Nhiều phụ nữ đang lo lắng về tình trạng rụng tóc sau sinh của mình. Vậy có cách trị rụng tóc sau sinh cho phái đẹp nào? Để giúp phái đẹp cải thiện mái tóc. Okami đã đưa ra nguyên nhân và cách khắc phục rụng tóc sau sinh dưới bài viết này.
Tóc rụng nhiều sau sinh khiến các bà mẹ trẻ thiếu tự tin và quan ngại trước đám đông. Để lấy lại vẻ đẹp và mái tóc vốn có của mình thì việc tìm ra cách trị rụng tóc sau sinh là cần thiết. Bài viết sau sẽ giúp chị em hiểu được nguyên nhân và cách khắc phục tóc gãy rụng nhiều sau sinh cho mình.
Hiện tượng rụng tóc sau sinh
Tóc rụng nhiều sau khi sinh là hiện tượng xảy ra phổ biến ở tất cả chị em phụ nữ. Tình trạng này kéo dài trên dưới khoảng nửa năm sẽ chấm dứt. Phần lớn rụng tóc là do sự thay đổi nội tiết tố và thiếu dinh dưỡng sau khi sinh gây ra.
Tốc độ thay đổi tóc ở phụ nữ có liên quan đến lượng estrogen trong cơ thể. Nếu lượng estrogen cao sẽ khiến tóc dày hơn. Ngược lại lượng estrogen thấp làm tốc độ thay tóc nhanh, dễ gãy rụng và gây ra hiện tượng thưa tóc.
Cách trị rụng tóc sau sinh cho an toàn cho phái đẹp
Nguyên nhân làm rụng tóc sau sinh
Rụng tóc xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh diễn ra nhanh hơn bình thường, nguyên nhân chủ yếu do:
– Nội tiết tố thay đổi khi lên cao, lúc xuống thấp đột ngột trong quá trình mang thai và sinh con. Đây chính là nguyên nhân gây ra rụng tóc sinh lý sau sinh.
– Căng thẳng và stress đến từ việc nuôi con, gia đình,… là thủ phạm làm tóc tổn thương và gãy rụng ở nữ giới sau sinh.
– Thiếu hụt dinh dưỡng khi nuôi con là khi dinh dưỡng từ cơ thể mẹ tập trung vào bầu sữa cho con bú. Chính vì vậy, cơ thể mẹ sẽ bị thiếu hụt chất khiến máu lưu thông không đều vào nang tóc làm cho tóc gãy rụng.
Vì sau tóc bị rụng sau khi sinh thường hay xảy ra
Cách trị rụng tóc sau sinh cho phái đẹp
Đổi kiểu tóc càng ngắn càng tốt
Một trong những giải pháp giúp mẹ giảm gãy rụng tóc sau khi sinh vô cùng đơn giản là việc cắt tóc ngắn. Nó sẽ giúp các mẹ không gặp tình trạng tóc rối rụng và dễ chăm sóc tóc của mình hơn.
Nếu từng là mẹ bỉm sữa thì bạn sẽ cảm nhận rõ rệt. Việc để tóc dài sẽ khiến bản thân gặp khó khăn trong việc chăm con rất nhiều lần so với tóc ngắn.
Đặc biệt khi mang thai các mẹ thường không nhuộm tóc để tránh ảnh hưởng đến em bé. Điều đó làm cho khuôn mặt của bạn không sáng cộng với việc để tóc dài trông già thêm mấy tuổi. Chính vì vậy, để tóc ngắn là cách trị rụng tóc sau sinh giúp giảm gãy rụng và xơ rối.
Các mẹ có thể cân nhắc cắt tóc ngắn hoặc búi cao khi mới sinh
Chăm sóc tóc đúng cách
Là cách bạn lựa chọn loại dầu gội, dưỡng tóc bằng tinh dầu tự nhiên, gội đầu. Giúp bạn bảo vệ mái tóc tốt nhất.
