Canxi nước cho bé liệu có phải là lựa chọn hữu ích cho cha mẹ? Canxi là một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại canxi, vì vậy các bậc phụ huynh rất băn khoăn không biết nên chọn loại nào để giúp con hấp thụ được tối đa.
Với các loại thực phẩm bổ sung canxi tồn tại ở 2 dạng đó là dạng viên nén và dạng nước. Là dạng canxi dễ hấp thụ, canxi nước đang ngày càng được các mẹ ưu tiên lựa chọn.
Canxi nước cho bé là như thế nào?
Canxi nước hay canxi dạng lỏng là một dạng tồn tại của canxi, bao gồm những chế phẩm lỏng. Được điều chế bằng cách hòa tan canxi cùng với các chất khác trong một hỗn hợp dung môi. Bởi các dưỡng chất đã được hòa tan nên canxi dạng nước giúp trẻ dễ dàng hấp thụ hơn.
Canxi nước cho bé thường có vị gì?
Các loại canxi nước thường có mùi vị dịu ngọt, dễ uống. Khi sản xuất sẽ được bổ sung thêm các hương liệu tự nhiên như hương cam, hương dâu, việt quất, … nên sẽ không bị ngái mùi khi trẻ sửa dụng. Không chỉ có thể sử dụng trực tiếp mà canxi dạng nước còn có thể kết hợp cùng với các thức uống yêu thích khác của trẻ như sinh tố, nước hoa quả, … giúp trẻ hứng thú hơn khi uống mà vẫn không làm ảnh hưởng đến chất lượng canxi.
Do đó, các mẹ có thể yên tâm cho trẻ sử dụng mà không cần phải ép trẻ uống dạng viên nén. Phần lớn canxi dạng nước được điều chế bằng canxi hữu cơ nên sẽ có mùi vị tự nhiên, không bị ngái, khó uống và gây nhiều tác dụng phụ như canxi vô cơ.
Các cách để bổ sung canxi dạng nước cho trẻ
Có nên kết hợp canxi nước với các loại nước uống khác
Tồn tại ở dạng lỏng giúp trẻ dễ uống, dễ hấp thụ. Tuy nhiên không phải bé nào cũng thích, vì vậy có rất nhiều phụ huynh kết hợp với các loại nước ép hay sinh tố để con cảm thấy hào hứng hơn khi uống. Vậy câu hỏi đặt ra ở đây là có nên kết hợp như thế không? Nó có làm giảm hàm lượng canxi hay không? Các mẹ có thể kết hợp với các loại nước uống để trẻ dễ uống hơn nha. Nhưng theo nghiên cứu khuyến cáo không nên kết hợp canxi nước với sữa. Sữa là thức uống chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể của trẻ.
Trong sữa có chưa các canxi tự nhiên, có thể gây đối nghịch với canxi trong thực phẩm bổ sung làm giảm hàm lượng canxi và khả năng hấp thụ canxi của con. Việc sử dụng cùng một lúc cả canxi trong sữa và trong thực phẩm bổ sung sẽ không tốt cho trẻ. Hơn nữa, điều này cũng làm giảm chất lượng của các vitamin và khoáng chất trong sữa trong canxi nước cho bé. Thế nên các mẹ nên để khoảng cách 2 tiếng khi uống canxi nước và sữa.
Thời gian “vàng” để con uống canxi
Thời gian được xem là tốt nhất để cơ thể hấp thụ canxi là buổi sáng. Cha mẹ nên cho con uống sau khi ăn 1 tiếng và quan trọng là nên bổ sung nhiều nước. Để phát huy tối đa công dụng của canxi nước cho bé, các bậc phụ huynh nên khuyến khích con hoạt động dưới ánh nắng mặt trời từ sáng đến 8h sáng bởi trong ánh nắng mặt trời có chưa vitamin D – hoạt chất có vai trò quan trọng giúp tăng khả năng hấp thụ canxi. Đặc biệt, cha mẹ nên lưu ý không nên cho uống canxi vào thời gian chiều và tối vì đây là khoảng thời gian con ít vận động, sẽ gây tích tụ, lắng đọng canxi dẫn đến các tình trạng sỏi thận, táo bón.
Cách bảo quản canxi nước cho bé
Với đa dạng các loại mẫu mã, canxi dạng nước được đóng vài các chai, lọ hay dạng ống rất tiện cho việc sử dụng và bảo quản. Sau khi mở nắp sử dụng, các mẹ đóng chặt nắp lọ và cho vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản mà không lo ảnh hưởng đến chất lượng và mùi vị của sản phẩm.
Ở mỗi giai đoạn khác nhau, con sẽ cần lượng canxi khác nhau. Các bậc phụ huynh nên tìm hiểu, tính toán thật kỹ hàm lượng canxi để bổ sung cho con. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp cha mẹ hiểu được lợi ích. Và cách sử dụng mà canxi nước cho bé mang lại để giúp con trẻ phát triển khỏe mạnh, cao lớn hơn. Go1Care luôn hân hạnh được đồng hành cùng các con trên chặng đường phát triển cao lớn. Để biết thêm những kiến thức hữu ích giúp nâng cao sức khỏe của con trẻ. Các bậc phụ huynh hãy theo dõi các bài viết trên trang page của chúng tôi nhé!
Xem thêm:
