Những Loại Thực Phẩm Tốt Cho Mắt Của Trẻ Em
Các thực phẩm tốt cho mắt của trẻ em bao gồm cá hồi (omega-3), cà rốt (beta-carotene), rau lá xanh (lutein và zeaxanthin), bơ (lutein và zeaxanthin), ớt chuông (vitamin A), các loại hạt (vitamin A và omega-3), cà chua (lycopene và vitamin C), khoai lang (beta-carotene, vitamin A, vitamin C), hạt ngô (beta-carotenoid và …