Một số lưu ý quan trọng bạn cần làm khi chăm sóc tóc là:
– Không để mái tóc dưới ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ khiến tóc xơ và chẻ ngọn bởi tia UV.
– Không được buộc tóc chặt và gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến tóc hư tổn.
– Không sử dụng hóa chất và chải tóc khi còn ướt.
Tập thể dục
Sau khi sinh các mẹ bỉm sữa luôn bị thay đổi theo chiều hướng không tích cực. Sự suy giảm đột ngột nội tiết tố nữ khiến chị em rơi vào trạng thái bất ổn về tâm sinh lý. Đây là một trong những yếu tố gây rụng tóc ở phụ nữ sau khi sinh.
Tập thể dục giúp giảm cẳng thẳng, đầu óc thư thái và thoải mái. Đồng thời giúp cân bằng vóc dáng và sức khỏe của bản thân sau sinh. Đây là cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả và cần được áp dụng ngay.
mẹ nên tập thể dục nhẹ nhàng trong thời kỹ thai sản và hậu sản
Cân bằng dinh dưỡng
Khi mang thai và sau khi sinh. Các chất dinh dưỡng của mẹ được chuyển hóa sang con nên cơ thể mẹ thiếu hụt dinh dưỡng. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến cho nang tóc không có đủ dĩnh dưỡng làm tóc bị rụng và tổn thương.
Để khắc phục điều này, cơ thể mẹ cần tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Đặc biệt cần bổ sung thực phẩm chứa biotin và axit pantothenic là hai chất không thể thiếu giúp tóc chắc khỏe.
Sử dụng viên uống Okami
Viên uống giảm rụng tóc Okami là sản phẩm chính hãng của Nhật, có nguồn gốc từ thiên nhiên là cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản, hiệu quả, nhanh chóng dành cho tất cả các chị em sau sinh. Okami giúp bạn bổ sung các chất cần thiết cho tóc chắc khỏe, xóa tan nỗi lo về tóc gãy rụng.
Thành phần chính của viên uống Okami là:
– Bột hàu: Ngăn chặn tình trạng rụng tóc bằng việc liên kết các protein làm tóc chắc khỏe.
– Bột tỏi và bột nhân sâm: Giúp phục hồi sức khỏe và tăng đề kháng.
– Calcium từ vỏ trứng: Làm giảm tình trạng rụng tóc sau khi sinh ở nữ giới.
– Nhau thai và bột tảo bẹ: Cung cấp protein và cải thiện rụng tóc hiệu quả.
Viên uống Okamin có thể được sử dụng từ 6 tháng sau sinh, giúp giảm tình trạng rụng tóc ở các mẹ
Ngoài ra còn nhiều loại vitamin có trong viên uống Okami giúp kích thích tóc mọc và ngăn ngừa nguy cơ rụng tóc. Bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt khi dùng cách trị rụng tóc sau sinh bằng Okami sau 2 tháng sử dụng.
Viên uống Okami giải pháp ngăn rụng tóc cho phụ nữ sau sinh
Thời gian là điều quý giá nhất đối với mẹ bỉm khi chăm con. Một ngày 24 tiếng dường như không đủ để các mẹ có thể dành thời gian chăm sóc cho bản thân nói chung và mái tóc nói riêng. Viên uống giảm rụng tóc Okami là lựa chọn và câu trả lời hoàn hảo cho cách trị rụng tóc sau sinh an toàn và hiệu quả cho phái đẹp.
Nguồn
- https://en.wikipedia.org/wiki/Management_of_hair_loss
- https://www.msdmanuals.com/professional/ear,-nose,-and-throat-disorders/hearing-loss/hearing-loss?query=hair%20loss
- https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/hair-loss-medref
- https://www.webmd.com/baby/what-to-do-if-you-have-postpartum-hair-loss
- https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/hair-loss-reasons-women
Xem thêm:
