Bật mí 5 mẹo hay giúp con thoát gầy
Trẻ càng lớn càng gầy gò, thấp bé, chậm tăng cân,… là điều mà không người mẹ nào muốn thấy khi nuôi con cả. Nhiều mẹ cho rằng chỉ cần cho con ăn nhiều đồ bổ, uống nhiều thuốc bổ… thì tình hình sẽ cải thiện. Nhưng thực chất không phải thế.
Thể lực của trẻ vốn chịu tác động từ nhiều yếu tố chứ không phải chỉ ở dinh dưỡng. Go1Care sẽ bật mí cho bạn mẹo chăm con để con thoát gầy thông qua bài viết sau đây!
Nguyên nhân khiến trẻ thấp còi, chậm lớn mà mẹ ít để ý
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ càng lớn càng thấp còi, chậm tăng cân. Có 5 nguyên nhân thường gặp gồm:
1. Dinh dưỡng không cân đối
Một sai lầm thường gặp ở nhiều phụ huynh đó là nghĩ rằng cho con ăn càng nhiều càng tốt để con mau lên kí, mau tăng chiều cao. Thế là bữa nào cũng ép con ăn “ráng thêm miếng nữa”, mà không chú ý tới yếu tố cân bằng dinh dưỡng trong thực đơn. Một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng là khi đảm bảo đủ chất béo, chất đạm, tinh bột, vitamin và khoáng chất.
2. Hệ tiêu hóa không tốt
Một hậu quả khác của việc ép con ăn nhiều quá mức đó là làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của trẻ. Trẻ dễ bị no chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa… lâu dần sẽ làm bé chán ăn dẫn đến sụt cân.
3. Thiếu vitamin thiết yếu
Vitamin là nhóm dưỡng chất không thể thiếu đối với hệ miễn dịch của trẻ. Vì vậy nếu con càng lớn càng gầy còm thì khả năng cao là bị thiếu vitamin. Mẹ có thể nhận biết con mình có thiếu vitamin hay không thông qua một số dấu hiệu, chẳng hạn:
+ Thiếu vitamin B1: chậm tăng cân, biếng ăn, cơ thể mệt mỏi thiếu sức sống…
+ Thiếu vitamin B12: da nhợt nhạt, tinh thần uể oải, hay nôn trớ, tiêu chảy, chán ăn…
+ Thiếu vitamin C: hay bị bệnh về hô hấp và tiêu hóa, xương yếu,…
+ Thiếu vitamin D: tay chân yếu ớt, hay khóc đêm, trằn trọc khó ngủ,…
4. Quá hiếu động
Trẻ con thường hiếu động, thích chạy nhảy liên tục chứ không chịu ngồi yên một chỗ nên cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, do đó càng lớn càng gầy.
5. Mắc một số bệnh lý
Mắc phải một số chứng bệnh có thể khiến trẻ khó hấp thu dinh dưỡng nên ngày càng còm cõi hơn:
– Bệnh đường ruột, không dung nạp được lactose, làm hạn chế khả năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn.
– Bị nhiễm giun sán.
– Mắc chứng loạn tăng động giảm chú ý.
– Thiếu máu
Nên chăm con thế nào để bé "thoát" gầy?
Tùy vào các nguyên nhân kể trên và thể trạng cụ thể của từng bé mà mẹ có thể lựa chọn biện pháp tương ứng. Cụ thể:
1. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý và khoa học
Mẹ nên đổi món thường xuyên để con không ngán, vì chán ăn rất dễ dẫn tới sụt cân, thiếu hụt dinh dưỡng. Mẹ có thể tham khảo mô hình tháp dinh dưỡng để biết cách phối hợp các nhóm thực phẩm trong bữa ăn, đảm bảo con được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Trẻ 18 – 24 tháng tuổi cần được cho bú sữa liên lục. Từ 1 – 2 tuổi cần cho ăn thêm 4 bữa/ngày kết hợp bú mẹ. Đến khi 3 – 6 tuổi thì cho trẻ ăn khoảng 5 – 6 bữa/ngày. Hãy theo sát chỉ số phát triển của trẻ để xử trí kịp thời, tránh tình trạng càng nuôi con càng gầy yếu.
