Bệnh cao huyết áp là một trong những bệnh lý thường gặp ở mỗi người. Không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi, những người có bệnh nền hay thậm chí là người trung niên, trẻ tuổi cũng sẽ có nguy cơ bị bệnh.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp. Kèm với đó là các triệu chứng vô cùng khó chịu khi bệnh phát tán. Để hiểu rõ hơn về các vấn đề xoay quanh nó và phương pháp điều trị đúng cách từ bác sĩ đầu ngành, hãy theo dõi bài viết phân tích trên Go1care ngay hôm nay nhé!
Bệnh cao huyết áp là gì?
Huyết áp là chỉ số chỉ áp suất của máu khi lưu thông. Như vậy cao huyết áp chính là áp suất lưu thông tăng cao đột ngột trong động mạnh. Nó dẫn đến lượng máu di chuyển về tim quá mức, tạo nên áp lực hay gánh năng cho cơ tim. Tim của bạn phải hoạt động liên tục để bơm lượng máu dư này vào trong cơ thể. Điều này làm cho nhịp tim tăng nhanh gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Nếu áp lực này không giảm, tim hoạt động với cường độ cao trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng suy tim, tắt nghẽn, nhồi máu cơ tim và nặng hơn chính là đột quỵ, tử vong do máu tràn khỏi động mạch.
Huyết áp cao là bao nhiêu? Với người trưởng thành, chỉ số thông thường sẽ từ 122/81 mmHg đến 130/85 mmHG. Vượt quá ngưỡng này được xem là huyết áp đang tăng.
Hiện nay bệnh cao huyết áp được chia thành các loại sau:
- Bệnh cao huyết áp vô căn: Người bị bệnh không có nguyên nhân cụ thể. Nó không xuất phát từ bất kỳ bệnh nền nào. Và đa phần chúng ta sẽ rơi vào trường hợp này. Nó chiếm đến 90%.
- Bệnh cao huyết áp thứ phát: Huyết áp tăng cao do người bệnh mắc phải một số bệnh lý trước đó bao gồm bệnh thận, các bệnh về tim, động mạch và một số bệnh liên quan đến nội tiết tố.
- Các loại bệnh lý khác: Một số trường hợp bị cao huyết áp khác như phụ nữ mang thai hay người bị cao huyết áp tâm thu đơn độc…
Các triệu chứng của bệnh cao huyết áp
Cao huyết áp được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng. Điều này xuất phát từ việc các triệu chứng bệnh cao huyết áp thường không rõ ràng. Nó khiến cho chúng ta chủ quan và dễ dàng bỏ qua chúng khi gặp phải.
Thông thường các triệu chứng như đau đầu, khó thở, chóng mặt và sẽ kèm theo nhịp tim đập nhanh chính là dấu hiệu huyết áp trong cơ thể bạn đang tăng. Có nhiều thể trạng người bệnh sẽ bị chảy máu cam.
Bạn không nên thờ ơ với bất kỳ triệu chứng nào mà mình đang gặp phải. Đôi khi biểu hiện của chúng khá đơn giản nhưng tình trạng bên trong lại đang cực kỳ nguy hiểm. Nó có thể khiến bạn trở nặng một cách nhanh chóng nhất.
Dấu hiệu cao huyết áp ở người trẻ. Đa phần không có nguyên nhân huyết áp cao cụ thể. Tình trạng vô căn này chính là điều đáng sợ nhất. Bởi chúng ta luôn không chú ý đến sự xuất hiện của nó.
Ngược lại với những ai có bệnh nền, thường xuyên thăm khám định kỳ và sử dụng thuốc thì sẽ dễ dàng khống chế bệnh hơn. Tuy nhiên nhóm người bệnh cao huyết áp này chỉ chiếm số ít, từ 5-10% trong tổng số.
Một nhóm khác chính là thai phụ. Phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ sẽ là nhóm có nguy cơ tăng huyết áp đột ngột, tiền sản giật và gây nên hệ lụy xấu nếu không xử lý kịp thời.
Người có nguy cơ bị bệnh cao huyết áp
Vậy ai là người có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp? Nhóm người thuộc các đối tượng sau phải đặc biệt cẩn thận.
- Người cao tuổi.
- Nam giới sau tuổi 45 và nữ giới sau giai đoạn mãn kinh.
- Người mắc chứng béo phì.
- Người ít vận động.
- Người có lối sống không lành mạnh, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia hay hút thuốc lá thường xuyên.
- Người sử dụng quá nhiều thực phẩm bẩn, thức ăn nhanh và ăn quá nhiều muối.
- Người thường xuyên bị stress, căng thẳng, mệt mỏi và gặp áp lực lớn.
Phòng ngừa và điều trị bệnh cao huyết áp
Huyết áp cao nên làm gì? Để có được cơ thể khỏe mạnh, nói không với bệnh cao huyết áp, hãy thực hiện theo các phương pháp phòng ngừa và điều trị được Go1care tổng hợp ngay sau đây nhé!
- Thay đổi lối sống: Cách trị cao huyết áp tại nhà chính là duy trì chế độ sống lành mạnh, an toàn, tránh xa các thói quen xấu gây ảnh hưởng cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra bệnh cao huyết áp nên ăn gì? Hãy điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp và khoa học.
- Theo dõi sức khỏe thường xuyên: Đo lường và theo dõi bảng đo huyết áp chuẩn từ Bộ Y Tế để luôn phát hiện tình trạng bất thường của cơ thể trong thời gian sớm nhất.
- Sử dụng thuốc điều trị đúng cách: Khi bị bệnh, bạn cần được thăm khám và điều trị bằng thuốc theo đúng toa từ bác sĩ. Uống thuốc đúng liều để mang lại công dụng tốt nhất.
Tổng kết
Bệnh cao huyết áp luôn là mầm mống gây nên các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Hãy tích cực điều trị ngay hôm nay, bảo vệ an toàn cho bản thân và gia đình cùng Go1care nhé!
Xem thêm:
