Tại sao trầm cảm sau khi sinh lại nguy hiểm?

Trầm cảm sau khi sinh là một tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nó có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho cả mẹ và bé. Hơn nữa, đã có nhiều trường hợp phụ nữ bị trầm cảm ảnh hưởng đến cuộc sống của họ và thậm chí đe dọa sự sống của con mình. Vậy tại sao trầm cảm sau khi sinh lại nguy hiểm? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Trầm cảm sau khi sinh là gì?

Trầm cảm sau khi sinh là một vấn đề phổ biến mà các bà mẹ phải đối mặt sau khi sinh em bé. Với những thay đổi về cảm xúc và tâm lý, các bà mẹ có thể trải qua những suy nghĩ tiêu cực, cảm thấy mệt mỏi và cáu gắt thường xuyên. Đặc biệt, lo lắng về việc chăm sóc cho em bé cũng là một vấn đề đáng quan tâm.

Theo thống kê, khoảng 15% phụ nữ bị trầm cảm sau sinh trong 3 tháng đầu và 15% – 25% trong 12 tháng sau khi sinh. Trầm cảm sau khi sinh có thể ở mức độ nhẹ, nặng hoặc tự giải quyết. Tuy nhiên, có những trường hợp mẹ bầu không nhận được sự hỗ trợ và điều trị kịp thời, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí tổn hại đến cả em bé.

Trầm cảm sau khi sinh là một vấn đề phổ biến mà các bà mẹ phải đối mặt sau khi sinh em bé

>>> Xem thêm về: Trầm cảm sau sinh: Các biểu hiện và cách vượt qua mẹ cần biết

Làm sao để nhận biết trầm cảm sau khi sinh em bé?

Một trong những dấu hiệu ban đầu của trầm cảm sau khi sinh là suy nhược cơ thể. Cảm giác vô vọng, đau khổ và khóc nhiều là những tình trạng mà nhiều phụ nữ trải qua. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và suy nhược cả về thể chất lẫn tinh thần.

Lo lắng không rõ nguyên nhân cũng là một triệu chứng phổ biến của trầm cảm sau khi sinh. Bạn có thể lo lắng về bản thân, gia đình, con cái mà không hiểu rõ nguyên do. Đau nhức lưng, ngực cũng có thể là một dấu hiệu khác mà nhiều phụ nữ gặp phải sau khi sinh, nhưng khi đi khám, không tìm ra nguyên nhân cụ thể.

Hoảng hốt và căng thẳng là những tình trạng làm cho trầm cảm trở nên nặng nề hơn. Để điều trị hiệu quả, tránh đặt mình vào những tình huống gây căng thẳng và hoảng loạn quá nhiều lần là cách tốt nhất.

Rối loạn giấc ngủ và mất tập trung cũng là những triệu chứng khá phổ biến của trầm cảm sau khi sinh. Bạn có thể gặp khó khăn khi vào giấc ngủ, gặp ác mộng và gặp mất tập trung. Điều này gây ra sự suy giảm trí nhớ và làm bạn cảm thấy tồi tệ hơn.

Ngoài những dấu hiệu trên, còn có một số triệu chứng khác mà phụ nữ có thể gặp phải khi bị trầm cảm sau khi sinh:

• Mệt mỏi, mất hứng thú và khóc nhiều
• Tâm trạng bất thường, mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều
• Thay đổi khẩu vị ăn và tăng giảm cân thất thường,
• Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi với mọi người xung quanh, suy nghĩ tiêu cực và thiếu sinh lực, cùng với phản ứng chậm là những triệu chứng phổ biến khi phụ nữ trầm cảm sau sinh.

Nguyên nhân trầm cảm sau khi sinh

Nguyên nhân gây trầm cảm sau khi sinh vẫn chưa được khoa học chẩn đoán rõ ràng, và có thể phụ thuộc vào mẹ bầu và hoàn cảnh của từng người. Tuy nhiên, có một số nhóm nguyên nhân có thể được kết luận, bao gồm:

– Thay đổi nồng độ hormone: Trong quá trình mang thai, nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể mẹ tăng đột ngột, và sự thay đổi này có thể gây trầm cảm sau sinh.