2. Dọn dẹp sạch sẽ không gian sống
Vệ sinh khu nhà ở và không gian sinh hoạt hằng ngày của trẻ sao cho thật sạch sẽ và thông thoáng. Vì nếu không khí ô nhiễm, ngột ngạt, bé sẽ dễ bị các tác nhân gây bệnh tấn công khiến cơ thể yếu ớt, suy giảm miễn dịch.
3. Cho con tập thể dục thể thao lành mạnh
Khuyến khích con tập thể dục, vận động ngoài trời chẳng những giúp trẻ khỏe mạnh, dẻo dai, tăng trưởng chiều cao mà còn kích thích trẻ ăn nhiều hơn (do cơ thể tiêu tốn năng lượng nên mau đói).
4. Điều trị dứt điểm các bệnh lý khiến con gầy còm
Với các nguyên nhân do bệnh lý khiến trẻ gầy còm yếu ớt, cần điều trị triệt để thì trẻ mới có thể phát triển chiều cao lẫn cân nặng được.
Đặc biệt, mẹ cần chú ý tẩy giun định kỳ 6 tháng 1 lần cho con, vì các loại ký sinh như giun móc, giun tóc, giun kim, sán… hút dinh dưỡng mà trẻ thu được và không ngừng sinh sản. Đó là lý do vì sao trẻ ăn nhiều mà vẫn gầy yếu. Ngoài ra, cần tập cho con thói quen rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và nghịch bẩn.
5. Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao
Ngoài các biện pháp trên, mẹ cũng có thể cân nhắc bổ sung sản phẩm có chứa canxi từ sữa để thúc đẩy tăng chiều cao cho bé.
Thạch GP-Kids Jelly là sản phẩm được các chuyên gia hàng đầu Nhật Bản khuyên dùng dành cho trẻ gầy còi, suy dinh dưỡng để sớm cải thiện tầm vóc. Thành phần canxi sữa trong GP-Kids giúp mật độ xương của trẻ tăng thêm đến 10% – cao hơn nhiều so với các loại canxi bình thường khác, do đó được hàng triệu bà mẹ Nhật tin dùng cho con mình.
Ngoài ra, GP-Kids còn bổ sung DHA, sữa ong chúa và lợi khuẩn giúp bé phát triển não bộ, tăng cường đề kháng và cải thiện tiêu hóa để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng chậm lớn, nhẹ cân, thấp còi ở trẻ.
Trẻ gầy yếu có thể là một dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề nguy hiểm về sức khỏe. Hy vọng bài viết trên của Go1Care giúp mẹ tìm được đúng giải pháp cải thiện chiều cao và cân nặng cho con mình. Đừng ngần ngại liên hệ số hotline 1800-0027 để được các dược sĩ của chúng tôi tư vấn thêm nhé!
GP-KIDS JELLY
Giúp trẻ ăn ngon miệng, bổ sung canxi, omega 3 các vi khuẩn có lợi
Tại Go1Care chúng tôi cho rằng
"Sự hài lòng của bạn là giá trị cốt lõi của chúng tôi"
Mỗi sản phẩm của Go1Care không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho bé mà còn là cơ hội để bạn thể hiện tình yêu thương vô bờ bến với con mình.
Bộ ba sản phẩm GP-Kids, Senobi, Top Grow được chiết xuất 100% từ thiên nhiên cùng với quy trình sản xuất dựa trên công nghệ siêu tiên tiến.
GP-Kids hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng hơn nhờ các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, phát triển chiều cao và não bộ; Senobi hỗ trợ tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng ở trẻ em; Siro Top Grow kích thích ăn ngon, ngủ tốt, dễ hấp thụ dinh dưỡng để vừa cải thiện chiều cao, vừa tăng cường đề kháng, nhanh hồi sức sau khi ốm dậy.
