Quy trình chăm sóc da khô tốt nhất

Quy trình chăm sóc da hàng ngày hoàn hảo để nuôi dưỡng và duy trì làn da khô, đảm bảo bạn bảo vệ và tối ưu hóa sức khỏe của làn da. Bất kể bạn có làn da như thế nào, việc duy trì một thói quen chăm sóc da sáng và tối phù hợp là điều cần thiết. Bài viết hướng dẫn chi tiết với các bước cụ thể và khuyến nghị sản phẩm để bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay. Quy trình buổi sáng bao gồm làm sạch, dùng serum, dưỡng ẩm và chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi ô nhiễm và tia UV. Vào buổi tối, tẩy trang, rửa mặt, và dưỡng ẩm sâu sẽ giúp phục hồi da sau một ngày dài. Đặc biệt, những lời khuyên để tránh các sai lầm phổ biến trong chăm sóc da khô cũng được chia sẻ, giúp bạn duy trì làn da mềm mại, mịn màng không chỉ ngày hôm nay mà còn cho tương lai.

Quy trình chăm sóc da buổi sáng cho da khô

Thực hiện quy trình chăm sóc da buổi sáng trước khi ra khỏi nhà giúp làn da của bạn chống lại ô nhiễm, tia UV, bụi và các tác động gây hại khác từ môi trường. Thực hiện theo các bước sau để chuẩn bị cho làn da của bạn:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Đây là điều đầu tiên bạn cần làm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nếu bạn có làn da khô, bạn cần sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dịu nhẹ và dưỡng ẩm.

Bước 2: Thoa Serum

Vì bạn sẽ bước ra ngoài và làn da của bạn cần được bảo vệ khỏi các yếu tố môi trường, bạn cần phải thoa huyết thanh. Huyết thanh chứa nồng độ chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa tổn thương do các gốc tự do có hại gây ra.

Axit salicylic là một thành phần hoạt tính tuyệt vời có thể giúp loại bỏ các lớp da chết và làm đều kết cấu da. Tuy nhiên, trong khi tẩy tế bào chết có thể loại bỏ các tế bào da chết quá khô, nó cũng có thể làm da khô hơn nữa. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để hiểu nồng độ và tần suất sử dụng axit salicylic tại chỗ cho da khô. Bạn có thể bắt đầu với một hoặc hai lần một tuần và tăng dần khả năng chịu đựng theo thời gian để đưa nó vào chế độ chăm sóc da của bạn.

Bước 3: Dưỡng ẩm cho khuôn mặt

Ngay sau khi rửa mặt, hãy massage bằng kem dưỡng ẩm. Đây là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da khô. Luôn thoa kem dưỡng ẩm trong vòng 3 phút sau khi rửa mặt và trên da ẩm. Điều này giúp da bạn được ngậm nước suốt cả ngày. Chọn một loại kem dưỡng ẩm không chứa bất kỳ chất gây kích ứng nào. Hãy chọn một sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như axit hyaluronic, ceramide, glycerin và vitamin B.

Bước 4: Chống nắng

Sau khi dưỡng ẩm cho da, đã đến lúc thoa kem chống nắng.

Bạn không bao giờ được bỏ qua bước này. Chống nắng là điều cần thiết để ngăn ngừa tác hại của tia UV và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Khi chọn sản phẩm, hãy luôn chọn sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất là 30. Ngoài ra, chống nắng không bao giờ được dừng lại ở việc chỉ thoa kem chống nắng. Cố gắng tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tìm bóng râm càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, hãy cố gắng che chắn cẩn thận và đeo kính râm.

Đây là quy trình chăm sóc da cơ bản mà mọi người có làn da khô nên tuân theo và đưa vào thói quen sinh hoạt của mình. Sau khi đã thực hiện tất cả các bước này, bạn có thể tiếp tục thoa kem nền hoặc bất kỳ loại kem nền nào khác mà bạn muốn trước khi ra ngoài. Khi bạn trở về nhà vào buổi tối, đã đến lúc thực hiện quy trình chăm sóc da ban đêm và một số thói quen chải chuốt.

Quy trình chăm sóc da ban đêm cho da khô

Khi mặt trời lặn và bạn trở về nhà, đã đến lúc rửa sạch mọi mệt mỏi trên da và phục hồi tổn thương. Thực hiện theo các bước sau để chăm sóc làn da khô của bạn vào ban đêm:

Bước 1: Loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm

Tẩy trang là điều cần thiết trước khi bạn bắt đầu thói quen ban đêm của mình. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu hoặc dầu tẩy trang để tẩy trang . Điều này giúp hòa tan hoàn toàn lớp trang điểm và cũng phục hồi làn da khô của bạn trước khi bạn rửa mặt.

Bước 2: Làm sạch da mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cần rửa mặt. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ gốc nước để rửa mặt và loại bỏ mọi bụi bẩn.

Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da

Thực hiện bước này không quá hai lần một tuần. Tẩy tế bào chết hoặc chà xát da giúp loại bỏ tế bào da chết , da bong tróc và làm cho làn da của bạn mịn màng và mềm mại. Luôn sử dụng chất tẩy tế bào chết hoặc chất tẩy tế bào chết dưỡng ẩm để làm sạch da mặt, vì nó giúp giảm ngứa da, kích ứng da và da thô ráp.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da bằng xịt khoáng

Tránh sử dụng kem dưỡng làm se khít lỗ chân lông. Thay vào đó, hãy sử dụng xịt khoáng làm săn chắc da mặt. Xịt khoáng giúp giữ ẩm cho da và chuẩn bị cho da hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da khác.

Bước 5: Thoa huyết thanh dưỡng ẩm

Huyết thanh chứa nồng độ cao các thành phần hoạt tính giúp phục hồi làn da và giữ cho da khỏe mạnh. Nếu bạn có làn da khô, bạn có thể thử huyết thanh có axit hyaluronic và vitamin E. Chúng sẽ làm mới làn da của bạn và giữ cho da mềm mại. Bạn có thể sử dụng huyết thanh được đề cập trong quy trình chăm sóc da ban ngày.

Bước 6: Thoa kem dưỡng da ban đêm hoặc mặt nạ ngủ

Một loại kem dưỡng ẩm ban đêm chất lượng tốt có thể giúp phục hồi và tái tạo làn da của bạn trong khi bạn ngủ. Bạn cần chọn kem dưỡng da ban đêm dựa trên sở thích của mình – chống lão hóa, chống sắc tố hoặc các yêu cầu khác.

Thực hiện các bước này bất kể tuổi tác vì lão hóa cũng có thể gây khô da. Một nghiên cứu được tiến hành tại các viện dưỡng lão và bệnh viện Đức cho thấy tỷ lệ chung là 41,2% các trường hợp da khô tại viện dưỡng lão và 55,2% tại bệnh viện. Trong số 1.662 người tham gia tại viện dưỡng lão, 87,7% được sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm không cần rửa, trong khi tại bệnh viện, tỷ lệ này là 32,0% trong số 1.486 người tham gia.

Ngoài việc tuân thủ đúng quy trình chăm sóc da, sau đây là một số điều bạn cần tránh làm. Hãy xem nhé.

Những sai lầm trong chăm sóc da cần tránh nếu bạn có làn da khô

1. Rửa mặt quá thường xuyên

Rửa mặt quá thường xuyên sẽ làm mất hết độ ẩm trên da. Chỉ rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt. Nếu bạn cảm thấy cần rửa mặt nhiều lần trong ngày, chỉ cần vỗ nước sạch lên mặt.

2. Sử dụng chất tẩy rửa mạnh

Không phải tất cả các loại sữa rửa mặt đều phù hợp với mọi loại da. Hãy ngừng chọn bất kỳ loại sữa rửa mặt ngẫu nhiên nào trên kệ dựa trên mùi hoặc kết cấu của nó. Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Nếu không, nó có thể làm khô da bạn.

3. Không tẩy tế bào chết cho da

Bạn cần loại bỏ tế bào da chết trên mặt. Nếu không, các tế bào sẽ tích tụ trên da, khiến da trông xỉn màu, khô và bong tróc. Do đó, hãy ngừng tránh tẩy tế bào chết. Thoa nhẹ nhàng và tránh chà xát mạnh. Nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để có quy trình chăm sóc da riêng cho da khô nhạy cảm, trong đó bạn có thể sử dụng các chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để làm đều và mềm kết cấu da.

4. Sử dụng lớp trang điểm lì

Ngay cả khi bạn tuân theo một quy trình chăm sóc da nghiêm ngặt, trang điểm không đúng cách có thể khiến da bạn trông khô, loang lổ và bị mốc. Tránh sử dụng trang điểm lì nếu bạn có làn da khô. Chọn các sản phẩm dạng lỏng tạo lớp nền ẩm mượt.

5. Dành nhiều giờ trong môi trường khô ráo

Nếu bạn dành nhiều thời gian trong phòng máy lạnh, thì đây là điểm dành cho bạn. Chúng tôi biết đôi khi điều này là không thể tránh khỏi, đặc biệt là tại nơi làm việc của bạn. Để chống lại điều này, hãy mang theo một bình xịt khoáng và xịt lên mặt thỉnh thoảng.

Các câu hỏi thường gặp

Nước hoa hồng có tốt cho da khô không?

Nước hoa hồng có lợi cho da khô vì chúng giúp cấp ẩm cho da và giúp da trông căng mịn và tươi tắn.

Vitamin C có tốt cho da khô không?

Vitamin C cực kỳ hữu ích cho da khô vì nó có thể giúp ngăn ngừa mất độ ẩm và cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da ( 1 ).

Nước hoa hồng có tốt cho da khô không?

Nước hoa hồng giúp nuôi dưỡng làn da khô và cân bằng lượng dầu tự nhiên. Sử dụng hàng ngày có thể giúp tăng cường độ ẩm cho da và làm cho da mềm mại.

Multani mitti có phù hợp với da khô không?

Multani mitti là một loại tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất khỏi da. Những người có làn da khô cũng có thể sử dụng.