– Tiền sử rối loạn tâm lý: Nếu mẹ bầu đã từng trải qua rối loạn tâm lý, khả năng tái phát sau sinh cũng cao, và điều này có thể dẫn đến trầm cảm.

– Sức khỏe yếu: Các vấn đề sức khỏe như trạng thái yếu đuối hoặc đau đớn trong quá trình chuyển dạ cũng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ và gây ra tình trạng trầm cảm.

– Yếu tố kinh tế và cuộc sống: Các vấn đề liên quan đến cuộc sống hàng ngày như vấn đề tài chính, xung đột trong mối quan hệ hoặc áp lực gia đình cũng có thể gây ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ sau sinh. Vì vậy, việc trang bị kiến thức về tài chính và cải thiện cuộc sống có thể giúp tránh tình trạng lo âu.

Nguyên nhân gây trầm cảm sau khi sinh vẫn chưa được khoa học chẩn đoán rõ ràng, và có thể phụ thuộc vào mẹ bầu và hoàn cảnh của từng người

Ngoài ra, còn có một số yếu tố khác cũng có thể gia tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh, bao gồm:

– Mang thai ở tuổi trẻ.
– Xung đột hôn nhân hoặc bạo lực gia đình.
– Sinh đôi, sinh ba hoặc mang thai quá nhiều lần.
– Trẻ sơ sinh gặp vấn đề về sức khỏe hoặc bị bệnh.
– Lo lắng về ngoại hình, tăng cân không kiểm soát hoặc gặp các vấn đề sức khỏe.
– Thiếu ngủ, thức đêm để chăm sóc con và lo lắng về khả năng chăm sóc em bé.

Trầm cảm sau khi sinh có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, việc hiểu được những nguyên nhân này có thể giúp phụ nữ tìm kiếm hỗ trợ và điều trị phù hợp hơn.

>>> Xem thêm về: Nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm sau sinh ở phụ nữ

Tại sao trầm cảm sau khi sinh lại nguy hiểm?

Trạng thái tâm lý sau sinh là một rối loạn nguy hiểm đã được cảnh báo rộng rãi. Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã được tiến hành về tác động tiêu cực của trạng thái tâm lý này đến cả mẹ và bé. Cụ thể:

1. Đối với người mẹ

Các biểu hiện của trạng thái tâm lý sau sinh thường rất khó phát hiện và kéo dài trong thời gian dài. Do đó, nếu không nhận biết và can thiệp kịp thời, nó có thể tiến triển thành các rối loạn tâm lý. Trong trường hợp đã được điều trị, nguy cơ tái phát trầm cảm sau khi sinh ở những lần sau là rất cao.

2. Đối với em bé khi mẹ bị trầm cảm sau khi sinh

Những đứa trẻ có mẹ bị trầm cảm sau khi sinh có nguy cơ không phát triển cảm xúc và hành vi. Có thể đề cập đến những khó khăn sau:

• Khả năng giao tiếp bị hạn chế.
• Phát triển vận động chậm so với các đồng trang lứa.
• Khả năng có những hành vi bất thường hoặc dễ kích động cao.
• Dễ gặp tình trạng căng thẳng, khó thích nghi với môi trường và khó hòa nhập với xã hội.

>>> Xem thêm về: Trầm cảm sau sinh là bị gì? Cách phòng tránh hiệu quả

3. Đối với gia đình và người thân

Những người sống chung với người mẹ bị trầm cảm sau khi sinh có nguy cơ bị ảnh hưởng cao. Đó có thể là chồng, bố mẹ, anh chị em ruột hoặc người thân sinh sống cùng trong một gia đình. Mọi căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của từng thành viên.

Làm sao để phòng ngừa trầm cảm sau khi sinh?