Sứ Mệnh Và Giá Trị Của Go1Care
Lấy sứ mệnh “Giúp trẻ em Việt Nam phát triển khoẻ mạnh toàn diện” làm kim chỉ nam cho mọi hoạt động, chúng tôi tin rằng đây cũng là niềm mong mỏi của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để có thể chăm con khoẻ mạnh và phát triển một cách khoa học vẫn đang là nỗi trăn trở của không ít phụ huynh.
Thấu hiểu điều đó, Go1Care ra đời như một giải pháp và một người bạn đồng hành cùng cha mẹ trong hành trình chăm con.
Ở Go1Care, đội ngũ chuyên gia, Bác sĩ, Dược sĩ có chuyên môn cao về Nhi khoa cam kết sẽ luôn cung cấp những giải pháp và thông tin hữu ích nhất cho cha mẹ trong hành trình nuôi con khôn lớn.
Hạnh phúc của cha mẹ là thấy con mình khỏe mạnh và lớn khôn mỗi ngày. Hãy để Go1Care giúp bạn hoàn thành mong muốn này, cho con sức khỏe và thể chất vững chãi để chắp cánh ước mơ tương lai của con.
Sứ Mệnh Và Giá Trị Của Go1Care
Lấy sứ mệnh “Giúp trẻ em Việt Nam phát triển khoẻ mạnh toàn diện” làm kim chỉ nam cho mọi hoạt động, chúng tôi tin rằng đây cũng là niềm mong mỏi của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để có thể chăm con khoẻ mạnh và phát triển một cách khoa học vẫn đang là nỗi trăn trở của không ít phụ huynh.
Thấu hiểu điều đó, Go1Care ra đời như một giải pháp và một người bạn đồng hành cùng cha mẹ trong hành trình chăm con.
Ở Go1Care, đội ngũ chuyên gia, Bác sĩ, Dược sĩ có chuyên môn cao về Nhi khoa cam kết sẽ luôn cung cấp những giải pháp và thông tin hữu ích nhất cho cha mẹ trong hành trình nuôi con khôn lớn.
Hạnh phúc của cha mẹ là thấy con mình khỏe mạnh và lớn khôn mỗi ngày. Hãy để Go1Care giúp bạn hoàn thành mong muốn này, cho con sức khỏe và thể chất vững chãi để chắp cánh ước mơ tương lai của con.
Chia sẻ từ khách hàng về Go1Care
“Tôi rất tin tưởng chất lượng sản phẩm được Go1Care lựa chọn. Đội ngũ bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sức khỏe luôn tận tâm và hướng dẫn từng bước một để giúp tôi sử dụng sản phẩm hiệu quả nhất. Tôi cảm thấy sức khỏe con mình ngày càng cải thiện, hay ăn, chóng lớn, phát triển toàn diện và cuộc sống gia đình của tôi cải thiện rõ rệt. Đây là một sự đầu tư mà tôi cảm thấy hoàn toàn xứng đáng”
Hãy thử những sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Go1Care! Chúng tôi chắc chắn bạn sẽ hài lòng
Tất cả các sản phẩm của Go1Care được áp dụng công nghệ siêu tiên tiến của Nhật Bản và đảm bảo 100% nguyên liệu tự nhiên.
Chúng tôi cam kết các sản phẩm của chúng tôi an toàn và hiệu quả cho việc chăm sóc sức khỏe của trẻ. Với quy trình sản xuất khép kín và công nghệ mới nhất hiện nay, đảm bảo tính nghiêm ngặt, chất lượng sản phẩm, an toàn, được cấp phép và đạt chứng nhận GMP.
Bất cứ ai cũng có thể bị dị ứng. Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc phát ban, hãy ngừng sử dụng và liên hệ trực tiếp với đội ngũ bác sĩ dược sĩ của Go1Care để nhận được sự chăm sóc kịp thời.
Xin lưu ý rằng chúng tôi không đảm bảo kết quả đối với một số trường hợp đặc biệt!
