh nhân cho quá trình trẻ hóa; Bột nghệ và bột gạo để tẩy tế bào
Làm thế nào để sử dụng dầu ô liu để có làn da sáng mịn?
Sử dụng dầu ô liu để có làn da sáng mịn không chỉ là một lựa chọn tự nhiên mà còn vô cùng hiệu quả. Áp dụng dầu ô liu nguyên chất trực tiếp lên da để dưỡng ẩm sâu
11 Phương Pháp Làm Sáng Da Tự Nhiên Tại Nhà
Khám phá 11 phương pháp làm sáng da tự nhiên ngay tại nhà sử dụng các nguyên liệu dễ tìm trong căn bếp của bạn, bao gồm mặt nạ chuối, baking soda, bột đậu xanh, chanh, Multani Mitti, mặt nạ
6 loại vitamin tốt cho làn da sáng mịn
Khám phá 6 loại vitamin tốt cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Vitamin A ngăn ngừa lão hóa và mụn trứng cá, Vitamin B3 bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, Vitamin C
Mật ong cho mặt và da có tốt không? Cách sử dụng như thế nào?
Khám phá 16 cách sử dụng mật ong cho mặt và da: Mật ong không chỉ là một thành phần dinh dưỡng tuyệt vời mà còn là một phần không thể thiếu trong chăm sóc da tự nhiên. Dưới đây
Glutathione làm sáng da: Cách thức hoạt động và cách sử dụng
Glutathione làm sáng da và trẻ hóa từ bên trong! Được các chuyên gia da liễu trên toàn cầu công nhận nhờ khả năng làm sáng da, giảm tăng sắc tố và bảo vệ da khỏi các độc tố, glutathione
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Nguyên nhân và cách phòng bệnh
Huyết áp là một chỉ số quan trọng của cơ thể, phản ánh sự co bóp của tim và hoạt động của hệ thống tuần hoàn. Tuy nhiên, tình trạng huyết áp có thể thay đổi một cách thất thường
Huyết áp người già bình thường là bao nhiêu?
Huyết áp người già thường có chỉ số cao hơn so với người bình thường. Điều này xuất phát từ tình trạng lão hóa của cơ thể, động mạch không còn độ đàn hồi vốn có. Người già cũng là
Hướng dẫn cách đo huyết áp đúng cách ngay tại nhà
Hướng dẫn cách đo huyết áp cho người mới với các thao tác chi tiết mà bạn cần biết. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn các bước đo cụ thể với máy đo điện tử và máy cơ. Ngoài ra
Những thực phẩm tốt cho tim mạch và huyết áp mà bạn nên biết
Những thực phẩm tốt cho tim mạch và huyết áp bao gồm trái cây tươi, rau củ, uống đủ nước, thực phẩm giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt và trà xanh. Ngoài ra bạn cũng cần hạn chế những
15+ cách điều trị đau cổ vai gáy sau sinh cho mẹ cực hay
Chứng đau cổ vai gáy sau sinh đang rất phổ biến, gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của mẹ. Có nhiều cách hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy an toàn
Tăng huyết áp độ 1 và những biến chứng cho sức khỏe của người bệnh
Tăng huyết áp độ 1 là khi chỉ số áp lực máu trong động mạch của bạn nằm trong khoảng từ 140/90 mmHg đến 159/99 mmHg. Đây là giai đoạn đầu tiên trong các cấp độ tăng của chỉ số
Tăng huyết áp độ 2 có nguy hiểm tính mạng hay không?
Tăng áp là một trong các bệnh lý vô cùng nguy hiểm mà bạn cần phải đề phòng. Trong đó tăng huyết áp độ 2 là một trong 3 cấp độ tăng cần được chú ý nhiều hơn. Bởi nó
Tăng huyết áp độ 3 và những biến chứng khôn lường
Bệnh lý tăng huyết áp được chia thành 3 cấp độ khác nhau bao gồm tăng áp cấp 1, cấp 2 và tăng huyết áp độ 3. Theo đó khi chỉ số huyết áp tâm thu và tâm trương của