Hỏi

Xin chào Bác sĩ! Con gái tôi 17 tháng tuổi, cân nặng 9kg, cao 77 cm, mỗi ngày cháu ăn 3 chén cháo đặc khoảng 1/3 lon gạo gồm 90 – 100g (tôm, cua, cá, lươn…), 3 – 4 muỗng canh rau xanh băm nhuyễn và khoảng 6 muỗng cà phê dầu ăn, ngoài ra cháu bú mẹ và khoảng 180 – 200ml sữa Pediasure,trái cây, phomai…Xin Bác sĩ tư vấn giúp tôi cháu ăn như vậy đã phù hợp chưa? Và vì sao cháu vẫn nhẹ cân so với những trẻ khác?
Xin cám ơn: Chúc sức khỏe!

Bác sĩ trả lời

Chào bạn,

Bác sĩ xin được giải đáp câu hỏi “Trẻ nhẹ cân phải làm sao?” như sau:

Bé gái 17 tháng có chiều dài trung bình 79,7cm và cân nặng trung bình là 10 kg. Con bạn như vậy là thiếu chiều dài và thiếu cân. Ở lứa tuổi này trẻ cần 3-4 chén cháo đặc mỗi ngày (chén 200ml), khoảng 40g gạo mỗi chén. Bạn cho thịt/cá, dầu như vậy là tương đối đầy đủ, nên cho rau nhiều hơn, 2 muỗng canh rau cho mỗi chén cháo. Nếu được bạn nên nấu 3 chén cháo với thực phẩm khác nhau trong ngày để giúp bé ngon miệng hơn và có được nguồn dinh dưỡng phong phú hơn. Nếu sữa mẹ còn đủ cho bé bú no 3-4 cử/24giờ là rất tốt, nều không đủ thì them sữa ngoài. Với trẻ chỉ bú sữa ngoài, khoảng 500-600ml/24giờ là đủ. Nếu con bạn ăn dặm và bú sữa đầy đủ như vậy mà vẫn chậm tăng cân bạn nên đưa bé đến khoa dinh dưỡng bệnh viện để được thăm khám, xác định nguyên nhân và tham vấn cụ thể.